Dr. med. Sophia Wachner is internist en functioneel geneeskundige. Ze runt een praktijk voor Functionele Geneeskunde, Orthomoleculaire Geneeskunde en Voedingsgeneeskunde en is partner in het MoleQlar-adviesprogramma.
De cijfers zijn verontrustend: In Duitsland lijdt momenteel 40 procent van de totale bevolking aan een of meerdere chronische aandoeningen. Bijna één op de drie leeft 20 jaar of langer met deze kwalen (studie van de Stichting Gezondheidskennis, 2021). Inmiddels is dus bijna elke tweede inwoner van Duitsland getroffen.
Het aantal mensen dat lijdt aan complexe, chronische ziekten zoals diabetes, kanker, hart- en vaatziekten of auto-immuunziekten (bijvoorbeeld reumatoïde artritis) en psychische beperkingen blijft stijgen – niet alleen in Duitsland, maar wereldwijd. Terwijl andere landen echter een gemiddeld gezondheidssysteem hebben, behoort het Duitse equivalent tot de besten ter wereld.Daar rijst de terechte vraag, hoe kan dit gebeuren? Het antwoord is zo eenvoudig als tegelijkertijd beangstigend:
Onze manier van leven komt steeds minder overeen met wat ons menselijk lichaam eigenlijk nodig heeft.
Onevenwicht tussen lichaam en omgeving
We zijn niet gemaakt om gestrest, omgeven door toxines, ontstoken, geïnfecteerd, met belangrijke micronutriënten ondervoed en niet uitgerust te zijn. Toch verwachten we (ook gedreven door onze samenleving) vol energie te zitten, te groeien, ons voort te planten, slank te zijn, ons goed te voelen, alles te eten wat we willen, perfect te verteren en geweldige seks te hebben. Een wenscombinatie die een tegenstrijdigheid in zichzelf is.
Alle organismen op aarde zijn aangepast aan een bepaald leefmilieu.Bij een verkeerde aanpassing komt het voor, wanneer deze omgeving dramatisch verandert en het organisme geen tijd heeft om zich aan te passen. Deze verkeerde aanpassing tussen onze genen en ons moderne leven is de belangrijkste reden dat chronische ziekten het enorme probleem zijn geworden dat ze vandaag de dag zijn.
De conventionele aanpak
De conventionele aanpak van ons gezondheidssysteem richt zich op curatie – dus de behandeling van ziekten en individuele symptomen. In plaats van echte gezondheid te bevorderen, diagnosticeren conventionele artsen eenvoudigweg een ziekte en proberen ze de symptomen (meestal) te onderdrukken met voorgeschreven medicijnen.Deze medicijnen bestrijden zelden de werkelijke oorzaak van het probleem. In plaats daarvan onderdrukken ze vaak alleen symptomen en dat ten koste van levensbelangrijke lichaamsfuncties. Om deze onbedoelde bijwerkingen te behandelen, wordt de medicatie opnieuw uitgebreid. Dit leidt tot een vicieuze cirkel van medicijnen voor de rest van het leven, zonder de wortel van de ziekte aan te pakken.
De eeuwige receptcyclus
Laten we ter illustratie een kort kijkje nemen naar een alledaags voorbeeld van de conventionele gezondheidszorg: Een persoon met hoge bloeddruk komt voor een afspraak van 10 minuten bij de huisarts. Deze meet de bloeddruk en vervolgens gaat de patiënt met een recept voor een nieuw medicijn naar huis. Daarna staat ze tot haar volgende afspraak op zichzelf. Bij deze zal ze waarschijnlijk alleen een vervolg recept krijgen, misschien zelfs zonder de huisarts ooit te zien.De oorzaken van hun klachten met betrekking tot voeding, levensstijl en milieu zouden volledig uit het oog worden verloren. En daarmee de mogelijkheid om samen met gezondheidsadviseurs en andere opgeleide professionals een individueel behandelplan voor hun cardiovasculaire gezondheid op te stellen, dat niet alleen de klachten verlicht, maar daadwerkelijk de gewenste genezing zou brengen.
De functionele benadering
De functionele geneeskunde volgt precies deze weg, die de oorzaak van een ziekte centraal stelt, in plaats van zich te verlaten op medicijnen om de symptomen te onderdrukken. Het corrigeert de disbalans tussen ons lichaam en onze omgeving door maatregelen op het gebied van voeding en levensstijl.
Kortom: de functionele geneeskunde is onze beste wapen tegen chronische ziekten.
Ze beschouwt het lichaam als een samenhangend systeem, niet als een verzameling afzonderlijke organen die aan medische disciplines zijn toegewezen. En functionele geneeskunde behandelt het hele systeem, niet alleen de symptomen. Daarbij richt het zich op de onderliggende oorzaken van ziekten, waarbij het een systeemgerichte benadering volgt die de nadruk legt op de interactie tussen het systeem lichaam (stofwisseling, voeding, routines, …) en de omgeving en .
Functionele geneeskunde voor de 21e eeuw
Functionele geneeskunde is een verdere ontwikkeling van de heersende universitaire medische praktijk, die inspeelt op de behoeften van de gezondheidszorg van de 21.Eeuwenlang wordt het duidelijk rechtvaardiger. Praktijkbeoefenaars nemen de tijd voor hun patiënten, luisteren naar hun verhaal en onderzoeken de interacties tussen genetische, omgevings- en levensstijl factoren die gezondheid en ziekte kunnen beïnvloeden. Het doel moet zijn om door het diepe begrip van de complexe samenhangen, de patiënten in staat te stellen de verantwoordelijkheid voor hun eigen gezondheid te nemen.
Acute zorg zinloos bij chronische ziekten
De door de meeste artsen beoefende geneeskunde is voornamelijk gericht op acute zorg, dat wil zeggen op de diagnose en behandeling van verwondingen of ziekten die van korte duur zijn en dringend behandeld moeten worden. Iedereen die bijvoorbeeld een blindedarmontsteking heeft gehad of ooit een beenbreuk heeft opgelopen, kan dat bevestigen.De artsen handelen volgens specifieke, voorgeschreven richtlijnen en behandelen met medicijnen of operaties die gericht zijn op het aanpakken van het directe probleem of symptoom. Helaas beschikt de acute geneeskunde echter niet over de geschikte methoden en instrumenten voor de preventie en behandeling van complexe, chronische ziekten. In de meeste gevallen worden noch de unieke genetische samenstelling van elk individu, noch factoren zoals de belasting door milieuverontreinigende stoffen en de aspecten van de huidige levensstijl in overweging genomen, die een directe invloed hebben op de toename van chronische ziekten in de moderne westerse samenleving.
Weinig artsen werken functioneel
Er bestaat een grote tijdsverschil tussen medische theorie en medische praktijk. De tijdspanne tussen de bevindingen van het nieuwste fundamenteel onderzoek en de integratie in de medische praktijk is enorm. Deels tot 50 jaar lang, vooral op het gebied van complexe, chronische ziektebeelden. De meeste artsen zijn daarom niet voldoende opgeleid om de oorzaken van dergelijke ziekten te herkennen en strategieën zoals voeding, dieet en beweging toe te passen om deze uiteindelijk te behandelen en te voorkomen.
Holistisch in plaats van symptomatisch
De functionele geneeskunde richt zich op de ontwikkeling, preventie en behandeling van complexe, chronische ziekten op basis van een patiëntgerichte behandeling. De nadruk van de functionele geneeskunde ligt op het bevorderen van gezondheid in de vorm van optimale levenskwaliteit en vitaliteit en niet alleen het nastreven van de afwezigheid van ziekte.
Door naar de patiënt te luisteren en zijn volledige geschiedenis te begrijpen, betrekt de arts hem in het behandelproces en stelt hij een therapieplan op dat is afgestemd op de individuele behoeften van de patiënt. Dit leidt tot een integratieve, wetenschappelijk onderbouwde gezondheidsbenadering.
Functionele artsen kijken "stroomopwaarts" om het complexe netwerk van interacties in de medische geschiedenis, fysiologie en levensstijl van de patiënt in overweging te nemen, die ziekten kunnen veroorzaken. De unieke genetische aanleg van elke patiënt wordt net zo goed in overweging genomen als interne (lichaam, geest en ziel) en externe (fysieke en sociale omgeving) factoren die de algehele functie beïnvloeden.
Innovatief en traditioneel
De functionele geneeskunde integreert de beste medische praktijken.Het verbindt traditionele westerse medische therapieën met wat soms "integratieve" geneeskunde wordt genoemd. De nadruk ligt op preventie door middel van voeding en beweging, het gebruik van de modernste laboratoriumtests en andere diagnostische technieken, evenals de combinaties van voorgeschreven medicijnen en/of kruidenremedies, voedingssupplementen, therapeutische voedingsvormen, ontgiftingsprogramma's of technieken voor stressmanagement.
Het systeem genezen - geneeskunde opnieuw denken
Onze samenleving geeft steeds meer geld uit aan "gezondheidszorg", maar toch hebben we steeds minder gezondheid om te tonen. De huidige gezondheidssector heeft zich grotendeels neergelegd bij de overtuiging dat het beheren of verlichten van ziekten het beste is wat we kunnen doen.Nu is het tijd om wakker te worden en geneeskunde opnieuw te denken:
Goede geneeskunde, die echte genezing kan bieden, maximaliseert de functionele gezondheid en minimaliseert daardoor ziekten, door de menselijke vitaliteit, het potentieel en de balans te herstellen. En precies daarom moet functionele geneeskunde de benadering zijn die ons in de toekomst zal begeleiden.
