Dr. med. Sophia Wachner jest internistką i medycyną funkcjonalną. Prowadzi praktykę medycyny funkcjonalnej, medycyny ortomolekularnej oraz medycyny żywieniowej i jest partnerką w programie doradczym MoleQlar.
Liczby są niepokojące: W Niemczech obecnie 40 procent całej populacji cierpi na jedną lub więcej przewlekłych chorób. Prawie co trzeci z nich żyje z tymi dolegliwościami przez 20 lat lub dłużej (badanie Fundacji Wiedzy o Zdrowiu, 2021). Obecnie zatem niemal co drugi mieszkaniec Niemiec jest dotknięty tym problemem.
Liczba osób cierpiących na złożone, przewlekłe choroby, takie jak cukrzyca, rak, choroby układu krążenia czy choroby autoimmunologiczne (na przykład reumatoidalne zapalenie stawów) oraz ograniczenia psychiczne, nadal rośnie – nie tylko w Niemczech, ale na całym świecie. Podczas gdy jednak inne państwa mają przeciętny system opieki zdrowotnej, niemiecki odpowiednik należy do najlepszych na świecie.Zadaje się uzasadnione pytanie, jak do tego doszło? Odpowiedź jest tak prosta, jak jednocześnie przerażająca:
Nasza forma życia coraz mniej zgadza się z tym, czego nasz ludzki organizm naprawdę potrzebuje.
Nierównowaga między ciałem a środowiskiem
Nie jesteśmy stworzeni, aby być zestresowani, otoczeni toksynami, zapaleni, zainfekowani, niedożywieni w ważne mikroskładniki i niewyspani. Jednak oczekujemy (również pod wpływem naszego społeczeństwa), że będziemy pełni energii, będziemy się rozwijać, rozmnażać, być szczupli, czuć się dobrze, jeść wszystko, co chcemy, perfekcyjnie trawić i mieć wspaniały seks. To pożądane połączenie, które jest sprzecznością samą w sobie.
Wszystkie organizmy na Ziemi są przystosowane do określonego środowiska życia.Do niedopasowania dochodzi, gdy środowisko zmienia się dramatycznie, a organizm nie ma czasu na dostosowanie się. To niedopasowanie między naszymi genami a nowoczesnym życiem jest głównym powodem, dla którego przewlekłe choroby stały się ogromnym problemem, którym są dzisiaj.
Konwencjonalne podejście
Konwencjonalne podejście naszego systemu zdrowotnego koncentruje się na leczeniu – czyli na terapii chorób i pojedynczych objawów. Zamiast promować prawdziwe zdrowie, konwencjonalni lekarze po prostu diagnozują chorobę i starają się tłumić objawy (najczęściej) za pomocą leków na receptę.Te leki rzadko zwalczają rzeczywistą przyczynę problemu. Zamiast tego często tylko tłumią objawy, a to kosztem żywotnych funkcji organizmu. Aby leczyć te niezamierzone skutki uboczne, leczenie jest znowu rozszerzane. Powstaje w ten sposób błędne koło leków na resztę życia, bez zajmowania się korzeniem choroby.
Wieczny cykl recept
Rzućmy okiem na przykład codziennej opieki zdrowotnej: Osoba z nadciśnieniem przychodzi na 10-minutową wizytę do lekarza rodzinnego. Lekarz mierzy ciśnienie krwi, a następnie pacjentka wraca do domu z receptą na nowy lek. Później jest zdana na siebie aż do następnej wizyty. Podczas niej prawdopodobnie otrzyma tylko receptę na kontynuację, być może nawet bez zobaczenia lekarza rodzinnego. Przyczyny ich dolegliwości związanych z odżywianiem, stylem życia i środowiskiem byłyby całkowicie pomijane. A tym samym możliwość stworzenia indywidualnego planu leczenia dla ich zdrowia sercowo-naczyniowego z doradcami zdrowotnymi i innymi wykwalifikowanymi specjalistami, który nie tylko łagodzi dolegliwości, ale rzeczywiście przynosi upragnione uzdrowienie.
Podejście funkcjonalne
Medicina funkcjonalna podąża właśnie tą drogą, która stawia przyczynę choroby w centrum, zamiast polegać na lekach tłumiących objawy. Koryguje dysproporcję między naszym ciałem a naszym środowiskiem poprzez działania w obszarach odżywiania i stylu życia.
Krótko mówiąc: medycyna funkcjonalna jest naszą najlepszą bronią przeciwko chorobom przewlekłym.
Postrzega ciało jako spójny system, a nie jako zbiór pojedynczych organów przypisanych do dziedzin medycyny. Medycyna funkcjonalna zajmuje się całym systemem, a nie tylko objawami. Skupia się na podstawowych przyczynach chorób, przyjmując podejście systemowe, które koncentruje się na interakcji między systemem ciała (metabolizm, odżywianie, rutyny, …) a środowiskiem oraz angażuje zarówno pacjenta, jak i lekarza prowadzącego w terapeutyczne partnerstwo.
Medycyna funkcjonalna na XXI wiek.Wieki
Medycyna funkcjonalna jest rozwinięciem dominującej uniwersyteckiej praktyki medycznej, która w znacznie większym stopniu odpowiada potrzebom opieki zdrowotnej XXI wieku. Praktycy poświęcają czas swoim pacjentom, słuchają ich historii i badają interakcje między czynnikami genetycznymi, środowiskowymi i stylu życia, które mogą wpływać na zdrowie i chorobę. Celem jest umożliwienie pacjentom przejęcia odpowiedzialności za własne zdrowie poprzez głębokie zrozumienie złożonych powiązań..
Opieka doraźna bezsensowna w przypadku chorób przewlekłych
Medycyna praktykowana przez większość lekarzy jest głównie ukierunkowana na opiekę doraźną, tzn. na diagnozowanie i leczenie urazów lub chorób, które są krótkotrwałe i wymagają pilnego leczenia.Każdy, kto na przykład miał zapalenie wyrostka robaczkowego lub doznał złamania nogi, może to potwierdzić z wdzięcznością. Lekarze działają zgodnie z określonymi, przepisanymi wytycznymi i leczą za pomocą leków lub operacji, które mają na celu leczenie bezpośredniego problemu lub objawu. Niestety, medycyna ratunkowa nie dysponuje odpowiednimi metodami i narzędziami do zapobiegania i leczenia złożonych, przewlekłych chorób. W większości przypadków nie uwzględnia się ani unikalnego wyposażenia genetycznego każdej osoby, ani czynników takich jak obciążenie toksynami środowiskowymi oraz aspekty współczesnego stylu życia, które mają bezpośredni wpływ na wzrost przewlekłych chorób w nowoczesnym społeczeństwie zachodnim.
Tylko nieliczni lekarze pracują funkcjonalnie
Istnieje duża luka czasowa między teorią medyczną a praktyką lekarską. Czas, który upływa od odkryć najnowszych badań podstawowych do ich integracji w praktyce medycznej, jest ogromny. Czasami wynosi nawet 50 lat, szczególnie w obszarze złożonych, przewlekłych chorób. Większość lekarzy nie jest więc wystarczająco przeszkolona, aby rozpoznać przyczyny takich chorób oraz stosować strategie takie jak dieta, odżywianie i ruch, aby ostatecznie je leczyć i zapobiegać.
Holistycznie zamiast objawowo
Medicina funkcjonalna zajmuje się powstawaniem, zapobieganiem i leczeniem złożonych, przewlekłych chorób na podstawie leczenia skoncentrowanego na pacjencie.Główny nacisk medycyny funkcjonalnej kładzie się na promowanie zdrowia w postaci optymalnej jakości życia i witalności, a nie tylko dążenie do braku choroby.
Poprzez słuchanie pacjenta i poznawanie jego całej historii, lekarz angażuje go w proces leczenia i opracowuje plan terapeutyczny dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta. W ten sposób powstaje integracyjne, oparte na naukowych podstawach podejście do zdrowia.
Medycyna funkcjonalna patrzy „pod prąd”, aby uwzględnić złożoną sieć interakcji w historii choroby, fizjologii i stylu życia pacjenta, które mogą wywoływać choroby. Unikalna genetyczna predyspozycja każdego pacjenta jest brana pod uwagę, podobnie jak czynniki wewnętrzne (ciało, umysł i dusza) oraz zewnętrzne (środowisko fizyczne i społeczne), które wpływają na ogólną funkcję.
Innowacyjne i tradycyjne
Medicina funkcjonalna integruje najlepsze praktyki medyczne. Łączy tradycyjne zachodnie terapie medyczne z tym, co czasami nazywane jest „medycyną integracyjną”. Skupia się na prewencji poprzez odżywianie i ruch, wykorzystaniu nowoczesnych testów laboratoryjnych i innych technik diagnostycznych oraz kombinacjach leków na receptę i/lub ziół, suplementów diety, terapeutycznych form odżywiania, programów detoksykacyjnych lub technik radzenia sobie ze stresem.
Uzdrawianie systemu – nowe myślenie o medycynie
Nasze społeczeństwo wydaje coraz więcej pieniędzy na „opieki zdrowotnej”, ale mimo to mamy coraz mniej zdrowia do pokazania.Dzisiejsza branża zdrowotna w dużej mierze pogodziła się z przekonaniem, że zarządzanie lub łagodzenie chorób to najlepsze, co możemy zrobić. Teraz nadszedł czas, aby się obudzić i na nowo przemyśleć medycynę:
Dobra medycyna, która może zaoferować prawdziwe uzdrowienie, maksymalizuje zdrowie funkcjonalne i w konsekwencji minimalizuje choroby, przywracając ludzką witalność, potencjał i równowagę. I właśnie dlatego medycyna funkcjonalna musi być podejściem, które poprowadzi nas w przyszłość.
