La plupart des gens connaissent l'hyaluron, ou acide hyaluronique, par la chirurgie plastique, où cette substance est utilisée depuis longtemps pour "combler les rides" de la peau. Cette molécule est naturellement présente dans notre corps - nous pouvons même la produire nous-mêmes dans une certaine mesure. Cependant, avec l'âge, la teneur en hyaluron de notre corps diminue, ce qui entraîne une baisse de l'élasticité de la peau. Certaines études ont montré qu'un apport régulier de hyaluron permettait de réduire la profondeur des rides. En savoir plus sur cette fascinante molécule qu'est le hyaluron et sur les avantages qu'elle t'apporte.
La présence d'hyaluron
L'acide hyaluronique doit son nom à son découvreur, Karl Meyer. Dans les années 1930, ce dernier a isolé pour la première fois une substance composée de nombreux sucres doubles (disacharides) et d'acides uroniques à partir du corps vitreux des yeux de bovins. Le mot grec ancien pour verre est "hyalos" et il a donc appelé la substance nouvellement découverte acide hyaluronique. Hyaluron est l'abréviation du mot.
Notre corps contient au total environ 15 grammes d'acide hyaluronique, répartis entre autres dans nos articulations, dans le tissu conjonctif, dans le corps vitré de l'œil et dans la peau. Environ la moitié de l'hyaluron se trouve dans la peau, aussi bien dans l'épiderme supérieur que dans le derme profond.
Voici quelques autres chiffres impressionnants:
- Le taux d'acide hyaluronique dans la peau d'une personne de 75 ans n'est que d'environ un quart par rapport à celui d'une personne de 19 ans!
- Ton corps synthétise environ 5g d'acide hyaluronique par jour, et en élimine autant. Ainsi, environ un tiers de la quantité totale de hyaluron dans ton corps est éliminé et reconstitué chaque jour.
L'acide hyaluronique (hyaluron) est très souvent utilisé en chirurgie plastique.
Que fait l'acide hyaluronique?
Pour comprendre le rôle de l'acide hyaluronique dans notre corps, il faut revenir un peu plus en détail sur la structure de la molécule. L'acide hyaluronique est composé d'un enchaînement de sucres doubles, appelés disaccharides. Les molécules de deux sucres sont ici des éléments constitutifs du glucose modifiés, qui portent le nom compliqué d'acide D-glucuronique et de N-acétyl-D-glucosamine. Grâce à ces modifications, les différents sucres doubles peuvent être reliés entre eux comme une chaîne. On appelle cela des polymères chimiques. Cette structure permet au hyaluron de retenir une grande quantité d'eau.
Selon le nombre de sucres doubles que l'on attache les uns aux autres, on obtient des molécules de poids différents. On distingue grossièrement le hyaluron léger, également appelé hyaluron de faible poids moléculaire (NMW) , et le hyaluron lourd, dit de poids moléculaire élevé (HMW).
Cette distinction est importante, car les deux molécules ont des propriétés différentes.
Hyaluron de haut poids moléculaire (HMW)
On parle de hyaluron de haut poids moléculaire à partir d'un poids de 106 Dalton. Cela représente environ 100 kilodaltons (kDA). Le hyaluron de haut poids moléculaire, tel qu'on le trouve dans MOLEQLAR Hyaluron , se trouve dans le cartilage articulaire et le liquide synovial comme "lubrifiant". De plus, certaines études ont démontré qu'il avait un effet positif sur la cicatrisation des plaies. Il soutient le tissu conjonctif et réduit l'inflammation dans l'organisme via l'interaction avec les molécules de surface de nos cellules de défense.
De plus, certaines études contrôlées par placebo et en double aveugle (niveau de preuve le plus élevé) ont démontré qu'après 28 jours d'absorption orale de hyaluron de haut poids moléculaire, la profondeur des rides était significativement réduite.
Un gramme d'acide hyaluronique peut lier environ 6 litres d'eau. Le corps vitré de notre œil est composé d'environ 98% d'eau. Les deux pour cent restants sont de l'hyaluron et des fibres de collagène.
Hyaluron de faible poids moléculaire (NMW)
L'hyaluron de faible poids moléculaire a également pu réduire la profondeur des rides dans certaines études - mais il n'était pas aussi efficace que l'hyaluron de poids moléculaire élevé. Des signaux plutôt pro-inflammatoires (favorisant l'inflammation) ont été observés sous hyaluron de faible poids moléculaire.
Dans certaines maladies, l'asthme bronchique, la fibrose pulmonaire et l'hypertension artérielle, le hyaluron de haut poids moléculaire produit par l'organisme se transforme en hyaluron de bas poids moléculaire. Des études ont montré que ce passage à plus de NMW favorisait une réaction inflammatoire accrue.
L'hyaluron dans la science et la recherche
L'hyaluron est utilisé dans de nombreux domaines de la médecine en raison de ses propriétés biologiques et chimiques uniques. Voici quelques exemples:
- comme "substance porteuse" dans les médicaments.
- en application topique pour la cicatrisation des plaies
- en chirurgie ophtalmique, pour protéger l'œil
- comme "lubrifiant" dans l'articulation
- comme ingrédient des sprays nasaux pour réduire la sécheresse
Il existe encore de nombreux autres domaines dans lesquels l'hyaluron est utilisé. Un domaine de recherche est par exemple l'utilisation de l'acide hyaluronique comme molécule "porteuse" pour les médicaments anticancéreux. Il a été démontré que certaines tumeurs surexpriment le récepteur CD44. L'acide hyaluronique peut se lier à ce récepteur, ce qui en fait une molécule intéressante pour le développement d'approches thérapeutiques ciblées.
Wusstest Du?
L'acide hyaluronique est une molécule très polyvalente qui joue un rôle important dans la recherche sur le vieillissement. Il a probablement un effet positif sur certains des marques de vieillissement . C'est l'une des raisons pour lesquelles nous misons également sur l'hyaluron comme ingrédient efficace dans notre produit innovant MoleQlar ONE .
L'hyaluron est un lubrifiant idéal dans nos articulations en raison de ses capacités de rétention d'eau.
Comment absorbons-nous l'acide hyaluronique?
L'hyaluron est une molécule assez grosse, comme nous l'avons vu précédemment. Trop gros pour être entièrement absorbé par notre intestin. C'est la raison pour laquelle on a longtemps pensé qu'une substitution par gorgée de hyaluron ne pouvait rien apporter, après tout, la molécule est décomposée en plus petits morceaux dans notre intestin.
Cette hypothèse a toutefois pu être réfutée. Certes, le hyaluron est décomposé en petits fragments dans notre intestin. Ces fragments trouvent toutefois leur chemin dans notre tissu conjonctif et y activent les mêmes voies de signalisation que l'hyaluron. En outre, le hyaluron de haut poids moléculaire est absorbé sous forme de molécule complète par notre système lymphatique. Une revue plus large a rassemblé les résultats de plusieurs études. Quelques résultats sont apparus à cette occasion. Premièrement, les chercheurs ont constaté qu'après une prise quotidienne d'au moins quatre semaines de hyaluron de haut poids moléculaire, les rides se réduisaient et l'hydratation de la peau s'améliorait. Ce qui est encore plus passionnant, c'est qu'une étude a démontré que le hyaluron de haut poids moléculaire ingéré par voie orale se stocke dans les voies conjonctives.
Dans une étude , 200mg de hyaluron ont été administrés par voie orale pendant 12 mois à 60 patients souffrant d'arthrose du genou. L'autre groupe a reçu de l'amidon de maïs. Les deux groupes ont reçu un programme sportif comparable. Après 12 mois, le groupe Hyaluron en a profité. Elle a montré une plus grande réduction de la douleur, les personnes de moins de 70 ans ayant particulièrement bénéficié de la prise quotidienne.
L'hyaluron a typiquement une consistance très visqueuse dans les produits de soin de la peau.
L'hyaluron dans le secteur des cosmétiques
L'hyaluron est connu depuis longtemps dans le secteur des cosmétiques comme additif dans les crèmes, les sérums ou les gels.
Notre peau doit son élasticité et sa fermeté au tissu conjonctif. Les principaux composants sont le collagène, l'élastine et l'acide hyaluronique. Grâce à sa capacité à retenir l'eau, le hyaluron est responsable de l'hydratation et donc indirectement de la fermeté de notre peau.
Comme notre corps produit de moins en moins d'hyaluron avec l'âge et que la peau perd donc du liquide, il en résulte une perte de substance de remplissage. Nous le voyons lorsque notre peau se ride. Souvent, notre peau est le reflet de notre âge "ressenti". Notre plus grand organe est visible par tous ceux qui nous entourent, c'est pourquoi nous voulons éviter autant que possible le vieillissement de la peau.
Les gels hyaluroniques promettent de compenser cette perte de liquide. Toutefois, les études ne sont pas claires à ce sujet. Très probablement, le hyaluron appliqué sur la peau ne peut pas pénétrer assez profondément dans la peau. Il retient plutôt l'eau sur la peau. La seule possibilité, outre la supplémentation orale, est l'injection de hyaluron dans la peau. Selon le type de hyaluron utilisé, l'effet dure de 6 à 24 mois.
Le collagène est la protéine la plus répandue dans notre peau. Avec l'âge, notre corps réduit la synthèse de collagène, comme c'est le cas pour l'acide hyaluronique. Cela contribue également au vieillissement de la peau.
La glycine, un acide aminé que nous absorbons dans notre alimentation, peut, selon certaines études, favoriser la synthèse du collagène et donc, avec l'hyaluron, prévenir le vieillissement prématuré de la peau.
La glycine et le hyaluron agissent donc ensemble sur deux processus de vieillissement importants de la peau et peuvent avoir des effets positifs sur la santé de ta peau. Les deux molécules sont présentes ensemble dans MOLEQLAR Hyaluron .
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L'acide hyaluronique pour différents types de peau : Ce que vous devez savoir
Il existe différents types de produits à base d'acide hyaluronique, adaptés à différents types de peau.
Peau sèche: L'acide hyaluronique peut aider à emprisonner l'humidité dans la peau, soulageant ainsi la sécheresse et les sensations de tiraillement. Elle est particulièrement efficace lorsqu'elle est appliquée sur une peau humide et scellée par une crème hydratante.
Peau grasse: Les personnes ayant une peau grasse peuvent également bénéficier de l'acide hyaluronique, car il hydrate sans obstruer les pores ni laisser de film gras sur la peau.
Peau sensible: L'acide hyaluronique est très doux pour la peau et peut donc être utilisé sur les peaux sensibles. Elle peut aider à renforcer la barrière cutanée et à minimiser les irritations.
La peau "âgée": Avec l'âge, la teneur naturelle de la peau en acide hyaluronique diminue, ce qui peut entraîner une sécheresse et la formation de rides. Les produits à base d'acide hyaluronique peuvent aider à minimiser ces signes de vieillissement.
L'acide hyaluronique dans les soins de la peau : voici l'état actuel de la science
L'acide hyaluronique est un composant naturel de l'organisme que l'on retrouve dans de nombreux produits de soins de la peau. Elle est connue pour sa capacité à retenir l'eau, ce qui permet d'hydrater et de raffermir la peau.
L'acide hyaluronique peut fixer l'humidité: L'acide hyaluronique a la capacité de fixer jusqu'à 1000 fois son propre poids en eau. Cela en fait un excellent hydratant et aide à garder la peau hydratée et repulpée.
L'acide hyaluronique peut renforcer la barrière cutanée: Grâce à ses propriétés hydratantes, l'acide hyaluronique peut aider à renforcer la barrière cutanée, contribuant ainsi à une peau saine et résistante.
L'acide hyaluronique peut minimiser les signes de vieillissement cutané: A mesure que la peau vieillit, sa teneur naturelle en acide hyaluronique diminue, ce qui peut entraîner une sécheresse et la formation de rides. Les applications topiques d'acide hyaluronique peuvent aider à réduire ces signes de vieillissement.
L'acide hyaluronique est sans danger pour la plupart des types de peau: L'acide hyaluronique est très doux pour la peau et est généralement bien toléré, ce qui en fait une bonne option pour tous les types de peau, y compris les peaux sensibles.
L'acide hyaluronique est l'un des agents hydratants les plus efficaces. Elle peut stocker 1000 fois son propre poids en eau
Acide hyaluronique vs. autres hydratants : une comparaison
Comparé aux autres ingrédients hydratants , l'acide hyaluronique offre une hydratation plus intense et plus durable. Elle attire l'eau dans la peau et l'y retient, ce qui contribue à maintenir la peau repulpée et hydratée. En outre, l'acide hyaluronique est également très doux pour la peau et est généralement bien toléré, ce qui en fait une bonne option pour tous les types de peau.
D'autres ingrédients hydratants fréquemment utilisés sont la glycérine, l'urée, l'aloe vera et différentes huiles. La glycérine est un autre agent fortement hygroscopique qui attire l'eau dans la peau et aide à l'y maintenir. L'urée est connue pour sa capacité à lisser la peau et à éliminer les cellules mortes tout en l'hydratant.
L'aloe vera est connu pour ses propriétés apaisantes et hydratantes et peut être particulièrement bénéfique pour les peaux sèches ou irritées. Les huiles, comme l'huile de jojoba ou d'argan, peuvent également hydrater et aider à renforcer la barrière cutanée.
Comment intégrer l'acide hyaluronique dans votre routine quotidienne de soins de la peau
L'acide hyaluronique est un puissant agent hydratant et peut facilement être intégré à ta routine quotidienne de soins de la peau.
Nettoyer soigneusement ton visage: Avant d'appliquer de l'acide hyaluronique, il est important de nettoyer ton visage afin d'éliminer l'excès d'huile et de saleté. Cela permet une meilleure absorption de l'acide hyaluronique par la peau.
Appliquer sur une peau humide: L'acide hyaluronique retient l'humidité et la fait pénétrer dans la peau. Il est donc préférable d'appliquer l'acide hyaluronique sur une peau humide afin de maximiser ses propriétés hydratantes.
Sceller avec un hydratant: Après avoir appliqué de l'acide hyaluronique, tu devrais toujours appliquer une crème ou une lotion hydratante. Celle-ci aide à emprisonner l'humidité et à améliorer l'efficacité de l'acide hyaluronique.
Utilisation régulière: Pour des résultats optimaux, tu dois utiliser les produits à base d'acide hyaluronique régulièrement. De nombreux experts recommandent de l'utiliser deux fois par jour, une fois le matin et une fois le soir.
Combine avec d'autres ingrédients: L'acide hyaluronique peut très bien être combiné avec d'autres ingrédients de ta routine de soins de la peau. Par exemple, la combinaison de l'acide hyaluronique avec la vitamine C peut aider à améliorer la luminosité et l'éclat de la peau.
Nous, chez MoleQlar, proposons de l'acide hyaluronique pur, végétalien sous forme de capsules et de la plus haute qualité.
L'acide hyaluronique dans l'alimentation
L'acide hyaluronique est présent à la fois dans les aliments d'origine animale et végétale. Parmi les aliments d'origine animale, on trouve l'acide hyaluronique principalement dans le tissu cartilagineux ou dans les bouillons préparés à partir d'os d'animaux. D'autres sources sont:
- Des poissons, comme le maquereau ou la dorade
- Kartoffeln
- Grünes Blattgemüse
- Bananen
- Mandeln
- Süßkartoffeln
- Cashewkerne
- Tofu
Les quantités exactes d'acide hyaluronique dans les aliments n'ont pas été bien étudiées. Une alimentation saine et équilibrée peut toutefois contribuer à augmenter l'absorption d'acide hyaluronique, en plus d'une supplémentation suffisante.
Le hyaluron et la L-glycine forment une synergie proche de la peau dans le produit MoleQlar.
Comment l'acide hyaluronique est-il fabriqué ?
Auparavant, l'acide hyaluronique devait être obtenu à grands frais à partir d'yeux de bovins ou de crêtes de coq. Comme cette méthode n'est pas très durable, les chercheurs ont imaginé d'autres méthodes.
De nos jours, l'acide hyaluronique est produit par des bactéries génétiquement modifiées. Dans de grandes installations de fermentation, il est ainsi possible d'obtenir du hyaluron pur et végétalien. Grâce aux différents processus de filtration, le risque d'allergie est également plus faible que pour les produits d'origine animale. Le produit final est en outre totalement exempt d'OGM, car les bactéries sont entièrement éliminées.
Cette forme pure et végétalienne d'acide hyaluronique peut également être commandée chez nous . Avec la glycine, le hyaluron est en première ligne de la santé de ton métabolisme et de ta peau!
Zusammenfassung
L'acide hyaluronique est un composant important de notre corps. Cependant, avec l'âge, nous perdons peu à peu la capacité de produire de l'hyaluron. Il en résulte une diminution de l'élasticité de la peau, les rides augmentent et notre "lubrifiant" dans les articulations diminue, ce qui entraîne davantage de douleurs.
La supplémentation en hyaluron a été jugée sûre dans de nombreuses études. La prise quotidienne de hyaluron peut contribuer à réduire les rides de ta peau et à diminuer les inflammations dans ton corps. Ainsi, tu soutiens entre autres ton plus grand organe, la peau, contre le vieillissement prématuré.
