Co by było, gdyby istniał sposób, aby nie tylko spowolnić proces starzenia naszej skóry, ale nawet częściowo go odwrócić? To pytanie nurtuje naukowców od dziesięcioleci, a chociaż eliksir młodości pozostaje mitem, nowatorskie podejścia, takie jak NMN (Nikotynamid Mononukleotyd), mogą przybliżyć obietnicę młodszej skóry. Ale co kryje się za tym potężnym molekułem i jak dokładnie może działać jako serum do skóry przeciwko zmarszczkom i uszkodzeniom spowodowanym promieniowaniem UV?
W tym artykule przedstawimy Ci głęboki wgląd w naukę stojącą za starzeniem się skóry oraz jakie metody istnieją, aby je zatrzymać lub ewentualnie odwrócić.
Starzenie się skóry: Jak zmienia się nasz największy organ w miarę starzenia się?
Nasza skóra, największy organ ludzkiego ciała, podlega ciągłemu procesowi starzenia, który jest wpływany zarówno przez czynniki wewnętrzne (intrinsyczne), jak i zewnętrzne (ekstrinsyczne). Z wiekiem spowalnia się regeneracja komórek, skóra traci elastyczność, nawilżenie i gęstość, co prowadzi do widocznych oznak, takich jak zmarszczki, drobne linie i nierówny koloryt skóry.
Centralnym aspektem starzenia się skóry jest spadek produkcji kolagenu, strukturalnego białka, które odpowiada za jędrność i elastyczność skóry. Z czasem ten spadek prowadzi do cieńszej, wiotkiej skóry, która nie jest już w stanie wystarczająco regenerować się po uszkodzeniach.
Światło słoneczne – przekleństwo czy błogosławieństwo dla skóry?
Promieniowanie UV jest jednym z najważniejszych czynników zewnętrznych, które przyczyniają się do starzenia się skóry. Długotrwała ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe, szczególnie promieniowanie UVB, może uszkodzić DNA w komórkach skóry, co prowadzi do przyspieszonego starzenia się i zwiększonego ryzyka raka skóry.Ten proces, znany jako „Photoaging“, charakteryzuje się powstawaniem zmarszczek, plam pigmentowych i szorstkiej tekstury skóry.
Promieniowanie UV powoduje nie tylko bezpośrednie uszkodzenia DNA, ale także sprzyja powstawaniu reaktywnych form tlenu (ROS), które powodują stres oksydacyjny. Ten stres oksydacyjny uszkadza błony komórkowe, białka, a nawet mitochondria, które są „elektrowniami” naszych komórek, odpowiedzialnymi za produkcję energii. W miarę starzenia się zdolność skóry do regeneracji po tych uszkodzeniach maleje.
Czy wiesz?
Światło słoneczne, choć przyspiesza starzenie się naszej skóry, jest jednak niezbędne do odpowiedniej produkcji Witamina D. W szczególności zimą produkcja witaminy D w organizmie maleje, ponieważ promienie UV nie są już wystarczająco silne.I jeszcze jeden punkt: Światło słoneczne wyraźnie poprawia nastrój.
Produkcja kolagenu w wieku
Kolagen jest najczęściej występującym białkiem w skórze i razem z elastyną oraz kwasem hialuronowym tworzy rusztowanie, które nadaje skórze jej strukturę i elastyczność. Produkcja kolagenu osiąga szczyt w późnych latach nastoletnich, a następnie zaczyna stopniowo maleć. Od 30. roku życia skóra traci co roku nieco zdolności do produkcji kolagenu. W tym badaniu naukowcy zbadali, jak skóra osób w wieku 18-29 lat różni się od skóry 80-latków. Wynik: 80-latkowie mieli redukcję o około 75% w produkcji kolagenu. Ponadto fibroblasty (komórki, które tworzą kolagen) były również znacznie mniej obecne.
W miarę spadku produkcji kolagenu skóra traci zdolność do zatrzymywania wilgoci i naprawy uszkodzeń. Prowadzi to do przerzedzenia dermy (środkowej warstwy skóry), zmniejszonej elastyczności i powstawania zmarszczek. Wspieranie produkcji kolagenu jest więc kluczowym elementem, aby wzmocnić skórę od wewnątrz. W badaniach peptydy kolagenowe, które można łatwo przyjmować poprzez żywność lub jako proszek kolagenowy jako suplement diety okazały się skuteczne. Więcej na ten temat znajdziesz w naszym artykule o kolagenie.
Mitochondria: Jak zmienia się energia komórek wraz z wiekiem
Mitochondria są odpowiedzialne za produkcję energii w naszych komórkach i odgrywają kluczową rolę w zdrowiu i funkcjonowaniu komórek. W miarę starzenia się efektywność mitochondriów maleje, co prowadzi do spadku produkcji energii komórkowej. Ten proces, znany jako „Dysfunkcja mitochondrialna”, w znacznym stopniu przyczynia się do starzenia się skóry.
Funkcjonalność mitochondriów jest wpływana przez szereg czynników, w tym stres oksydacyjny, który jest spowodowany promieniowaniem UV i innymi czynnikami środowiskowymi. Uszkodzone mitochondria nie mogą już skutecznie produkować energii w postaci ATP (adenozynotrójfosforanu), co prowadzi do nagromadzenia uszkodzeń komórkowych i przyspiesza proces starzenia.
Czy wiesz?
Skóra jest dynamicznym organem, który nieustannie się odnawia. W przypadku ludzi dzieje się to mniej więcej co 28 dni? Jednak ten proces zwalnia wraz z wiekiem.Podczas gdy skóra nastolatka regeneruje się w mniej niż miesiąc, ten proces u starszych dorosłych może trwać dwa razy dłużej. To opóźnienie prowadzi do nagromadzenia uszkodzeń i widocznych oznak starzenia się skóry.
Metabolizm NAD jako klucz do lepszych mitochondriów
NAD (nikotynamid adenino dinukleotyd) jest koenzymem, który występuje w każdej komórce ciała i odgrywa centralną rolę w metabolizmie energetycznym oraz w funkcji mitochondriów. Jest kluczowy dla aktywności Sirtuin, enzymów, które regulują proces starzenia się i wspierają naprawę uszkodzeń DNA. Dr David Sinclair jest jednym z najbardziej renomowanych badaczy w tej dziedzinie i wniósł istotny wkład w badania nad sirtuinami i resweratrolem dla świata długowieczności .
W miarę starzenia się organizmu poziom NAD w ciele maleje, co prowadzi do zmniejszenia funkcji mitochondrialnej i przyspieszonego starzenia się skóry. Przywrócenie poziomu NAD w organizmie jest zatem uważane za obiecującą strategię poprawy funkcji mitochondrialnej i spowolnienia procesu starzenia. W tym kontekście różne prekursory molekularne NAD są istotne, z.B. Nikotynamid-Rybozyd.
Metabolizm NAD i skóra
Metabolizm NAD jest szczególnie istotny dla skóry, ponieważ komórki skóry mają wysokie zapotrzebowanie na energię, aby się regenerować i naprawiać uszkodzenia. Między innymi amerykański lekarz i ekspert ds. długowieczności dr. Peter Attia w podcaście Hubermana zwrócił uwagę, że wzrost poziomu NAD może chronić komórki skóry przed stresem oksydacyjnym, a tym samym potencjalnie zatrzymać proces starzenia się skóry.
NMN, jest prekursorem NAD+, który w ostatnim czasie zyskał uwagę jako potencjalna cząsteczka przeciwstarzeniowa dla skóry. Uważa się, że topicalne stosowanie NMN zwiększa poziom NAD w skórze, wspierając w ten sposób funkcję mitochondrialną i regenerację komórek.
Technologia długowieczności dla komórek skóry
Powolna utrata regeneracji komórek w miarę starzenia się jest jednym z głównych powodów procesu starzenia się naszej skóry, co objawia się coraz głębszymi zmarszczkami lub suchą, nieelastyczną skórą. Aby przeciwdziałać temu procesowi, potrzebna jest solidna, naukowa technologia, która ingeruje w podstawowe elementy metabolizmu komórkowego.
Kombinacja cząsteczki NMN i opartej na nagrodzie Nobla technologii HSF™ działa dokładnie tutaj:
Serum NMN: Mniej zmarszczek i ochrona przed UVB
Metabolizm NAD jest jednym z najważniejszych punktów badawczych dla społeczności Longevity. Mitochondria dostarczają jako elektrownie naszych komórek energię między innymi do regeneracji skóry. Gdy mitochondria stają się słabsze, skóra może również wolniej się regenerować.
Aby pobudzić regenerację skóry, mitochondria muszą pozostać wydajne. Tutaj wkracza metabolizm NAD. Spadające wartości NAD w komórkach są związane z gorszą wydajnością mitochondriów.
Cząsteczka NMN jako skoncentrowane serum dla skóry ingeruje w metabolizm NAD i w badaniu mogła zwiększyć produkcję kolagenu o nawet 70%. NMN przyczynił się w badaniu do naprawy starych komórek skóry lub ewentualnie szybszej ich eliminacji, co zwiększa regenerację skóry, nadając jej młodszy wygląd .
Dodatkowo, miejscowe NMN okazało się skuteczne w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania UVB oraz w redukcji zmarszczek. Może to oznaczać, że produkty do pielęgnacji skóry oparte na NMN mają podwójne działanie : nie tylko zwalczają oznaki starzenia się skóry, ale także oferują ochronę przed dalszymi uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem słonecznym.
Czy wiedziałeś?
Pożądany "blask" skóry powstaje w wyniku złożonej interakcji wielu czynników, w tym regeneracji komórek, nawilżenia i przepływu krwi. Dobrze nawilżona skóra efektywniej odbija światło, podczas gdy regularna regeneracja komórek przyczynia się do usuwania martwych komórek skóry i tworzenia gładkiej powierzchni. Nie NMN proszek, lecz NMN w postaci serum skutecznie neutralizował wolne rodniki i poprawiał nawilżenie w badaniach, co prowadzi do lepszego „blasku”.
Technika oparta na nagrodzie Nobla dla skóry
Czynnik indukowany hipoksją (HIF) należy do grupy białek, które aktywują się w warunkach niedoboru tlenu w komórkach i regulują ekspresję genów, aby wspierać podział komórek, tworzenie naczyń krwionośnych i produkcję kolagenu. Te mechanizmy są kluczowe dla zdolności skóry do samoregeneracji i utrzymania zdrowia. Za odkrycie HIF w 2019 roku William G. Kaelin, Sir Peter Ratcliffe i Gregg L. Semenza otrzymali Nagrodę Nobla.
Wraz z wiekiem aktywność HIF w skórze maleje, co redukuje zdolność komórek skóry do regeneracji i produkcji kluczowych białek, takich jak kolagen i elastyna. Również stres prowadzi do biochemicznej zmiany HIF. Mamy tutaj więc podobną sytuację, jak w przypadku metabolizmu NAD, a także jak w mitochondriach, możemy również interweniować. Dzięki specjalnie opracowanym cząsteczkom, które stymulują białka HIF (naukowo wyrażone: technologia HSF) możemy ponownie przełączyć główny przełącznik regeneracji komórek.
Aktywacja HIF dla młodszej skóry
HIF okazał się znaczącym postępem w dziedzinie pielęgnacji skóry. Nie tylko wspomaga produkcję kolagenu, ale także poprawia funkcję mitochondriów – „elektrowni” komórek – i redukuje stres oksydacyjny.To chronić skórę przed szkodami środowiskowymi i poprawić jej ogólne zdrowie. HIF jest zatem silnym mechanizmem regeneracyjnym dla naszej skóry. Niestety, ten skuteczny pomocnik traci swoją moc z wiekiem, co prowadzi do tego, że skóra nie może już tak dobrze się odnawiać.
Dzięki nowoczesnej technologii Skincare-Longevity możliwe jest zapobieganie degradacji HIF. Nie rozkładając cząsteczki, może ona dłużej działać w skórze, co pozwala cofnąć widoczne oznaki starzenia się skóry.
Wyniki kliniczne
Teoria stojąca za cząsteczkami Longevity jest ważnym elementem, znacznie bardziej interesujące i znaczące są badania kliniczne. W sześciomiesięcznym, dermatologicznie kontrolowanym, jednoośrodkowym badaniu stwierdzono, że technologia HSF osiąga znaczące poprawy w obszarach takich jak szorstkość skóry, nawilżenie i transepidermalna utrata wody.
Aby być dokładnym, zastosowanie HSF prowadziło do widocznego odmłodzenia skóry o kilka lat. Ponadto, komisja dermatologów i chirurgów plastycznych po 6-tygodniowym stosowaniu potwierdziła znaczną redukcję zmarszczek. Jakość, elastyczność i nawilżenie skóry również poprawiły się po 6 tygodniach. 95% uczestników badania zgłosiło wysokie wskaźniki satysfakcji i widoczne poprawy w wyglądzie swojej skóry.
Czy wiedziałeś?
Hipoksja-indukowany czynnik (HIF) odgrywa rolę nie tylko w starzeniu się skóry, ale także w dziedzicznym wypadaniu włosów.Z tego powodu zbadano, czy technologia HSF może również pomóc w dziedzicznym wypadaniu włosów (alopecja). Wyniki badania Studie były imponujące. Po 12 tygodniach u 88% uczestników wypadanie włosów zostało zatrzymane lub zredukowane.
Wnioski
Starzenie się skóry to złożony proces, na który wpływa wiele czynników wewnętrznych i zewnętrznych. Chociaż genetyka odgrywa rolę, to szczególnie czynniki środowiskowe, takie jak promieniowanie UV, przyspieszają proces starzenia. Obiecującym podejściem do walki ze starzeniem się skóry jest zewnętrzne wsparcie funkcji mitochondrialnej poprzez innowacyjne cząsteczki skórne, takie jak NMN. Innym podejściem jest nagrodzone Noblem badanie nad HIF (czynnikiem indukowanym hipoksją), co pozwala nam ponownie pobudzić regenerację komórek.Łącząc te dwie cząsteczki, otrzymujemy innowacyjny kompleks pielęgnacyjny Longevity dla młodszej, gładszej skóry.
