Experts
David Sinclair, Ben Greenfield, Dr. Mark Hyman, Bryan Johnson... De lijst van bekende Longevity-persoonlijkheden is nog veel langer. In de categorie experts werpen we een uitgebreide blik op de respectieve strategieën voor een langer en gezonder leven.
Chuando Tan – het rolmodel voor lang leven: Hoe slaagt hij erin om er op 58 nog uit te zien als 30?
Stel je voor, je scrolt door sociale media en ziet een foto van een doorgetrainde man op het strand. Perfecte...
Breitfeld's ochtendroutine: Energie, focus en hormonale balans in de ochtend
Gastartikel van onze biohacking-expert Andreas Breitfeld Als ik de afgelopen jaren iets heb geleerd over biohacking, gezondheid en prestaties, dan...
Langdurigheid door balans: Dr. Portius Drie-Zuilen-Routine voor gezond ouder worden
Gastartikel van onze voedingsexpert Dr. Dorothea Portius De koude jaargetijden zijn voorbij, en ik heb het opnieuw voor elkaar gekregen:...
Wim Hof-methode voor levensduur: De "Iceman" en zijn routine
Kun je je voorstellen om met ijzige kou blootsvoets door de sneeuw te lopen of in bitterkoud water onder een...
Glucose Godin Jessie Inchauspé: Vaarwel, hoge bloedsuiker - haar strategieën voor een lang leven
In de wereld van Biohacking en Longevity zijn er veel indrukwekkende persoonlijkheden, maar één vrouw heeft haar eigen speciale niche...
Dave Asprey & Bulletproof Koffie: Effect, Recept en Methode
Dave Asprey wordt beschouwd als een van de bekendste vertegenwoordigers van de biohacking-scene en is vooral bekend om de zogenaamde...
Ben Greenfields biohacking-geheimen
Stel je voor dat je een masker draagt tijdens het hardlopen, waardoor je minder zuurstof inademt. Of je steekt laserlampen...
Dave Pascoe – wat zit er achter de biohacker?
Dave Pascoe, een voormalige netwerkbeveiligingsarchitect en -ingenieur, heeft inmiddels naam gemaakt in de biohacking scene. De 62-jarige neemt elke dag...
Bryan Johnson’s Blueprint
Meer dan 30 artsen, wetenschappers, fysiotherapeuten en voedingsdeskundigen staan hem dagelijks terzijde om elke kleine schroef van zijn lichaam te...
Artikel in het tijdschrift vinden
