Expertos
David Sinclair, Dr. Peter Attia, Dr. Mark Hyman, Bryan Johnson... La lista de conocidas personalidades de la longevidad es mucho más larga. En la categoría Expertos, analizamos en profundidad las respectivas estrategias para una vida más larga y saludable.
Chuando Tan, el modelo de longevidad: ¿cómo consigue aparentar 30 a los 58?
Imagina navegar por las redes sociales y ver la foto de un hombre en forma en la playa. Piel perfecta,...
La rutina matutina de Breitfeld: energía, concentración y equilibrio hormonal por la mañana
Artículo invitado de nuestro experto en biohacking Andreas Breitfeld Si hay algo que he aprendido sobre biohacking, salud y rendimiento...
Longevidad gracias al equilibrio: la rutina de tres pilares del Dr. Portius para envejecer con salud
Artículo invitado de nuestra experta en nutrición Dra. Dorothea Portius Se acabó el invierno, y lo he vuelto a conseguir:...
Método Wim Hof para una mayor longevidad: el "hombre de hielo" y su rutina
¿Te imaginas caminar descalzo por la nieve helada o nadar en agua helada bajo una gruesa capa de hielo? Wim...
Adiós a la hiperglucemia: Jessie Inchauspé revela sus secretos para una larga vida
En el mundo del biohacking y la longevidad , hay muchas personalidades impresionantes, pero una mujer ha encontrado su propio...
La Rutina de la Longevidad de Dave Asprey
¿Puede una dieta específica aumentar tu energía, ralentizar el envejecimiento y optimizar tu capacidad cerebral? Dave Asprey cree que sí,...
Los secretos del biohacking de Ben Greenfield
Imagínese llevar una máscara mientras corre que le permita inhalar menos oxígeno. O meterse luces láser por la nariz. ¿Qué...
Dave Pascoe: ¿qué hay detrás del biohacker?
Dave Pascoe, antiguo arquitecto e ingeniero de seguridad de redes, se ha labrado desde entonces un nombre en el mundo...
El proyecto de Bryan Johnson
Más de 30 médicos, científicos, fisioterapeutas y nutricionistas están a su lado cada día para optimizar hasta el más mínimo...
Buscar artículos en la revista
