Longevité

Le sommeil, clé oubliée de la longévité, les zones bleues, bastions de la vieillesse, le jeûne, perspective d'une longue vie...
Vous trouverez ici tous les articles du magazine sur le thème de la longévité.

Blue Zones – Die Geheimnisse eines langen gesunden Lebens
Blue Zones - Les secrets d'une longue vie en bonne santé

Avez-vous déjà entendu parler du terme "Blue Zones" ? Il s'agit d'un concept démographique qui décrit cinq endroits dans le...

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