La Dre en médecine Sophia Wachner est interniste et médecin en médecine fonctionnelle. Elle dirige un cabinet de médecine fonctionnelle, de médecine orthomoléculaire et de nutrition et est partenaire duprogramme de conseil MoleQlar.
Les chiffres sont inquiétants : en Allemagne, 40 pour cent de la population totale souffrent actuellement d’une ou de plusieurs maladies chroniques. Près d’une personne sur trois vit avec ces affections depuis 20 ans ou plus (étude de la Stiftung Gesundheitswissen, 2021). Entre-temps, presque un habitant sur deux en Allemagne est donc concerné.
Le nombre de personnes souffrant de maladies chroniques complexes telles que le diabète, le cancer, les maladies cardiovasculaires ou auto-immunes (par exemple la polyarthrite rhumatoïde) et de troubles psychiques continue d’augmenter – non seulement en Allemagne, mais dans le monde entier.Alors que d’autres pays disposent d’un système de santé moyen, l’équivalent allemand compte parmi les meilleurs au monde. La question légitime se pose donc : comment cela est-il possible ? La réponse est aussi simple que terrifiante à la fois :
Notre mode de vie correspond de moins en moins à ce dont notre corps humain a réellement besoin.
Décalage entre le corps et l’environnement
Nous ne sommes pas faits pour être stressés, entourés de toxines, enflammés, infectés, carencés en micronutriments essentiels et privés de repos. Pourtant, nous attendons de nous-mêmes (également poussés par notre société) d’être pleins d’énergie, de grandir, de nous reproduire, d’être minces, de nous sentir bien, de manger tout ce que nous voulons, de digérer parfaitement et d’avoir une vie sexuelle épanouie. Une combinaison de souhaits qui est une contradiction en soi.
Tous les organismes sur Terre sont adaptés à un certain environnement de vie. Un désajustement se produit, lorsque cet environnement change de manière spectaculaire et que l’organisme n’a pas le temps de s’y adapter. Ce désajustement entre nos gènes et notre vie moderne est la principale raison pour laquelle les maladies chroniques sont devenues l’énorme problème qu’elles représentent aujourd’hui.
L’approche conventionnelle
L’approche conventionnelle de notre système de santé se concentre sur la curation – c’est-à-dire le traitement des maladies et des symptômes pris isolément.Au lieu de favoriser une véritable santé, les médecins conventionnels se contentent de diagnostiquer une maladie et tentent de supprimer les symptômes (le plus souvent) à l’aide de médicaments sur ordonnance. Ces médicaments s’attaquent rarement à la véritable cause du problème. Au lieu de cela, ils ne font souvent que masquer les symptômes, et ce au détriment de fonctions vitales de l’organisme. Pour traiter ces effets secondaires involontaires, la médication est à son tour augmentée. Il en résulte un cercle vicieux de médicaments pour le reste de la vie, sans jamais s’attaquer à la racine de la maladie.
Le cycle éternel des ordonnances
Pour illustrer cela, jetons un bref coup d’œil à un exemple quotidien des soins de santé conventionnels : une personne souffrant d’hypertension artérielle se rend chez son médecin généraliste pour un rendez-vous de 10 minutes.Celui-ci mesure la tension artérielle et, ensuite, la patiente rentre chez elle avec une ordonnance pour un nouveau médicament. Après cela, elle est livrée à elle-même jusqu’à son prochain rendez-vous. Lors de celui-ci, elle obtiendra probablement seulement une ordonnance de suivi, peut-être même sans voir son médecin généraliste. Les causes de ses troubles en ce qui concerne l’alimentation, le mode de vie et l’environnement seraient alors complètement ignorées. Et avec elles la possibilité d’élaborer, avec des conseillers en santé et d’autres professionnels formés, un plan de traitement personnalisé pour sa santé cardiovasculaire, qui non seulement soulagerait les symptômes, mais apporterait réellement la guérison tant désirée.
L’approche fonctionnelle
La médecine fonctionnelle suit précisément cette voie, qui place la cause d’une maladie au centre au lieu de se reposer sur des médicaments destinés à supprimer les symptômes. Elle corrige le déséquilibre entre notre corps et notre environnement par des mesures dans les domaines de la nutrition et du mode de vie.
En bref : la médecine fonctionnelle est notre meilleure arme contre les maladies chroniques.
Elle considère le corps comme un système interconnecté, et non comme un ensemble d’organes isolés attribués à différentes spécialités médicales. Et la médecine fonctionnelle traite l’ensemble du système, pas seulement les symptômes. Elle s’intéresse aux causes profondes des maladies et adopte une approche orientée système, qui met l’accent sur l’interaction entre le système corporel (métabolisme, alimentation, routines, …) et l’environnement et intègre à la fois le patient et le médecin traitant dans un partenariat thérapeutique.
Médecine fonctionnelle pour le 21ᵉ siècle
La médecine fonctionnelle est une évolution de la pratique médicale universitaire dominante, qui répond bien mieux aux besoins des soins de santé du 21ᵉ siècle.Les praticiens prennent le temps nécessaire pour leurs patients, écoutent leur histoire et examinent les interactions entre les facteurs génétiques, environnementaux et liés au mode de vie qui peuvent influencer la santé et la maladie. L’objectif est, grâce à une compréhension approfondie de ces relations complexes, de permettre au patient d’assumer la responsabilité de sa propre santé.
Les soins aigus sont inutiles pour les maladies chroniques
La médecine pratiquée par la plupart des médecins est principalement axée sur les soins aigus, c’est‑à‑dire sur le diagnostic et le traitement des blessures ou des maladies de courte durée qui doivent être traitées en urgence. Toute personne qui, par exemple, a eu une appendicite ou a déjà souffert d’une fracture de la jambe peut le confirmer avec gratitude.Les médecins suivent des directives spécifiques et prescrites et traitent avec des médicaments ou des opérations visant à traiter le problème ou le symptôme immédiat. Malheureusement, la médecine aiguë ne dispose toutefois pas des méthodes et des instruments appropriés pour prévenir et traiter les maladies chroniques complexes. Dans la plupart des cas, ni la constitution génétique unique de chaque individu ni des facteurs tels que l’exposition aux toxines environnementales et les aspects du mode de vie actuel, qui ont une influence directe sur l’augmentation des maladies chroniques dans la société occidentale moderne, ne sont pris en compte.
Peu de médecins travaillent de manière fonctionnelle
Il existe un grand décalage temporel entre la théorie médicale et la pratique médicale. Le laps de temps entre les découvertes de la recherche fondamentale la plus récente et leur intégration dans la pratique médicale est énorme. Parfois jusqu’à 50 ans, en particulier dans le domaine des tableaux cliniques complexes et chroniques. La plupart des médecins ne sont donc pas suffisamment formés pour reconnaître les causes de telles maladies et appliquer des stratégies comme la nutrition, le régime alimentaire et l’exercice physique afin de finalement les traiter et les prévenir.
Holistique plutôt que symptomatique
La médecine fonctionnelle s’intéresse à l’apparition, à la prévention et au traitement des maladies complexes et chroniques sur la base d’une prise en charge centrée sur le patient. La médecine fonctionnelle met l’accent sur la promotion de la santé sous la forme d’une qualité de vie et d’une vitalité optimales, et non pas seulement sur l’absence de maladie.
En écoutant le patient et en apprenant toute son histoire, le médecin l’implique dans le processus de traitement et élabore un concept thérapeutique adapté aux besoins individuels du patient. Il en résulte une approche de santé intégrative et fondée sur des données scientifiques.
Les médecins fonctionnels regardent « en amont » afin de prendre en compte le réseau complexe d’interactions dans les antécédents médicaux, la physiologie et le mode de vie du patient, qui peuvent déclencher des maladies. La prédisposition génétique unique de chaque patient est prise en compte, tout comme les facteurs internes (corps, esprit et âme) et externes (environnement physique et social) qui influencent le fonctionnement global.
Innovant et traditionnel
La médecine fonctionnelle intègre les meilleures pratiques médicales. Elle associe les thérapies médicales traditionnelles occidentales à ce que l’on appelle parfois la médecine « intégrative ». L’accent est mis sur la prévention par l’alimentation et l’exercice physique, sur l’utilisation de tests de laboratoire de pointe et d’autres techniques de diagnostic, ainsi que sur la combinaison de médicaments sur ordonnance et/ou de remèdes à base de plantes, de compléments alimentaires, de régimes thérapeutiques, de programmes de détoxification ou de techniques de gestion du stress.
Guérir le système – repenser la médecine
Notre société dépense de plus en plus d’argent pour les « soins de santé », mais nous avons pourtant de moins en moins de santé à montrer.Le secteur de la santé d’aujourd’hui s’est largement résigné à croire que la gestion ou l’atténuation des maladies est le mieux que nous puissions faire. Mais il est maintenant temps de se réveiller et de repenser la médecine:
Une bonne médecine, capable d’apporter une véritable guérison, maximise la santé fonctionnelle et minimise par conséquent les maladies, en restaurant la vitalité humaine, le potentiel et l’équilibre. Et c’est précisément pour cette raison que la médecine fonctionnelle doit être l’approche qui nous accompagnera vers l’avenir.
