Chaque année en septembre, des millions de personnes affluent vers la fête de la bière. Des tentes de fête pleines, des nuits courtes et de nombreux contacts étroits font partie de l'expérience de la Wiesn pour beaucoup – et il n'est pas rare que cela soit suivi de rhumes, maux de gorge ou toux. Dans le langage courant, un terme spécifique s'est établi pour cela : la « grippe de la Wiesn ». Mais que cache réellement ce terme – et a-t-il vraiment quelque chose à voir avec une vraie grippe ?
Qu'est-ce que la grippe de la Wiesn ?
Rhumes, maux de gorge ou toux après la fête de la bière ? Le terme "grippe de la Wiesn" vient rapidement à l'esprit. Cependant, médicalement, cette maladie n'existe pas. Le terme décrit plutôt les infections des voies respiratoires qui peuvent survenir fréquemment pendant et après la Wiesn.
En réalité, la grippe de la Wiesn a souvent peu à voir avec une vraie grippe, c'est-à-dire une infection par des virus de la grippe.Les données de l'Institut Robert Koch montrent également que : début octobre 2025, les virus respiratoires aigus étaient principalement dominés par les rhinovirus, le SARS-CoV-2 et les virus parainfluenza. La véritable vague de grippe n'a commencé qu'à la fin novembre.
Qu'est-ce qui se cache derrière la grippe des prairies ?
La soi-disant grippe des prairies peut être causée par différentes infections respiratoires. Laquelle est réellement responsable de vos symptômes ne peut pas toujours être déterminée uniquement sur la base des symptômes. Parmi les causes possibles des symptômes respiratoires typiques autour de la Wiesn, on trouve notamment :
Rhume : Les virus du rhume comme les rhinovirus sont souvent impliqués. Les symptômes typiques peuvent inclure un nez qui coule, des maux de gorge et de la toux.
COVID-19 : Le SARS-CoV-2 circule également toujours et peut provoquer des symptômes similaires à ceux d'autres infections respiratoires.
Influenza: Une infection par des virus de la grippe est également possible. Pendant la période de la Wiesn, l'influenza joue cependant généralement un rôle secondaire par rapport à d'autres virus respiratoires.
La désignation « grippe des prairies » ne permet donc pas de tirer des conclusions sur un agent pathogène ou une maladie spécifique.
Pourquoi tant de gens tombent-ils malades après la fête de la bière ?
Des millions de visiteurs, des tentes de fête pleines, des nuits courtes, de l'alcool : à la Wiesn, plusieurs facteurs se combinent, ce qui peut jouer un rôle dans la transmission des agents pathogènes et la fonction immunitaire. Cependant, la solidité scientifique de ces relations varie.
Beaucoup de gens, beaucoup d'agents pathogènes :
Lorsque de nombreuses personnes se rassemblent dans un espace confiné, les contacts avec les agents pathogènes respiratoires augmentent.Dans les tentes de fête, des conversations et des chants bruyants s'ajoutent – ce qui libère davantage de gouttelettes et d'aérosols par lesquels les virus se propagent. Cela est vrai, peu importe si un rhinovirus, le SARS-CoV-2 ou un autre agent pathogène est à l'origine.
Peu de sommeil : Que se passe-t-il avec le système immunitaire ?
Le sommeil n'est pas une phase de repos passive, mais un temps de régénération active pour ton système immunitaire. L'ampleur de cet impact a été démontrée par une étude de Cohen et al. (2009) : des participants en bonne santé ont été délibérément exposés à un rhinovirus. Ceux qui avaient dormi moins de sept heures par nuit auparavant sont tombés malades beaucoup plus souvent que les personnes ayant au moins huit heures de sommeil. D'autres études confirment cette relation. Quel rôle le sommeil joue-t-il par ailleurs pour ta santé et ta longévité, et comment tu peux améliorer ton sommeil , tu le découvriras dans notre article détaillé.
Alcool & le système immunitaire :
L'alcool a également un impact mesurable sur votre système immunitaire. Plusieurs études montrent qu'après une consommation aiguë d'alcool, certaines cellules immunitaires (monocytes) et leur réactivité changent – parfois jusqu'à 24 à 48 heures plus tard. Cela ne signifie pas automatiquement que vous êtes plus susceptible de tomber malade : les études montrent des effets sur certaines cellules immunitaires, mais aucune preuve directe d'un risque d'infection accru dans la vie quotidienne.
Statut nutritionnel et le système immunitaire
Certains micronutriments sont également pertinents pour le fonctionnement normal du système immunitaire. Cela inclut notamment la vitamine D et le zinc – pour les deux, il existe une allégation de santé correspondante approuvée dans l'Union européenne.
- Vitamine D : La vitamine D contribue à un fonctionnement normal du système immunitaire.
- Zinc: Le zinc contribue également à un fonctionnement normal du système immunitaire.
Important à noter : Ces nutriments contribuent à un fonctionnement normal du système immunitaire. Cela ne signifie cependant pas qu'une prise supplémentaire protège automatiquement contre les rhumes, la grippe, le COVID-19 ou la soi-disant grippe de la Wiesn.
Grippe de la Wiesn après la fête de la bière : ce qui se cache derrière
La grippe de la Wiesn n'est pas une maladie à part entière, mais un terme familier pour désigner les infections des voies respiratoires autour de la période de la fête de la bière. L'agent pathogène qui est réellement à l'origine des symptômes peut varier – et comme le montrent les données de l'Institut Robert Koch, il ne s'agit pas automatiquement d'une véritable grippe. De nombreuses personnes dans un espace confiné créent de bonnes conditions pour la transmission des agents pathogènes respiratoires.En même temps, des études montrent que des facteurs tels que le sommeil et l'alcool peuvent également influencer les processus du système immunitaire. Cependant, il n'est pas possible de déterminer de manière générale à quel point cela affecte ton risque d'infection personnel.
