Le génome est un terme qui simplifie l'intégralité des informations héréditaires d'un individu L'ADN contient l'information nécessaire à la production de protéines, lesquelles peuvent influencer et modifier l'apparence du corps de diverses manières. On peut comparer l'ADN au plan d'un programme informatique. L'information stockée sur l'ADN est traduite en acides aminés par des molécules auxiliaires spécifiques lors de la traduction, à partir desquels sont finalement synthétisées les protéines de notre organisme. Nous vous épargnerons les détails ; ce serait un peu trop de biochimie d'un coup.
Des millions de cellules se divisent chaque jour dans notre corps, ce qui signifie que l'information génétique doit également être copiée.Cela signifie que chaque cellule contient une copie d'environ 3 milliards de paires de bases, idéalement dans le bon ordre. Il est presque inévitable que quelque chose puisse mal tourner. Notre organisme est doté de toute une gamme d'auxiliaires capables de corriger les erreurs lors du processus de copie.Ces intervenants sont également déployés en cas de dommages provenant de sources « externes ».
Dans la jeunesse, ce système très complexe fonctionne (la plupart du temps) parfaitement, mais avec l'âge, de plus en plus d'erreurs s'y glissent. L'instabilité génomique, comme on l'appelle, est l'une des Signes du vieillissementCes marqueurs constituent une tentative d'explication scientifique du processus de vieillissement au niveau moléculaire. Nous présenterons ici le premier marqueur plus en détail. étudier pourquoi les gens vieillissent.
Si une trop grande quantité de dommages à l'ADN s'accumule (par exemple, en raison d'une instabilité génomique), la cellule meurt ou dégénère.
Instabilité génomique – la menace extérieure
Parmi les menaces origine externe compter agents chimiques ou biologiques, et donc, par exemple, les médicamentsDe plus, la physique peut également expliquer la lumière UV, en particulier. lumière UV-C, ce qui endommage l'ADN.
Si vous avez déjà eu un coup de soleil, alors vous savez de quoi nous parlons. Les rayons UV pénètrent notre peau et, lorsqu'ils atteignent l'ADN, peuvent en arracher des morceaux entiers.Si le rayonnement UV est faible, ou si nous avons appliqué de la crème solaire, les dommages sont mineurs et notre corps peut les réparer.
Dans l'autre cas, l'ADN est tellement endommagé que la cellule devient non fonctionnelle et meurt. Si ce phénomène est généralisé, il se manifeste par des rougeurs cutanées, voire, de façon encore plus spectaculaire, par des cloques. À long terme, ces dommages causés par les UV peuvent gravement endommager la peau et entraîner un cancer de la peau..
Heureusement, la situation n'est pas toujours catastrophique, mais une exposition prolongée à des rayons UV élevés sans protection accélère également le vieillissement cutané. En particulier, la molécule structurale collagène est progressivement détruit par le rayonnement solaire.
Saviez-vous? Avec environ 30% Le collagène est la protéine la plus abondante dans notre corps.On le trouve dans la peau, les os et les tendons. Les rayons UV peuvent détruire le collagène de deux manières.D'une part, l'activité des fibroblastes (ces cellules produisent le collagène) est inhibée, et d'autre part, les rayons UV activent les collagénases, qui dégradent le collagène fonctionnel. La bonne nouvelle est que l'on peut obtenir du collagène sous forme de Peptides de collagène Elles peuvent également provenir de l'extérieur et ainsi soutenir notre peau.
Peptides de collagène (également connu sous le nom d'hydrolysat de collagène) est une méthode scientifiquement reconnue pour augmenter les niveaux de collagène dans les cellules.
Instabilité génomique interne
Passons maintenant aux menaces. d'origine endogèneLors de la division cellulaire, une cellule donne naissance à deux cellules filles. Ces deux cellules filles doivent recevoir la même information génétique pour se développer conformément à leur fonction. Pour ce faire, l'ADN se duplique lors de la division cellulaire (réplication) puis est réparti équitablement entre les deux cellules nouvellement formées. Ce processus entraîne parfois ce que l'on appelle des erreurs de réplication de l'ADN, telles que des appariements incorrects entre les deux brins.Ce n'est pas optimal, mais le corps y est préparé.
La division cellulaire est organisée en cycle, et des stations de contrôle sont intégrées à ce cycle. Si une erreur est détectée, la division cellulaire s'arrête et, idéalement, l'erreur est réparée. Si le système de réparation ne parvient pas à corriger le dommage, la cellule entre dans un état de… Sénescence déplacé.
Nous parlerons de sénescence plus tard, mais pour vous donner une meilleure idée : cette cellule est je viens de passer en « mode zombie »Elle n'est ni vivante ni vraiment morte.
Quercesome – Biodisponibilité 20 fois supérieure à celle de la quercétine en poudre classique. Grâce aux phospholipides de tournesol et à la vitamine C naturelle.
Radicaux libres et espèces réactives de l'oxygène – quel est leur lien avec le vieillissement ?
Les radicaux libres et les espèces réactives de l'oxygène évoquent des réactions biochimiques explosives. Et c'est bien le cas. Notamment lors des processus métaboliques énergivores de l'organisme, z.B. dans le MitochondriesDes radicaux libres peuvent être produits.Ce sont des molécules particulièrement réactives qui peuvent perturber l'équilibre de la réaction et ainsi entraver des réactions bénéfiques à l'organisme.
Si cela implique une molécule d'oxygène, ces molécules sont appelées, dans le jargon technique, espèces réactives de l'oxygène. L'organisme réagit également à cela, car antioxydants Ces fauteurs de troubles peuvent être neutralisés dans une certaine mesure. Le glutathion est l'antioxydant naturel le plus important de l'organisme, comme nous l'avons évoqué dans notre article sur GlyNAC ont rapproché.
Il existe même une théorie du vieillissement qui se concentre presque exclusivement sur les radicaux libres. En résumé, l'exposition constante à ces molécules réactives serait responsable du vieillissement. Cette théorie est aujourd'hui quelque peu dépassée, car on sait désormais qu'un certain niveau de radicaux libres peut être bénéfique pour l'organisme.Ce n'est que lorsque l'équilibre est rompu que les radicaux libres constituent une menace pour la stabilité de notre génome.
Instabilité génomique &défauts de l'enveloppe nucléaire
Les dommages susmentionnés, quelle que soit leur origine externe ou interne, constituent une lésion directe de notre plan directeur, de notre ADN. De plus, Des défauts dans l'architecture du noyau cellulaire peuvent également provoquer une instabilité du génome.Voici comment cela fonctionne.
Le noyau cellulaire est un espace séparé, entouré d'une membrane, et c'est dans la cellule que se trouve l'ADN. La couche externe du noyau cellulaire est composée de nombreuses protéines différentes, notamment des protéines de la famille des lamines.« Lamina » est un terme latin qui signifie plaque, disque ou couche. Ces protéines de couche doivent être correctement formées pour que la membrane fonctionne correctement.
Il Son comportement est similaire à celui d'un toit de maison.L'enveloppe nucléaire ne doit être ni trop rigide ni trop flexible afin de répartir les contraintes de manière optimale. En cas de problème au niveau des protéines de la couche protéique de l'enveloppe nucléaire, le génome devient instable, car l'ADN est lié à l'enveloppe nucléaire par des molécules.
Prenons un exemple concret. Certaines personnes ne peuvent produire qu'une forme abrégée d'une lamine spécifique. Cette protéine abrégée est appelée… Progérine La maladie est donc appelée... Progéria (=vieillissement accéléré). Chez ces personnes, l'enveloppe nucléaire n'est pas suffisamment stable. Il en résulte une accélération du vieillissement de cinq à dix fois.Les personnes touchées décèdent souvent durant l'enfance ou l'adolescence.
Saviez-vous? Des chercheurs de l'Université technique de Munich ont examiné de plus près le tableau clinique de la progéria et ont fait une découverte passionnante. On observe également des anomalies de la progérine dans les cellules normales.Cependant, chez les personnes atteintes de progéria, la production de progérine est environ 20 fois supérieure, ce qui entraîne l'obstruction des systèmes d'élimination des déchets des cellules. Autophagie, qui est aussi l'un des signes caractéristiques du vieillissement, ne fonctionne plus non plus pour ces personnes.
La deuxième découverte passionnante de l'étude a été que par le don de Sulforaphan, un composé végétal secondaire issu du brocoli, qui pourrait augmenter l'autophagie et les « poubelles des cellules » (les protéasomes) ont recommencé à mieux fonctionner.
Si l'enveloppe nucléaire est endommagée ou instable, la santé cellulaire est fortement compromise. L'instabilité génomique en est une des causes.
Instabilité génomique dans le futur
Même si la progéria est une maladie extrêmement rare, avec une fréquence de 1 sur 1 million, le défaut sous-jacent nous concerne tous. Des scientifiques ont démontré que la progérine, qui perturbe l'architecture centrale, se forme également chez les personnes présentant un processus de vieillissement normal..
Le génome est donc constamment instable sous l'effet de diverses influences, tant externes qu'internes. Aucun être humain n'y échappe. La bonne nouvelle, c'est que notre organisme est préparé à bon nombre de ces défis. Cependant, les efforts déployés pour contenir cette instabilité ne fonctionnent pas.Avec l'âge, les réparations deviennent de moins en moins optimales.
La question de savoir pourquoi certaines personnes vieillissent plus lentement trouve probablement sa réponse dans le fait que ces individus possèdent de bons mécanismes de réparation qui limitent l'instabilité génomique.Les publications récentes sur ce sujet approfondissent non seulement nos connaissances, mais montrent également des moyens possibles de maîtriser l'instabilité génomique.
Le prochain article de cette série abordera le deuxième signe du vieillissement : abrasion des télomères.
