L’acide hyaluronique, ou hyaluronate, est bien connu en chirurgie plastique, où cette substance est depuis longtemps utilisée comme « combleur de rides » pour la peau. La molécule est naturellement présente dans notre corps – nous pouvons même la produire nous‑mêmes jusqu’à un certain point. Avec l’âge, cependant, la teneur en acide hyaluronique dans notre corps diminue de plus en plus, ce qui entraîne une réduction de l’élasticité de la peau. Certaines études ont pu montrer qu’un apport régulier en acide hyaluronique permettait de réduire la profondeur des rides. Découvre ici tout ce qu’il faut savoir sur la fascinante molécule qu’est l’acide hyaluronique et les avantages qu’elle peut t’apporter.
Présence de l’acide hyaluronique
Le nom « acide hyaluronique » remonte à son découvreur Karl Meyer.Dans les années 1930, il isola pour la première fois, à partir du corps vitré d’yeux de bœuf, une substance composée de nombreux disaccharides et d’acides uroniques. Le mot grec ancien pour verre est « hyalos » et il appela donc la substance nouvellement découverte acide hyaluronique. Hyaluron est l’abréviation de ce mot.
Dans notre corps, on trouve au total environ 15 grammes d’acide hyaluronique, répartis entre autres dans nos articulations, le tissu conjonctif, le corps vitré de l’œil et la peau. Environ la moitié de l’ensemble de l’acide hyaluronique se trouve dans la peau, à la fois dans l’épiderme supérieur et dans le derme plus profond.
Voici encore quelques autres chiffres impressionnants :
– La teneur en acide hyaluronique dans la peau d’une personne de 75 ans ne représente qu’environ un quart de celle d’une personne de 19 ans !
– Ton corps synthétise environ 5 g d’acide hyaluronique par jour, dont à peu près la même quantité est à nouveau dégradée. Ainsi, environ un tiers de la quantité totale d’acide hyaluronique dans ton corps est dégradé et reconstruit chaque jour.
L’acide hyaluronique (hyaluron) est très fréquemment utilisé en chirurgie plastique.
Que fait l’acide hyaluronique ?
Pour comprendre le rôle de l’acide hyaluronique dans notre corps, nous devons à nouveau examiner de plus près la structure de la molécule. L’acide hyaluronique est constitué d’une succession de sucres doubles, appelés disaccharides.
Les molécules de disaccharides sont des unités de glucose modifiées qui portent les noms compliqués d’acide D-glucuronique et de N-acétyl-D-glucosamine. Grâce à ces modifications, les différents disaccharides peuvent être reliés entre eux comme une chaîne. On appelle cela chimiquement des polymères. Cette structure permet à l’acide hyaluronique de fixer une très grande quantité d’eau.
Selon le nombre de disaccharides que l’on enchaîne, on obtient des molécules de masses différentes. On distingue grossièrement l’acide hyaluronique léger, aussi appelé acide hyaluronique de bas poids moléculaire (NMW) et l’acide hyaluronique lourd, dit acide hyaluronique de haut poids moléculaire (HMW).
Cette distinction est importante, car les deux types de molécules possèdent des propriétés différentes.
Acide hyaluronique de haut poids moléculaire (HMW)
On parle d’acide hyaluronique de haut poids moléculaire à partir d’un poids de 106 Daltons. Cela correspond à environ 100 kilodaltons (kDA). L’acide hyaluronique de haut poids moléculaire, tel qu’il est présent dans MOLEQLAR Hyaluron , se trouve dans le cartilage articulaire et le liquide synovial en tant que « lubrifiant ». De plus, plusieurs études ont pu démontrer qu’il a un effet positif sur la cicatrisation des plaies. Il soutient le tissu conjonctif et, en interagissant avec les molécules de surface de nos cellules de défense, réduit l’inflammation dans le corps.
En outre, plusieurs études en double aveugle contrôlées par placebo (plus haut niveau de preuve) ont montré qu’après 28 jours de prise orale d’acide hyaluronique de haut poids moléculaire, la profondeur des rides était significativement réduite.
Un gramme d’acide hyaluronique peut lier environ 6 litres d’eau. Le corps vitré de notre œil est composé d’environ 98 % d’eau. Les deux pour cent restants sont de l’acide hyaluronique et des fibres de collagène.
Acide hyaluronique de bas poids moléculaire (NMW)
Dans certaines études, l’acide hyaluronique de bas poids moléculaire a également pu réduire la profondeur des rides – toutefois, il n’a pas été aussi efficace que l’acide hyaluronique de haut poids moléculaire. Avec l’acide hyaluronique de bas poids moléculaire, on a plutôt observé des signaux pro-inflammatoires (favorisant l’inflammation).
Dans certaines maladies, telles que l’asthme bronchique, la fibrose pulmonaire et l’hypertension artérielle, l’acide hyaluronique endogène de haut poids moléculaire est transformé en acide hyaluronique de bas poids moléculaire. Des études ont pu montrer que ce passage à davantage de NMW favorise une réaction inflammatoire accrue.
L’acide hyaluronique dans la science et la recherche
En raison de ses propriétés biologiques et chimiques uniques, l’acide hyaluronique est utilisé dans de nombreux domaines de la médecine. En voici quelques exemples :
- comme « substance vectrice » dans les médicaments.
- comme application topique pour la cicatrisation des plaies
- en chirurgie oculaire, pour protéger l’œil
- comme « lubrifiant » dans l’articulation
- comme ingrédient des sprays nasaux pour réduire la sécheresse
Il existe de nombreux autres domaines dans lesquels l’acide hyaluronique est utilisé. Un domaine de recherche est par exemple l’utilisation de l’acide hyaluronique comme molécule « vectrice » pour les médicaments anticancéreux. Il a été démontré que certaines tumeurs surexpriment fortement le récepteur CD44. L’acide hyaluronique peut se lier à ce récepteur, ce qui en fait une molécule intéressante pour développer des approches thérapeutiques ciblées.
Le savais-tu ?
L’ acide hyaluronique est une molécule très polyvalente qui joue un rôle important dans la recherche sur le vieillissement. Elle a probablement un effet positif sur certains des Hallmarks of Aging . C’est l’une des raisons pour lesquelles, dans notre innovant MoleQlar ONE nous misons également sur l’acide hyaluronique comme ingrédient actif efficace.
En raison de sa capacité de liaison à l’eau, l’acide hyaluronique est un lubrifiant idéal pour nos articulations.
Comment absorbons-nous l’acide hyaluronique ?
L’acide hyaluronique est – comme déjà mentionné – une molécule assez grande. Trop grande pour être entièrement absorbée par notre intestin.
Pour cette raison, on a longtemps supposé qu’une substitution d’acide hyaluronique par voie orale ne pouvait être d’aucune utilité, puisque la molécule est décomposée en plus petits fragments dans notre intestin.
Cependant, cette hypothèse a pu être réfutée. Certes, l’acide hyaluronique est décomposé en plus petits fragments dans notre intestin. Toutefois, ces fragments trouvent leur chemin jusqu’à notre tissu conjonctif et y activent les mêmes voies de signalisation que l’acide hyaluronique. De plus, l’acide hyaluronique de haut poids moléculaire est absorbé en tant que molécule complète via notre système lymphatique. Dans une revue plus large, les résultats de plusieurs études ont été compilés. Il en est ressorti plusieurs conclusions. Premièrement, les chercheurs ont découvert qu’après au moins quatre semaines de prise quotidienne d’acide hyaluronique de haut poids moléculaire, les rides étaient réduites et l’hydratation de la peau s’améliorait.Noch spannender ist, dass in einer Studie nachgewiesen wurden, dass oral aufgenommenes hochmolekulares Hyaluron sich im Bindewege einlagert.
Dans une étude 60 patients souffrant d’arthrose du genou ont reçu par voie orale 200 mg d’acide hyaluronique pendant 12 mois. L’autre groupe a reçu de l’amidon de maïs. Les deux groupes ont suivi un programme sportif comparable. Après 12 mois, le groupe acide hyaluronique a présenté de meilleurs résultats. Il a montré une plus grande réduction de la douleur, les moins de 70 ans bénéficiant particulièrement de la prise quotidienne.
L’acide hyaluronique a généralement une consistance très visqueuse dans les produits de soin de la peau.
Acide hyaluronique dans le secteur des cosmétiques
L’acide hyaluronique est depuis longtemps connu dans le secteur des cosmétiques comme additif dans les crèmes, sérums ou gels.
Notre peau doit son élasticité et sa fermeté au tissu conjonctif. Ses principaux composants sont le collagène, l’élastine et l’acide hyaluronique. Grâce à sa capacité à retenir l’eau, l’acide hyaluronique est responsable de l’hydratation et donc indirectement de la fermeté de notre peau.
Comme notre corps produit de moins en moins d’acide hyaluronique avec l’âge et que la peau perd ainsi de l’humidité, il en résulte une perte de substance de remplissage. Nous le constatons lorsque notre peau se ride. Souvent, notre peau est le reflet de notre âge « ressenti ». Notre plus grand organe est visible pour toutes les personnes qui nous entourent, c’est pourquoi nous souhaitons éviter autant que possible le vieillissement cutané.
Les gels à base d’acide hyaluronique promettent de compenser cette perte de liquide. Toutefois, les données d’études à ce sujet ne sont pas concluantes. Il est très probable que l’acide hyaluronique appliqué sur la peau ne puisse pas pénétrer suffisamment profondément dans la peau. Il retient plutôt l’eau à la surface de la peau. La seule possibilité, en plus de la supplémentation orale, est l’injection d’acide hyaluronique dans la peau. Selon l’acide hyaluronique utilisé, l’effet dure de 6 à 24 mois.
Collagène est la protéine la plus abondante dans notre peau. Avec l’âge, notre corps réduit, comme pour l’acide hyaluronique, la synthèse de collagène. Cela contribue également au vieillissement de la peau.
Glycine, un acide aminé que nous absorbons avec notre alimentation, peut, selon certaines études, favoriser la synthèse de collagène et ainsi, avec l’acide hyaluronique, prévenir un vieillissement prématuré de la peau.
La glycine et l’acide hyaluronique agissent donc ensemble sur deux processus importants du vieillissement de la peau et peuvent avoir des effets positifs sur la santé de ta peau. Ces deux molécules se retrouvent ensemble dans MOLEQLAR Hyaluron . De plus, la glycine est également disponible sous forme de poudre de glycine pure.
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Acide hyaluronique pour différents types de peau : ce que tu dois savoir
Il existe différents types de produits à base d’acide hyaluronique, adaptés à différents types de peau.
Peau sèche : L’acide hyaluronique peut aider à retenir l’hydratation dans la peau et ainsi soulager la sécheresse et les sensations de tiraillement. Il est particulièrement efficace lorsqu’il est appliqué sur une peau humide et scellé avec une crème hydratante.
Peau grasse : Les personnes ayant la peau grasse peuvent également bénéficier de l’acide hyaluronique, car il hydrate sans obstruer les pores ni laisser de film gras sur la peau.
Peau sensible : L’acide hyaluronique est très doux pour la peau et peut donc être utilisé même sur les peaux sensibles. Il peut aider à renforcer la barrière cutanée et à minimiser les irritations.
« Vieille » peau : Avec l’âge, la teneur naturelle de la peau en acide hyaluronique diminue, ce qui peut entraîner une sécheresse et la formation de rides. Les produits à base d’acide hyaluronique peuvent aider à minimiser ces signes de vieillissement cutané.
L’acide hyaluronique dans les soins de la peau : voici l’état actuel de la science
L’acide hyaluronique est un composant naturel de l’organisme que l’on trouve dans de nombreux produits de soin de la peau. Il est connu pour sa capacité à retenir l’eau et ainsi à hydrater et raffermir la peau.
L’acide hyaluronique peut retenir l’humidité : L’acide hyaluronique a la capacité de lier jusqu’à 1000 fois son propre poids en eau. Cela en fait un excellent agent hydratant et aide à garder la peau hydratée et rebondie.
L'acide hyaluronique peut renforcer la barrière cutanée : Grâce à ses propriétés hydratantes, l'acide hyaluronique peut contribuer à renforcer la barrière cutanée et ainsi favoriser une peau saine et résistante.
L'acide hyaluronique peut minimiser les signes du vieillissement cutané : Avec l'âge, la teneur naturelle de la peau en acide hyaluronique diminue, ce qui peut entraîner sécheresse et formation de rides. Les applications topiques d'acide hyaluronique peuvent aider à réduire ces signes de vieillissement cutané.
L'acide hyaluronique est sûr pour la plupart des types de peau : L'acide hyaluronique est très doux pour la peau et est généralement bien toléré, ce qui en fait une bonne option pour tous les types de peau, y compris les peaux sensibles.
L'acide hyaluronique est l'un des hydratants les plus efficaces. Elle peut stocker 1000 fois son propre poids en eau
Acide hyaluronique vs. autres agents hydratants : une comparaison
Comparé à d’autres ingrédients hydratants l’acide hyaluronique offre une hydratation plus intense et plus durable. Il attire l’eau dans la peau et la retient, ce qui aide à garder la peau rebondie et hydratée. De plus, l’acide hyaluronique est également très doux pour la peau et est généralement bien toléré, ce qui en fait une bonne option pour tous les types de peau.
D’autres ingrédients hydratants couramment utilisés sont la glycérine, l’urée, l’aloe vera et diverses huiles. La glycérine est un autre actif fortement hygroscopique qui attire l’eau dans la peau et aide à la retenir.L’urée est connue pour sa capacité à lisser la peau et à éliminer les cellules mortes, tout en l’hydratant.
L’aloe vera est connue pour ses propriétés apaisantes et hydratantes et peut être particulièrement bénéfique pour les peaux sèches ou irritées. Les huiles, comme l’huile de jojoba ou l’huile d’argan, peuvent également apporter de l’hydratation et aider à renforcer la barrière cutanée.
Comment intégrer l’acide hyaluronique dans la routine quotidienne de soins de la peau
L’acide hyaluronique est un puissant agent fixateur d’hydratation et peut être facilement intégré dans ta routine quotidienne de soins de la peau.
Nettoie soigneusement ton visage : Avant d’appliquer l’acide hyaluronique, il est important de nettoyer ton visage pour éliminer l’excès de sébum et les impuretés.Cela permet une meilleure absorption de l’acide hyaluronique par la peau.
Appliquer sur une peau humide : L’acide hyaluronique retient l’humidité et l’attire dans la peau. Il est donc préférable d’appliquer l’acide hyaluronique sur une peau humide afin de maximiser ses propriétés hydratantes.
Sceller avec un hydratant : Après avoir appliqué l’acide hyaluronique, tu devrais toujours appliquer une crème ou une lotion hydratante. Celle-ci aide à retenir l’hydratation et à améliorer l’efficacité de l’acide hyaluronique.
Utilisation régulière : Pour des résultats optimaux, tu devrais utiliser régulièrement des produits à base d’acide hyaluronique. De nombreux experts recommandent de les utiliser deux fois par jour, une fois le matin et une fois le soir.
À combiner avec d’autres ingrédients : L’acide hyaluronique peut être facilement associé à d’autres ingrédients de ta routine de soins de la peau. Par exemple, la combinaison de l’acide hyaluronique avec la vitamine C peut aider à améliorer la luminosité et l’éclat de la peau.
Chez MoleQlar, nous proposons de l’ acide hyaluronique végan pur sous forme de gélules et de la plus haute qualité.
Acide hyaluronique dans l’alimentation
L’acide hyaluronique est présent aussi bien dans les aliments d’origine animale que végétale. Dans les aliments d’origine animale, on trouve principalement l’acide hyaluronique dans les tissus cartilagineux ou dans les bouillons préparés à partir d’os d’animaux. Weitere Quellen sind:
- Poissons, comme le maquereau ou la daurade
- Pommes de terre
- Légumes à feuilles vertes
- Bananes
- Amandes
- Patates douces
- Noix de cajou
- Tofu
Les quantités exactes d’acide hyaluronique dans les aliments ne sont pas bien étudiées. Une alimentation saine et équilibrée peut, en plus d’une supplémentation adéquate, contribuer à une absorption accrue d’acide hyaluronique.
L’acide hyaluronique et la L-glycine forment une synergie proche de la peau dans le produit MoleQlar.
Comment l’acide hyaluronique est-il fabriqué ?
Autrefois, l’acide hyaluronique devait être extrait laborieusement d’yeux de bœuf ou de crêtes de coq. Comme cette méthode n’est pas très durable, les chercheurs ont envisagé d’autres procédés.
De nos jours, l’acide hyaluronique est produit par des bactéries génétiquement modifiées. Dans de grandes installations de fermentation, il est ainsi possible d’obtenir de l’acide hyaluronique pur et végan. Grâce aux différents processus de filtration, le risque d’allergie est également plus faible qu’avec les produits d’origine animale. Le produit final est en outre totalement exempt de génie génétique, car les bactéries sont entièrement éliminées.
Cette forme pure et végane d’acide hyaluronique tu peux aussi la commander chez nous . Associé à la glycine, l’acide hyaluronique combat en première ligne pour ton métabolisme et la santé de ta peau !
Résumé
L’acide hyaluronique est un composant important de notre corps. Avec l’âge, cependant, nous perdons progressivement la capacité de produire de l’acide hyaluronique.Il en résulte une diminution de l’élasticité de la peau, les rides augmentent et notre « lubrifiant » dans les articulations se fait plus rare, ce qui entraîne davantage de douleurs.
La supplémentation en acide hyaluronique a été jugée sûre dans de nombreuses études. La prise quotidienne d’acide hyaluronique peut contribuer à réduire les rides de ta peau et à diminuer les inflammations dans l’organisme. Tu soutiens ainsi, entre autres, ton plus grand organe, la peau, contre le vieillissement prématuré.
