Apigénine appartient à la famille Flavonoïdes et est présent naturellement dans des plantes telles que le persil et la camomille. On le retrouve également dans le thym, les cerises, le thé, les olives et le brocoli.
Cette molécule fait partie d’un certain nombre de composés phytochimiques prometteurs qui font actuellement l’objet d’une recherche intensive pour leurs effets bénéfiques sur la santé. Cela inclut également celui de Professeur David Sinclair beaucoup fait de recherches Resvératrol. Les études ont montré que l’apigénine peut influencer positivement les processus moléculaires de diverses manières. Vous pouvez découvrir exactement comment procéder ici.
La famille des flavonoïdes – de puissantes molécules issues de la nature
Les flavonoïdes constituent un grand groupe de molécules qui font partie des substances végétales secondaires être compté. Dans la nature, ils sont responsables de la protection contre les UV, de la coloration et de la repousse des parasites.
Au cours des dernières décennies, la science a pu démontrer de plus en plus les bienfaits d’une alimentation riche en plantes et en protéines. Nutrition sur notre santé. L’un des principaux facteurs sont les substances végétales secondaires, qui présentent également de nombreux avantages pour notre organisme. Nous voulons maintenant y regarder de plus près. Que fait l’apigénine dans l’organisme et pourquoi des essais cliniques sont-ils actuellement en cours avec cette molécule ?
Des substances végétales secondaires telles que les flavonoïdes sont cachées dans de nombreux types de fruits et légumes bien connus.
Apigénine et CD38
Le métabolisme du NAD est l’un des plus importants dans la recherche moderne sur le vieillissement. Bref, c'est une co-enzyme NAD impliqué dans toutes sortes de processus métaboliques, notamment dans la production d’énergie au sein du Mitochondries. Avec l’âge, les niveaux de NAD diminuent de diverses manières – et avec eux les niveaux d’énergie.
L’enzyme CD38 est un point de départ pour des niveaux plus élevés de NAD. Ce n'est pas le 38ème disque compact présent dans notre corps, mais l'abréviation signifie « groupe de différenciation ». D'une part, ces caractéristiques de surface (CD) sont utilisées par nos cellules comme caractéristiques de reconnaissance et en même temps, ils peuvent permettre des réactions biochimiques dans notre corps.
Le CD38 assure la dégradation du NAD et cette dégradation semble augmenter avec l'âge. Une hypothèse des chercheurs est que l’inflammation silencieuse qui augmente avec l’âge, « inflammatoire », augmente l’activité du CD38. (R.) L'apigénine peut aider ici car elle inhibe le CD38 directement et indirectement. Dans une expérience avec des souris ayant reçu la molécule, leurs niveaux de NAD étaient significativement plus élevés que dans le groupe témoin. Parallèlement, Sirt3, un représentant des gènes de longévité, a été activé par l'apigénine. (R.)
Saviez-vous? Le métabolisme du NAD est complexe et pas toujours facile à comprendre. Cependant, des niveaux plus élevés de NAD ont été associés à une meilleure santé dans plusieurs études. Plus d'énergie pour vos mitochondries, que ce soit dans les cellules musculaires ou nerveuses, des cellules cardiaques plus puissantes et un coup de pouce pour le foie.
Dans les études ont trois points de départ possibles pour augmenter les niveaux de NAD montré. Premièrement, la supplémentation en précurseurs. Deuxièmement, une activation des enzymes qui produisent le NAD et troisièmement, une inhibition de la dégradation. Les trois approches sont formulées de manière innovante regenAD (Complexe Régénérant NAD) uni par MoleQlar. Mais avant la supplémentation, vous devriez Mesurer les niveaux de NAD.
L'apigénine en science
L'apigénine a su susciter l'intérêt des chercheurs grâce à son mode d'action diversifié. L'apigénine est actuellement testée dans divers essais cliniques sur l'homme. Certains d'entre eux sont :
- Alzheimer Recherche : Dans cette étude, les participants prennent de l'apigénine deux fois par jour pendant 24 mois.
- insomnie (Insomnie) : Pour améliorer la Dormir Une dose de 2,5 mg d'apigénine est testée
- Arthrose du genou: Prendre de l'apigénine trois fois par jour pourrait réduire le besoin d'analgésiques
- Trouble anxieux et dépression: Les deux ont eu un effet. L'apigénine sous forme d'extrait de camomille était capable de réduire les symptômes d'anxiété et de dépression.
On voit que l’apigénine s’est avérée efficace dans divers domaines. Mais pourquoi est-ce ainsi ? Pour le savoir, nous devons approfondir un peu les voies métaboliques influencées par l’apigénine.
Le sommeil est un élément extrêmement important d’une routine quotidienne saine. Outre les classiques comme le magnésium, l’apigénine est également prometteuse pour améliorer la qualité du sommeil.
IL-6, COX-2 et Nrf2 – des abréviations qui fournissent des informations plus approfondies
Ne vous inquiétez pas, tous ces raccourcis vers les voies métaboliques peuvent sembler compliqués à première vue, mais une connaissance plus approfondie de la biochimie en vaut la peine. Nous serons alors en mesure de mieux comprendre où l’apigénine peut être utile – et où elle ne le peut pas.
IL-6 – Niveaux d’inflammation inférieurs
L'apigénine s'est révélée efficace dans plusieurs études Inflammation affaiblir (anti-inflammatoire). Pour ce faire, il utilise diverses voies de signalisation, l'une des plus efficaces étant l'inhibition de Interleukine-6 est. L'IL-6 est un messager que nos cellules immunitaires utilisent pour communiquer entre elles. Des niveaux trop élevés et chroniques d’IL-6 peuvent être l’une des raisons pour lesquelles cela se produit chez les personnes âgées. « Inflammable" être. Une autre approche pour l'apigénine est la régulation négative ou l'atténuation de NF-κB (facteur nucléaire « amplificateur de chaîne légère kappa » des cellules B activées). NF-κB est également impliqué dans la réponse immunitaire.
À propos : la propre hormone de notre corps Cortisol peut se lier à NF-κB et ainsi empêcher une réaction immunitaire excessive.
COX-2 – Soulagement de la douleur
Dans une étude, l’apigénine a pu réduire le besoin d’analgésiques dans l’arthrose du genou. Cet effet s'explique mieux par son effet sur l'enzyme COX-2 (cyclooxygénase-2). L'inhibition de la COX-2 conduit à un production moindre de médiateurs inflammatoires. Pour cette raison, des médicaments spécifiques du groupe des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ont été développés pour inhiber la cyclooxygénase.
L'apigénine a un effet moindre en comparaison et ne remplacera donc pas ces médicaments.. Lorsque vous prenez de tels analgésiques, vous devez toujours consulter votre médecin de confiance.
En plus de la glucosamine en tant qu’élément constitutif du cartilage, l’apigénine est également une molécule passionnante qui soutient l’arthrose.
Nrf2 – activation des facteurs de protection
Nrf2 (anglais pour : facteur 2 lié au facteur nucléaire érythroïde 2) est un facteur de transcription important qui contrôle les gènes pour la détoxification et la lutte contre le stress oxydatif. L'apigénine active cette voie.
La voie d’activation Nrf2 fait l’objet de recherches intensives et offre des avantages significatifs pour la santé. Il protège les cellules stress oxydatif, qui est causée par les radicaux libres et peut entraîner des dommages cellulaires et des maladies. En outre il soutient les processus de désintoxication des polluants dans le corps.
Dans cette étude (R.), par exemple, il a été démontré comment l’apigénine peut aider l’organisme atteint de NAFLD. Le stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD) est l’une des maladies les plus courantes dans le monde occidental. Une accumulation accrue de graisse dans le foie peut entraîner des processus inflammatoires entraînant une raideur du foie sur une longue période. L'apigénine pourrait être trouvée dans les cellules hépatiques Lier Nrf2 et en a fourni un moins d’obésité et moins de stress oxydatif.
Saviez-vous? Deux activateurs plus puissants du Voie de signalisation Nrf2 proviennent également du règne végétal. L'un est celui obtenu à partir du raisin Resvératrol et d'autre part, celui qui est abondant dans le brocoli Sulforaphane.
Ce dernier doit être absorbé à partir du brocoli via une étape intermédiaire. Le sulforaphane est naturellement présent sous forme de glucoraphanine. Cependant, cette molécule n’a pas d’effets bénéfiques pour la santé. Le sulforaphane n'est créé que lorsque la glucoraphanine est convertie par l'enzyme myrosinase. Avec Sulforapro vous contientz les deux molécules dans une seule capsule ! Cela augmente la biodisponibilité du sulforaphane.
L'apigénine comme soutien du système immunitaire
A côté de son anti-inflammatoire effet, l'apigénine peut aussi le faire système immunitaire soutien. Il le fait de plusieurs manières.
D'une part, dans cette étude (R.), il a été prouvé que l'apigénine intervient directement dans le métabolisme des virus grippaux.Ainsi, l’apigénine pourrait avoir des propriétés antivirales qui nous aideraient peut fournir une certaine protection contre les virus de la grippe.
Dans cette revue (R.), diverses études ont été réalisées sur l'effet de l'apigénine sur notre Microbiote résumé. Les chercheurs ont pu détecter les propriétés antiparasitaires, antifugiques et antibactériennes de l'apigénine. La mesure dans laquelle l'apigénine peut contribuer à un microbiome plus sain fait actuellement l'objet de recherches plus approfondies.
Notre microbiome est une collection époustouflante de milliards de bactéries différentes. L’apigénine semble également y jouer un rôle.
Apigénine et sommeil
On dit qu’une tisane de camomille le soir facilite le sommeil. Mais pourquoi ?
La réponse est probablement cachée dans la molécule apigénine. Ceci est contenu dans la camomille et lui est donné anti-stress et relaxant Attribué aux propriétés.
L'apigénine peut pénétrer dans notre cerveau via la barrière hémato-encéphalique et y agir Récepteurs GABA. Ce sont récepteurs inhibiteurs, c'est-à-dire qu'ils atténuent certains signaux. C’est probablement pourquoi l’apigénine sous forme d’extrait de camomille a pu aider en cas de troubles du sommeil, d’anxiété et de dépression.
perspectives
L’apigénine est une molécule passionnante dont on dit qu’elle a beaucoup de potentiel. La prise du flavonoïde ne semble pas toxique, même en plus grande quantité, et de par sa diversité, l'apigénine est un outil polyvalent pour vieillir en meilleure santé.. Les voies moléculaires qui la sous-tendent font actuellement l’objet de recherches et nous pouvons rester curieux de voir où l’apigénine s’avère encore efficace.
Des études sont en cours pour traiter Maladies du sucre, puisque l'apigénine a un effet régulateur sur la glycémie a montré. De plus, il semble que thyroïde pour stabiliser leur production hormonale. Un domaine vaste est l'étude de l'apigénine et de son rôle en tant que Neuroprotecteur dans les maladies de démence. Nous pouvons rester curieux de voir ce que les recherches ultérieures permettront de découvrir, car les données initiales étaient prometteuses.
