Possiamo presentarvi?
Prof. Dott. med. Markus Stoffel è uno specialista residente in medicina interna a Monaco e Tegernsee. È specializzato in medicina preventiva e si occupa anche di... consulente medico in alcune aziende, come MoleQlar.
Qui e ora vorremmo dare uno sguardo dietro le quinte e scoprire cosa pensa un medico, armato di stetoscopio e camice bianco, sull'attuale sviluppo della medicina, quale ruolo svolge in esso come medico e cosa significa per lui. noi come pazienti. Prendetevi quindi un momento sul lettino fittizio nello studio del Prof. Dr. Stoffel spazio e relax: le risposte alle domande scottanti non tarderanno ad arrivare!
MoleQlar:
Prof. Stoffel, lei è un medico con anni di esperienza professionale in un'ampia gamma di settori della medicina. In qualità di internista ampiamente formato ed esperto con specialista in nefrologia, ti sei specializzato principalmente nella medicina preventiva. Salute e le malattie colpiscono tutti. Nessuno ne è esente. Potresti darci un'idea dei tuoi pensieri sull'importanza della medicina moderna? Hai notato cambiamenti durante il tuo periodo di lavoro come medico?
Prof. Dott. Stoffel:
Sono passati ormai alcuni anni dai tempi in cui ero studente e da quando ho iniziato a lavorare... (ride). I processi biochimici del nostro corpo e la conoscenza sempre crescente su di essi mi hanno affascinato fin dalla tenera età, così come la genetica, che è stata sempre più studiata nell'ultimo decennio Epigenetica.
Quando dico “medicina moderna” penso anche agli sviluppi tecnici molto positivi, come le immagini ecografiche ad alta risoluzione e gli esami relativi al metabolismo con risonanza magnetica funzionale o risonanza magnetica.
Anche l’integrazione della diagnostica e della terapia complementari nella medicina tradizionale gioca un ruolo molto importante. Sono lieto di vedere che i nostri pazienti affrontano in modo sempre più proattivo i problemi di salute e sono interessati a quali nuovi approcci e opzioni di esame siano disponibili, ma anche ai possibili effetti collaterali.
E ultimo, ma non per importanza La digitalizzazione, di cui si parla tanto e che ancora non è stata messa in pratica, ci aiuta a comunicare tra noi molto più facilmente e velocemente; Anche prima del Corona, offrivamo prenotazioni di appuntamenti online e consulenze video, che vengono spesso utilizzate.
MoleQlar:
Lei stessa descrive che le elevate esigenze della vita quotidiana, sia a livello professionale che privato, impongono alle persone un peso immenso. Al giorno d'oggi questa pressione sociale è particolarmente evidente e costa molta energia. Ci sono anche storie familiari di malattie o altre malattie precedenti. Che ruolo gioca la medicina preventiva in queste sfide sociali e sanitarie? Quale parte possiamo noi come esseri umani contribuire a questo? clienti non farlo pazienti diventare?
Prof. Dott.Stoffel:
È molto importante affrontare in prima persona il tema dell’assistenza sanitaria:
Cosa posso fare oggi per evitare di ammalarmi domani?
Sappiamo tutti che è sempre meglio prevenire in primo luogo lo sviluppo delle malattie piuttosto che soffrirne e doverle curare in seguito.
Ma pensare e agire preventivamente richiede responsabilità e iniziativa personale.
Ciò implica soprattutto uno stile di vita equilibrato: un'alimentazione sana, in abbondanza Movimento e più sufficiente Sonno (!) svolgono un ruolo molto importante. E devi prima sapere come si chiama ogni singolo argomento. Ci sono così tante - una quantità ingestibile - di informazioni a riguardo e la sfida più grande è sicuramente scoprire chi corretto O continuando È.
Ma dovrebbero essere previsti anche esami sanitari precoci e approfonditi. Ciò consente di identificare e trattare tempestivamente i fattori di predisposizione rilevanti alle malattie.
MoleQlar:
Come è noto, la prevenzione è un concetto strategico in medicina. Mentre la medicina curativa si concentra sulla cura delle malattie, ma spesso solo sull’alleviamento o sul ritardo, la medicina preventiva si riferisce alla prevenzione e all’individuazione delle malattie. Secondo lei dovremmo andare a fondo delle cause della salute il più presto possibile, prima che i disturbi fisici e la sofferenza mentale ci costringano ad agire? Come medico, come pratica questo tipo di medicina preventiva?
Prof. Dott. Stoffel:
Suggerisci esattamente la cosa giusta!
Quanto prima riconosciamo i deficit, tanto prima possiamo compensarli e contrastare così attivamente lo sviluppo di malattie.
Chi non vorrebbe essere libero da disturbi fisici e sofferenze mentali? Nei nostri studi, per determinare il vostro stato di salute, effettuiamo prima un'anamnesi molto approfondita, cioè una conversazione mirata individualmente, e poi di solito effettuiamo un esame per immagini e una diagnosi. Con un esame del sangue mirato esaminiamo quindi “un livello più profondo” rispetto al sondaggio così completo “misurare Emocromo” – e analizza anche minerali, vitamine e oligoelementi. Se ci sono squilibri, possono essere corretti in tempo prima che si sviluppino malattie.
MoleQlar:
Nella medicina moderna, gli specialisti distinguono tra durata della vita e durata della salute. Mentre la durata della vita si spiega da sola riflette il numero totale di anni che viviamo, la durata della salute è quanti di quegli anni trascorriamo sani, liberi e lontani dalla malattia. Questa filosofia è conosciuta con il termine “Longevità“ sussunto con il seguente obiettivo: prolungare il tempo in cui viviamo in modo sano. Secondo lei esiste un passo importante nella medicina preventiva in cui l’attenzione non è rivolta alla cura della malattia, ma piuttosto al mantenimento e alla promozione della salute? Che consigli dai ai tuoi pazienti a riguardo?
Prof. Dott. Stoffel:
Per preservare il più a lungo possibile la durata della salute, è importante conoscere e, se possibile, eliminare i rischi associati alle malattie più comuni nella nostra società, vale a dire le malattie del sistema cardiovascolare, del cervello (demenza e morbo di Alzheimer). e lo sviluppo del cancro.
Uno stile di vita consapevole, sano e regolare”Controlli“può aiutare a raggiungere questo obiettivo.
Naturalmente ogni malattia è determinata da fattori individuali. Nella nostra pratica ci concentriamo quindi sui rischi misurabili che possono idealmente essere trattati. Vorrei fare l'esempio dello stress quasi onnipresente: i vostri ormoni dello stress possono essere misurati e analizzati in quali momenti della giornata sono particolarmente pronunciati. Puoi contrastare con successo lo stress utilizzando sostanze essenziali come gli aminoacidi e, ad esempio, la respirazione consapevole.
MoleQlar:
Un test epigenetico del genere test epiAge di MoleQlar analizza l'età biologica di una persona utilizzando un campione di saliva. Questa età epigenetica può essere paragonata alla età cronologica variare e quindi consentire di trarre conclusioni sullo stile di vita di una persona. Riuscite a immaginare che un simile test epigenetico possa trovare posto nella futura medicina preventiva? Hai già effettuato tu stesso un test del genere o lo hai consigliato ai tuoi pazienti?
Prof. Dott. Stoffel:
Sì, ho già eseguito personalmente questo test e ricordo ancora con quanta ansia aspettavo il risultato! Posso rivelare che mi ha fatto molto piacere che i metodi che ho praticato sembrano avere un effetto positivo anche su di me...
Ho già consigliato il test epiAge a molti dei miei pazienti che ne apprezzano davvero la facilità di esecuzione e che aspettavano con impazienza i risultati.
Alcuni poi ci hanno contattato sulla base dei risultati per pianificare eventuali azioni di miglioramento.
Da un lato abbiamo il patrimonio genetico che ereditiamo e che in linea di principio è considerato immutabile (paragonabile all'intero disco rigido di un computer). D'altra parte c'è l'epigenetica con la consapevolezza (analoga al settore dei dischi rigidi che si legge) che possiamo influenzare positivamente i nostri geni attraverso il nostro stile di vita.
La cosa interessante del concetto epigenetico è che comporta cambiamenti biochimici (spesso sotto forma di cosiddetti gruppi metilici) che il “disco rigido” (=genetica) permette di leggere in diversi ambiti. Ciò significa che l’attivazione o la disattivazione dei geni è il fattore rilevante ed epigeneticamente misurabile.
Idealmente è possibile un miglioramento mirato dei rischi nell’arco di 1-2 anni e quindi un’influenza positiva sull’età biologica.
MoleQlar:
Come già accennato, può età biologica inferiore o addirittura superiore all’età normale. A ciò possono contribuire diversi fattori legati allo stile di vita, come un'alimentazione non salutare, un'attività fisica assente o troppo scarsa oppure un'attività fisica sbagliata, il fumo, l'alcol e lo stress negativo. Oltre a questi fattori di rischio controllabili, ci sono decine di circostanze difficili da cambiare e modificare. Cosa consiglieresti ai tuoi pazienti se un test epigenetico sull’età risultasse molto superiore all’età cronologica? Oltre ai fattori di rischio, esistono anche fattori protettivi?
Prof. Dott. Stoffel:
Questo è un lavoro investigativo dettagliato che deve essere elaborato. Naturalmente siamo ancora lontani dal poter influenzare tutti i rischi che potrebbero essere potenzialmente migliorati.
Ma – e questa è la buona notizia – abbiamo molte opportunità per vivere in modo più consapevole e sano e, nell’ambito di un’assistenza sanitaria proattiva, noi stessi possiamo contribuire ad aumentare la nostra durata di salute.
Fattori protettivi sono sicuramente una “alimentazione sana”, la giusta dose di movimento, un sonno ristoratore e rigenerante, una respirazione che regola le pulsazioni e la compensazione delle carenze di micronutrienti nel sangue. Lo dico qui senza mezzi termini, ma posso darvi una definizione scientificamente valida o una raccomandazione per l'azione in ciascuno di questi campi d'azione.
MoleQlar:
Dott. Stoffel, desideriamo ringraziarti moltissimo per la conversazione informativa e l'entusiasmante intervista. Tutti possiamo trarne molto per la nostra salute e la nostra vita! Un'ultima domanda alla fine: Quale prodotto MoleQlar ti piacerebbe avere per uso personale?
Prof. Dott. Stoffel:
Preferibilmente una sostanza che influenza la produzione di energia mitocondriale della cellula e ci consente di migliorare le "centrali energetiche cellulari" in modi clinicamente e chimicamente comprensibili in laboratorio. I disturbi in questo elemento centrale del metabolismo non solo sono comuni, ma hanno anche una forte influenza sulla nostra longevità. Attualmente si stanno spostando un po’ più sotto i riflettori attraverso argomenti come “COVID lungo“. Questi li conosciamo"Sintomi di stanchezza“Ma è passato molto più tempo.
Forse anche tu, caro lettore, scriveresti una piccola lista dei desideri di longevità, così da poter fare anche qualcosa di buono per la tua salute!
