Possiamo presentarvi?
Il prof. Dott. med. Markus Stoffel è uno specialista residente in medicina interna a Monaco e al Tegernsee. È specializzato in medicina preventiva ed è anche coinvolto come consulente medico per diverse aziende, tra cui MoleQlar.
Vorremmo quindi dare uno sguardo dietro le quinte qui e ora e scoprire cosa pensa un medico, armato di stetoscopio e camice bianco, dell'attuale sviluppo della medicina, quale ruolo gioca in esso come medico e cosa significa per noi come pazienti:dentro significa. Quindi prenditi un momento sul lettino fittizio nello studio del medico del Prof.. Dott. Stoffel spazio e relax: le risposte alle domande scottanti non tarderanno ad arrivare!
MoleQlar:
Il prof. Stoffel, lei è un medico con anni di esperienza professionale in un'ampia varietà di settori della medicina. In qualità di internista ampiamente formato ed esperto con specialista in nefrologia, ti sei specializzato principalmente nella medicina preventiva. La salute e la malattia colpiscono ogni persona. Nessuno ne è esente. Potresti darci un'idea dei tuoi pensieri sull'importanza della medicina moderna? Hai notato un cambiamento nel tuo tempo come medico che lavora?
Il prof. Dott. Stoffel:
Sono passati alcuni anni da quando ero studente e da quando ho iniziato a lavorare... (ride). I processi biochimici del nostro corpo e le sempre maggiori scoperte mi hanno affascinato fin dalla tenera età, così come la genetica e l' epigenetica, che negli ultimi dieci anni è stata sempre più studiata.
Quando dico "medicina moderna" penso anche agli sviluppi tecnici molto positivi, come le immagini ecografiche ad alta risoluzione e gli esami metabolici con risonanza magnetica funzionale o Risonanza magnetica.
Anche l'integrazione della diagnostica e della terapia complementare nella medicina convenzionale classica gioca un ruolo molto importante. Sono lieto di vedere che i nostri pazienti affrontano in modo sempre più proattivo i problemi di salute e sono interessati a quali nuovi approcci e opzioni di esame siano disponibili, ma anche ai possibili effetti collaterali.
E ultimo ma non meno importante la tanto discussa e poco implementata digitalizzazione contribuisce a poter comunicare tra loro molto più facilmente e velocemente; Anche prima del Corona, offrivamo prenotazioni di appuntamenti online e consulenze video, che vengono spesso utilizzate.
MoleQlar:
Tu stesso descrivi che le elevate esigenze quotidiane, sia a livello professionale che privato, rappresentano un peso immenso per le persone. Al giorno d'oggi questa pressione sociale è particolarmente evidente e costa molta energia. Ci sono anche storie familiari di malattie o altre malattie precedenti. Che ruolo gioca la medicina preventiva in queste sfide sociali e sanitarie? Quale contributo possiamo noi come esseri umani affinché possiamo trarre vantaggio dai clienti non diventa paziente ?
Il prof. Dott. Stoffel:
È molto importante affrontare personalmente il tema dell'assistenza sanitaria:
Cosa posso fare oggi per evitare di ammalarmi domani?
Sappiamo tutti che è sempre meglio prevenire in primo luogo lo sviluppo delle malattie piuttosto che soffrirle e doverle curare in seguito.
Ma pensare e agire preventivamente richiede responsabilità e iniziativa personale.
Ciò include, soprattutto, uno stile di vita equilibrato: una dieta sana, molto esercizio fisico e sufficiente sonno ( !) svolgono un ruolo molto importante. E devi prima sapere come si chiama ogni singolo argomento. Ci sono così tante informazioni, una quantità ingestibile, a riguardo e la sfida più grande è sicuramente scoprire quella che è corretta o. continua è.
Ma dovrebbero essere previsti anche esami sanitari precoci e approfonditi. Ciò consente di identificare e trattare tempestivamente i fattori di predisposizione rilevanti alle malattie.
MoleQlar:
Come è noto, la prevenzione è un concetto strategico in medicina. Mentre la medicina curativa si concentra sulla cura delle malattie, ma spesso solo sull’alleviamento o sul ritardo, la medicina preventiva si riferisce alla prevenzione e all’individuazione delle malattie. Secondo te, dovremmo andare a fondo delle cause della salute il più presto possibile, prima che disturbi fisici e sofferenze mentali ci costringano ad agire? Come pratichi questo tipo di medico? di medicina preventiva?
Il prof. Dott. Stoffel:
Stai suggerendo esattamente la cosa giusta!
Prima riconosciamo i deficit, prima possiamo compensarli e quindi contrastare attivamente lo sviluppo di malattie.
Chi non vorrebbe essere libero da disturbi fisici e sofferenze mentali?? Nei nostri studi, per determinare il vostro stato di salute, effettuiamo prima un'anamnesi molto approfondita, cioè una conversazione focalizzata individualmente, e poi di solito effettuare un esame per immagini e una diagnosi. Con un esame del sangue mirato, guardiamo quindi "un livello più in profondità" rispetto al "grande emocromo" che sembra così completo - e analizziamo anche minerali, vitamine e oligoelementi. Se ci sono squilibri, possono essere corretti in tempo prima che si sviluppino malattie.
MoleQlar:
Nella medicina moderna, gli specialisti distinguono tra durata della vita e durata della salute. Mentre la durata della vita è una misura autoesplicativa del numero totale di anni che viviamo, la durata della salute è quanti di quegli anni trascorriamo sani, liberi e lontani dalla malattia. Questa filosofia è riassunta sotto il termine “Longevità” con il seguente obiettivo: prolungare il tempo in cui viviamo in modo sano. Secondo te, esiste un passo importante nella medicina preventiva in cui l'attenzione non è rivolta al trattamento della malattia, ma piuttosto al mantenimento e alla promozione della salute? Che consiglio daresti ai tuoi pazienti in questo contesto? riguardo? ?
Il prof. Dott. Stoffel:
Per preservare la salute il più a lungo possibile, è importante conoscere i rischi associati alle malattie più comuni nella nostra società, ovvero le malattie del sistema cardiovascolare, del cervello (demenza e morbo di Alzheimer) e lo sviluppo del cancro da spegnere se possibile.
Uno stile di vita consapevole e sano e “controlli” regolari possono aiutare a raggiungere questo obiettivo.
Naturalmente ogni malattia è determinata da fattori individuali. Nella nostra pratica ci concentriamo quindi sui rischi misurabili che possono idealmente essere trattati. Lasciatemi fare l'esempio dello stress quasi onnipresente: i vostri ormoni dello stress possono essere misurati e analizzati in quali momenti della giornata sono particolarmente pronunciati. Attraverso sostanze essenziali come aminoacidi e ad es.B Con la respirazione consapevole puoi contrastare con successo lo stress.
MoleQlar:
Un test epigenetico come il epiAge test di MoleQlar analizza l'età biologica di una persona utilizzando un campione di saliva. Questa età epigenetica può variare rispetto all'età cronologica e consente quindi di trarre conclusioni sullo stile di vita di una persona. Riesci a immaginare che un simile test epigenetico troverà un posto nella futura medicina preventiva? Hai già eseguito tu stesso un test del genere o lo hai consigliato ai tuoi pazienti?
Il prof. Dott. Stoffel:
Sì, ho già effettuato questo test personalmente e ricordo ancora con quanta eccitazione aspettavo il risultato! Posso rivelare che mi ha fatto molto piacere che i metodi che ho praticato sembrano avere un effetto positivo anche su di me...
Ho già consigliato il test epiAge a molti dei miei pazienti che apprezzano davvero la sua facilità di esecuzione e che attendono con impazienza i loro risultati.
Alcuni poi ci hanno contattato in base ai risultati per pianificare possibili misure di miglioramento.
Da un lato abbiamo la genetica che ereditiamo e che, in linea di principio, non è modificabile (paragonabile all'intero disco rigido di un computer). D'altra parte c'è l'epigenetica con la consapevolezza (analoga al settore dei dischi rigidi che si legge) che possiamo influenzare positivamente i nostri geni attraverso il nostro stile di vita.
La cosa interessante del concetto epigenetico è che comporta cambiamenti biochimici (spesso sotto forma di cosiddetti Gruppi metilici), che il “disco rigido” (=genetica) permette di leggere in diversi ambiti. Ciò significa che l’attivazione o la disattivazione dei geni è il fattore rilevante ed epigeneticamente misurabile.
Idealmente è possibile il miglioramento mirato dei rischi per un periodo di 1-2 anni e quindi un'influenza positiva sull'età biologica.
MoleQlar:
Come già accennato, l' età biologica può essere inferiore o eventualmente addirittura superiore all'età normale. Diversi fattori nello stile di vita come cibo malsano, no o Una quantità insufficiente o sbagliata di esercizio fisico, fumo, alcol e stress negativo possono contribuire a questo. Oltre a questi fattori di rischio controllabili, ci sono decine di circostanze difficili da cambiare e modificare. Cosa consiglieresti ai tuoi pazienti se un test dell'età epigenetica risultasse molto più alta dell'età cronologica? Esistono fattori protettivi in cambio dei fattori di rischio?
Il prof. Dott. Stoffel:
Questo è un lavoro investigativo dettagliato che deve essere elaborato. Naturalmente siamo ancora lontani dal poter influenzare tutti i rischi che potrebbero essere potenzialmente migliorati.
Ma - e questa è la buona notizia - abbiamo molte opportunità per vivere in modo più consapevole e sano e, come parte di un'assistenza sanitaria proattiva, possiamo aiutare noi stessi ad aumentare la nostra durata di salute.
Fattori protettivi sono sicuramente una “alimentazione sana”, la giusta dose di esercizio fisico, un sonno ristoratore e rigenerante, una respirazione che regola le pulsazioni e la compensazione delle carenze di micronutrienti nel sangue. Qui lo dico senza mezzi termini, ma posso darvi una definizione scientificamente valida in ciascuno di questi campi d'azione. Fornire raccomandazioni per l'azione.
MoleQlar:
Dott. Stoffel, desideriamo ringraziarti moltissimo per la conversazione informativa e l'entusiasmante intervista. Tutti possiamo trarne molto per la nostra salute e la nostra vita! Un'ultima domanda alla fine: Quale prodotto MoleQlar ti piacerebbe di più per uso personale?
Il prof. Dott. Stoffel:
Preferibilmente una sostanza che influenza la produzione di energia mitocondriale della cellula e ci consente di apportare miglioramenti clinicamente e comprensibili in laboratorio alle "centrali energetiche cellulari". I disturbi in questo elemento centrale del metabolismo non solo sono comuni, ma hanno anche una forte influenza sulla nostra longevità. Attualmente si stanno concentrando maggiormente su argomenti come "Long-COVID". Tuttavia questi “sintomi di stanchezza” li conosciamo già da molto più tempo.
Forse anche tu, caro lettore, scriverai una piccola lista dei desideri di longevità in modo da poter fare qualcosa di buono per la tua salute!
