Alle Artikel zum Thema Longevity im MOLEQLAR Magazin

Orthomolekulare Medizin: Mikronährstoffe gezielt einsetzen

Vielleicht hast du schon einmal von orthomolekularer Medizin gehört – spätestens, wenn es um Vitamin D, Magnesium oder Omega-3-Fettsäuren geht....

Leber entgiften - Die Rolle von Ernährung und Mikronährstoffen

Die Leber ist das unterschätzte Multitalent des Körpers. Während Herz und Gehirn die Schlagzeilen dominieren, arbeitet sie unermüdlich im Hintergrund...

Langlebig durch die richtige Ernährung? Diese 4 Diätformen stehen im Fokus der Forschung

Longevity-Diäten im Check: Time-Restricted Eating, Ketogene Ernährung & Fasting-Mimicking Diet und mediterrane Ernährungsweise im Vergleich Warum Ernährung der Schlüssel zu...

Hormesis: Der gesundheitsfördernde Stress – Was uns nicht umbringt, macht uns stärker

Stell dir vor, du könntest dein Leben verlängern und gleichzeitig gesünder werden – und das durch gezielten, milden Stress. Was...

Cortisol und Ernährung: Wie Mikronährstoffe, Geschlecht und Lebensstil die Stressantwort formen

Cortisolo e nutrizione: come micronutrienti, genere e stile di vita formano la risposta allo stress

Articolo ospite del nostro esperto di nutrizione Dott.ssa Dorothea Portius Il cortisolo, il glucocorticoide più importante nel corpo umano, è...

Die Darm-Hirn-Achse: Ein Einblick in die bidirektionale Kommunikation des menschlichen Körpers

L'asse cerebrale intestinale: una visione della comunicazione bidirezionale del corpo umano

Le interazioni tra intestino e cervello, note anche come asse intestino-cervello, rappresentano un ambito di ricerca molto interessante nella medicina...