Podcast
La scena dei podcast è in rapida crescita. A volte seri, a volte scanzonati, a volte completamente sobri, le persone parlano della loro vita o delle loro specializzazioni, di solito in conversazione con una seconda persona. I podcast offrono ai ricercatori un interlocutore al di là dei libri e degli articoli specialistici e aprono le porte alle persone interessate a casa. I podcast possono essere provocatori, educativi, fondativi o commoventi , ma certamente non sono mai gratuiti. Inoltre, rispetto ai libri, nella maggior parte dei casi sono gratuiti e digitali . Si possono usare mentre si va al lavoro, sull'autobus, durante lo sport o quando si ha qualche minuto di tranquillità per ascoltare le voci e le opinioni degli esperti e tenere il polso della conoscenza.
In questa pagina abbiamo collegato alcuni podcast sulla longevità selezionati nel campo della longevità e del mantenimento della salute, che al momento sono (ancora) disponibili solo in inglese. Tuttavia, la pagina viene costantemente aggiornata e ampliata, in modo da non perdere nulla, soprattutto il primo podcast sulla longevità in lingua tedesca. Allora, su con il volume e giù con il deficit di conoscenza!
Disclaimer: l'accesso ai podcast è fornito senza scopo di lucro. Non abbiamo alcuna collaborazione con Spotify, Apple Podcasts o gli scienziati citati e non riceviamo alcuna commissione basata sui clic.
Oltre la durata della vita: la corsia preferenziale per una salute migliore
In un mondo in cui i confini della salute e della longevità vengono costantemente ridefiniti, Beyond Lifespan vi invita a unirvi a noi nell'affascinante mondo della ricerca sulla longevità. Il nostro podcast è il vostro portale per le ultime scoperte e i metodi che non solo mirano a prolungare la vostra vita, ma soprattutto a portare la vostra salute a un nuovo livello. Con il dottor Dominik Duscher e il dottor Gerd Wirtz.
Sia che siate appassionati di salute alla ricerca di modi per migliorare il vostro benessere o curiosi del futuro della medicina e della tecnologia sanitaria, Beyond Lifespan fornisce l'ispirazione e le informazioni di cui avete bisogno per prendere il controllo della vostra salute e modellare attivamente la vostra vita.
Sano & Sano - Vivere meglio e più a lungo
"Gesund & Gesund - Besser und länger leben" è il podcast perla medicina preventiva, della longevità e del futuro. *** Con lo specialista di medicina preventiva Prof. Dr. Thomas Kurscheid, il ricercatore sull'invecchiamento Dr. Dominik Duscher e il neurofisiologo ed esperto di salute digitale Dr. Gerd Wirtz. *** Il podcast illustra gli ultimi sviluppi della medicina e spiega come possiamo vivere più a lungo e rimanere in salute anche in età avanzata. *** Ogni quindici giorni. La domenica dalle 6.00
Laboratorio Huberman (inglese)
Il podcast del Laboratorio Huberman parla di neuroscienze: come il nostro cervello e le sue connessioni con gli organi del nostro corpo controllano la nostra cognizione, il nostro comportamento e la nostra salute. Il dottor Andrew Hubermanè professore di neurobiologia e oftalmologia alla Stanford School of Medicine. Il suo laboratorio studia la rigenerazione neurale, la neuroplasticità e gli stati cerebrali come lo stress, la concentrazione, l'ansia e le prestazioni ottimali.Sono allegate puntate speciali sulla longevità.
Durata della vita con il dottor David Sinclair (inglese)
Lifespan with Dr David Sinclair è un nuovo podcast di David Sinclair, ricercatore di fama mondiale sull'invecchiamento, Ph.D. Il dottor Sinclair è professore di genetica e co-direttore del Centro di ricerca sulla biologia e l'invecchiamento della Harvard Medical School. Insieme a Matthew D. LaPlante, coautore di Lifespan e professore di scrittura giornalistica presso la Utah State University, Sinclair affronta temi quali la scienza alla base dell'invecchiamento e gli interventi per rallentare e persino invertire l'invecchiamento.
Vuoi saperne di più su David Sinclair e la sua Longevity Routine? Hier entlang!
FoundMyFitness di Rhonda Patrick PhD (inglese)
La dottoressa Rhonda Patrick PhD ha un talento nel tradurre argomenti scientifici complessi in parole comprensibili nei suoi video, podcast e articoli. Dedita alla ricerca della longevità e della salute ottimale, condivide con il suo pubblico di podcast le ultime ricerche su nutrizione, invecchiamento e prevenzione delle malattie.
Il tuo motto:Promuovere strategie per aumentare la salute, il benessere, le prestazioni cognitive e fisiche attraverso una più profonda comprensione della biologia.
Ulteriori informazioni su questo argomento sono contenute in: https://www.foundmyfitness.com/episodes
La farmacia del medico con il dottor Mark Hyman (inglese)
Il dottor Mark Hyman è un medico di famiglia americano e autore di bestseller. Considera il cibo come una medicina per sostenere la longevità, l'energia, la chiarezza mentale, la felicità e molto altro ancora. È una figura riconosciuta a livello internazionale nel campo della medicina funzionale. Il podcast 'The Doctor's Farmacy' è uno spazio per conversazioni approfondite sulle questioni critiche del nostro tempo in materia di salute, benessere, nutrizione e politica.
Il suo motto:Il cibo non è come la medicina, è la medicina, ed è il nostro strumento numero uno per creare la salute vibrante che meritiamo.
Per saperne di più: https://drhyman.com/blog/category/podcasts/
L'unità con il dottor Peter Attia (inglese)
"The Drive" è un podcast di approfondimento che si concentra sulla massimizzazione della longevità e su tutto ciò che vi è collegato, dalla salute fisica a quella cognitiva ed emotiva. Con oltre 90 milioni di episodi scaricati, gli argomenti trattati comprendono esercizio fisico, biochimica nutrizionale, malattie cardiovascolari, Alzheimer, cancro, salute mentale e molto altro. The Drive è condotto dal Dottor Peter Attia , un medico formatosi a Stanford/Johns Hopkins/NIH che si concentra sulla scienza applicata della longevità, dell'estensione della vita umana e del benessere.
Il suo motto: Ripensare la medicina. Per vivere meglio più a lungo.
Per saperne di più: https://peterattiamd.com/podcast/
