Biohacking
Nella categoria Biohacking, troverete articoli su hack pratici e strategie innovative che possono migliorare la vostra vita quotidiana.
Rafforzare i mitocondri - energia, salute & longevità
Rafforzare i mitocondri - perché è fondamentale per l'energia, la salute e la longevità : il nostro stile di vita...
Il lavoro sul respiro: Come la respirazione influisce sulla salute e sulla longevità delle cellule
Quando pensiamo alla longevità, di solito ci vengono in mente cose come una dieta sana, l'esercizio fisico o il supporto...
Microplastiche e salute: rischi, conseguenze e come proteggere il proprio corpo
Negli ultimi anni, le microplastiche sono diventate sempre più al centro del dibattito scientifico. Non si tratta più solo di...
Gli esosomi decodificati: Le piccole vescicole con un grande potenziale di longevità
Gli esosomi sono vescicole extracellulari membranose con dimensioni di 30-150 nm, secrete da quasi tutti i tipi di cellule. Originariamente...
Routine di biohacking: i folli segreti delle celebrità per mantenersi in ottima forma e come potete farlo anche voi
Il biohacking è solo per gli scienziati e i fanatici? Pensate male! Molte celebrità hanno giurato da tempo di adottare...
La verità sulle diete detox: Scienza e mito
L'articolo della nostra esperta di nutrizione Dottoressa Dorothea Portius I primi caldi raggi di sole solleticano la pelle, gli uccelli...
Quantified Self: ottimizzare la propria vita con i dati come auto-tracciamento
I fitness tracker, gli smartwatch e i wearable sono oggi ovunque. Sono il simbolo di un movimento in continua crescita:...
Neuromodulazione: ottimizzare il cervello e le prestazioni cognitive
E se si potessero potenziare le prestazioni cognitive con dispositivi all'avanguardia? La neuromodulazione vuole renderlo possibile. Vi spieghiamo quali sono...
Tutto sull'acqua: la vostra fonte per un'idratazione e una salute ottimali
L'acqua non è solo la base di ogni vita, ma anche un fattore non trascurabile per la salute e la...
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