NAD (nicotinamide adénine dinucléotide) est une des molécules les plus populaires dans la recherche sur la longévité. Ce n'est pas un hasard, puisqu'il a été démontré à maintes reprises que nos niveaux de NAD diminuent fortement avec l'âge. Parallèlement, des études montrent qu'une augmentation des niveaux de NAD est associée à de nombreux effets positifs sur différents aspects de notre santé. Pour les chercheurs en longévité comme David Sinclair ou Mark Hyman , le NAD est la réponse aux questions centrales du vieillissement. Mais comment pouvons-nous maintenir notre niveau de NAD et quel rôle le regeNAD de MoleQlar peut-il jouer dans ce processus?
D'une part, on peut supplémenter les molécules précurseurs et d'autre part, on peut ralentir la dégradation. Une troisième possibilité est de soutenir les enzymes qui produisent le NAD. regeNAD de MOLEQLAR réunit les trois possibilités. La composition du NAD Regenerating Complex est basée sur les dernières découvertes scientifiques et sur des voies moléculaires explorées.
NAD - pourquoi tu veux garder ton niveau en haut quand tu es vieux
Des niveaux plus élevés de NAD ont permis d'obtenir des résultats impressionnants dans des études animales. Les animaux examinés ont non seulement vécu en moyenne nettement plus longtemps (entre 10 et 20% selon les études), mais ils étaient aussi nettement plus en forme. Leur sensibilité à l'insuline et leur mémoire étaient nettement meilleures que dans les groupes de contrôle. Les premières études sur les humains montrent également déjà de bons résultats et de nombreuses autres études cliniques sont en cours. Pour que tu comprennes mieux le contexte biochimique, nous te montrons brièvement les points les plus importants sous forme d'aperçu.
Le métabolisme du NAD - un bref aperçu
Le métabolisme du NAD est extraordinairement complexe et de nombreuses molécules et enzymes y jouent un rôle. Tu trouveras ici un bref résumé des points les plus importants:
- Le NAD est développé et décomposé de manière indépendante dans notre corps
- Il existe trois façonspour notre corps de fabriquer le NAD :
- Voie de l'agent de prix (niacine)
- Voie de recyclage (NMN, NR, Nam)
- Piste de novo (tryptophane)
- L'étape qui détermine la vitesse ("bottleneck") de la production de NAD est rendue possible par une enzyme appelée NAMPT - NMNAT est également très importante
- Avec l'âge, la proportion de NAD dans notre corps diminue.
- Les raisons en sont les suivantes :
- La production diminue (moins de précurseurs, moins d'enzymes)
- La dégradation ou la consommation augmente. Cela se produit grâce à différentes enzymes qui deviennent actives avec l'âge. L'un d'eux s'appelle CD38.
- Des taux d'inflammation plus élevés augmentent l'activité du CD38 et réduisent ainsi le NAD
- De nombreuses études animales et humaines ont montré que des taux élevés de NAD étaient associés à une meilleure santé chez les personnes âgées
Pour en savoir plus, tu peux toujours lire notre article détaillél sur le NADmétabolisme.
NAD boost - pourquoi les préamplificateurs ne suffisent pas
Les niveaux élevés de NAD semblent être une voie prometteuse vers une plus grande vitalité chez les personnes âgées. La première étape, logique, serait de recourir à la molécule toute prête. Cela s'est vite avéré peu efficace. Le NAD (qu'il soit administré par voie intraveineuse ou orale) est "trop gros" et ne peut pas être absorbé directement par nos cellules.
Reprenons le métabolisme du NAD. Le nicotinamide adénine dinucléotide est connu pour être produit de trois manières différentes. Toutes trois diminuent avec l'âge et c'est pourquoi nous allons voir comment renforcer chacune de ces voies.
La voieDe-Novopermet à notre corps de fabriquer du nouveau NAD sur la base de différents précurseurs . Reste à savoir quel précurseur ? Cette question n'a pas encore trouvé de réponse complète. Il existe quelques études, humaines, sur les gélules denicotinamide riboside en tant que supplément. Ici, les résultats sont mitigés, car il n'y a pas eu d'augmentation du NAD chez toutes les personnes, mais parfois des produits de dégradation ont été augmentés. Une autre possibilité est de fournir plus de "matériel" pour la synthèse. Notre corps utilise l'acide aminé L-tryptophanecomme base pour la synthèse du nouveau NAD. Si nous augmentons l'offre de cet acide aminé, nous pouvons soutenir la "voie de novo".
La nicotinamide et l'acide nicotinique sont deux molécules de structure très similaire. Elles ne diffèrent que par un groupe chimique. L'acide nicotinique, également abrégé en NA, contient un groupe carboxyle (COOH), tandis que la nicotinamide possède un groupe amide azoté. Les deux sont des dérivés de la vitamine B3, également appelée niacine. Bien que leur structure soit très similaire, les deux molécules sont métabolisées de manière légèrement différente. L'acide nicotinique est la substance de base de la "voie du négociateur de prix". Il s'agit de la transformation de la NA en NMN via l'enzyme NAPRT.
Le nicotinamide peut également être converti en NMN en tant que précurseur. Il est intéressant de noter que la molécule produite peut être reconvertie en NAD non seulement par la "voie de novo", mais aussi par la "voie de sauvetage", qui est la plus active des trois. Cela nous permet de renforcer les trois voies.
regeNAD - un power bundle avec plus d'une approche
D'après des études sur l'homme, on peut déduire qu'une seule administration de précurseurs n'est pas toujours suffisante pour augmenter le niveau de NAD dans l'organisme. Non seulement la synthèse du NAD et le recyclage diminuent, mais la dégradation due à l'augmentation du CD38 due à l'inflammation augmente également. C'est pourquoi nous avons besoin de plus d'une approche pour augmenter les niveaux de NAD dans ton corps.
Selon la loi du minimum du chimiste allemand Justus von Liebig, la croissance est limitée par la ressource la plus rare en proportion. Certains d'entre vous connaissent encore l'image du tonneau de vin avec des lattes de bois de différentes hauteurs. La latte la plus basse détermine la hauteur du niveau de l'eau. Il en va de même dans notre corps. Nous avons besoin de toutes les ressources en quantité suffisante pour pouvoir maintenir le métabolisme du NAD. C'est là que regeNAD non seulement il te soutient avec plusieurs précurseurs, mais il t'offre aussi un atout supplémentaire avec la vitamine B6. La vitamine B6 est en effet nécessaire comme coenzyme pour la transformation du NMN en NAD.
Comment peut-on mesurer le taux de NAD? Presque certainement pas (encore) chez le médecin de famille. Comme il ne s'agit pas d'une mesure de routine dans la pratique médicale, nous avons développé, en collaboration avec l'Université de Vilnius, un kit de test à domicile pour ton taux de NAD.
Découvre où tu en es et découvre quelle méthode t'aidera à maintenir et à augmenter ton niveau de NAD.
Les précurseurs du NAD : Plus de matériel pour vos cellules
regeNAD te fournit donc différents précurseurs de NAD et le cofacteur important qu'est la vitamine B6. L'acide aminé L-tryptophane est le point de départ de la "dé-novo synthèse" du NAD. Les dérivés de la vitamine B3 acide nicotinique et nicotinamide peuvent également être transformés en NAD par différentes voies. Ainsi, tu n'actives pas seulement la "voie de novo", mais aussi la "voie du prix-manipulateur" et la "voie du sauvetage"
Mais ce n'est pas tout ce qui se trouve dans regeNAD.
L'effet secondaire de la vitamine B3 dans les études: le taux de ApoB diminue et le HDL augmente. Ainsi, tu as en même temps la possibilité de soutenir ta santé vasculaire.
Inhibition de la dégradation : moins de CD38 augmente tes niveaux de NAD
Une alimentation variée, riche en légumes et en légumineuses, constitue la base d'une vie saine. L'importance d'une alimentation à base de plantes a été confirmée à maintes reprises par la science. L'une des principales raisons des effets bénéfiques de cette alimentation sur la santé est la présence de substances végétales secondaires. Les substances les plus intéressantes pour le métabolisme du NAD sont l'apigénine et la lutéoline .
Apigenin
L'apigénine appartient à la famille des flavonoïdes et est naturellement présente dans des plantes comme le persil et la camomille. Dans les études sur les animaux, l'administration d'apigénine a permis d'augmenter les taux de NAD d'environ 50%. Le mécanisme est l'inhibition de CD38. En outre, la molécule a de puissants effets anti-inflammatoires et antioxydants. Cet effet est médiatisé par une réduction des substances inflammatoires telles que l'interleukine-6 (IL-6). Elle soutient également différentes enzymes pour le métabolisme du glutathion et semble avoir des effets positifs sur les maladies vasculaires et le diabète sucré.
Luteolin
Un autre flavonoïde végétal est la lutéoline. On la trouve principalement dans les carottes, l'huile d'olive, le thym et le romarin. A des concentrations élevées , il a été démontré que la lutéoline peut soutenir le recyclage du NAD (salvage-pathway). Celui-ci est la source quantitativement la plus importante de NAD dans notre corps. La lutéoline agit en stimulant l'enzyme clé, NAMPT, qui transforme la NAM enNMN . Enzyme clé signifie ici que la vitesse de toute la réaction dépend de cette enzyme. Ainsi la lutéoline peut booster le métabolisme du NAD.
En plus de son rôle dans le métabolisme du NAD, la lutéoline a des effets sur d'autres parties de notre corps. Tout comme l'apigénine , la lutéoline a des effets antioxydants et anti-inflammatoires. L'interaction entre la lutéoline et les "gènes de longévité", également appelés sirtuines, est encore plus passionnante pour la recherche. Outre une activation de SIRT1, certains groupes de recherche étudient le rôle de la lutéoline sur SIRT6. La lutéoline se lie à SIRT6 et multiplie par deux l'activité de l'enzyme. Cela stimule les mécanismes de réparation de l'ADN, ce qui conduit à des cellules plus saines.
Le saviez-vous? Une autre molécule qui peut aider dans les processus d'inflammation, le métabolisme du glutathion et des mitochondries plus saines est GlyNAC. Selon une étude humaine à grande échelle menée par le Bayor College of Medicine, la prise régulière de GlyNAC a pu entraîner un renforcement mesurable des mitochondries .
