NAD (Nicotinamide Adénine Dinucléotide) est une des molécules les plus populaires dans la recherche sur la longévité. Ce n'est pas un hasard, puisqu'il a été démontré à maintes reprises que nos niveaux de NAD diminuent fortement avec l'âge. Parallèlement, des études montrent qu'une augmentation du taux de NAD est associée à de nombreux effets positifs sur différents aspects de notre santé. Pour les chercheurs en longévité comme David Sinclair ou Mark Hyman , le NAD est la réponse aux questions centrales du vieillissement. Mais comment pouvons-nous maintenant maintenir notre niveau de NAD et quel rôle peut jouer le regeNAD de MoleQlar dans ce processus?
D'une part, on peut supplémenter les molécules précurseurs et d'autre part, on peut ralentir leur dégradation. Une troisième possibilité est de soutenir les enzymes produisant le NAD. regeNAD de MOLEQLAR réunit les trois possibilités. La composition du NAD Regenerating Complex est basée sur les dernières découvertes scientifiques et sur des voies moléculaires bien étudiées.
NAD - pourquoi vous voulez garder votre niveau haut dans la vieillesse
Des niveaux plus élevés de NAD ont donné des résultats impressionnants dans des études animales. En moyenne, les animaux étudiés ont non seulement vécu nettement plus longtemps (entre 10 et 20% selon les études), mais ils étaient aussi nettement plus en forme. Leur sensibilité à l'insuline et leur mémoire étaient nettement meilleures que dans les groupes de contrôle. Les premières études sur les humains montrent également déjà de bons résultats et de nombreux autres essais cliniques sont en cours. Pour que tu comprennes mieux le contexte biochimique, nous te présentons brièvement les points les plus importants sous forme d'aperçu.
Le métabolisme du NAD - un bref aperçu
Le métabolisme du NAD est extraordinairement complexe et de nombreuses molécules et enzymes y jouent un rôle. Tu trouveras ici un bref résumé des points les plus importants:
- Le NAD est décomposé de manière indépendante dans notre corps
- Il existe trois façons pour notre corps de fabriquer le NAD :
- Voie de l'agent de prix (niacine)
- Voie de recyclage (NMN, NR, Nam)
- Piste de novo (tryptophane)
- L'étape qui détermine la vitesse ("bottleneck") de la production de NAD est rendue possible par une enzyme appelée NAMPT - NMNAT est également très importante
- Avec l'âge, la proportion de NAD dans notre corps diminue.
- Les raisons en sont les suivantes :
- La production diminue (moins de précurseurs, moins d'enzymes)
- Der Abbau bzw. la consommation augmente. Cela se produit grâce à différentes enzymes qui deviennent actives avec l'âge. L'un d'entre eux s'appelle CD38.
- Des taux d'inflammation plus élevés augmentent l'activité du CD38 et réduisent ainsi le NAD
- De nombreuses études animales et humaines ont montré que des taux élevés de NAD étaient associés à une meilleure santé chez les personnes âgées
Pour en savoir plus, tu peux toujours lire notre article détaillél sur le métabolisme du NAD.
NAD boost - pourquoi les préamplis ne suffisent pas
Des niveaux élevés de NAD semblent être une voie prometteuse pour améliorer la vitalité des personnes âgées. La première étape logique serait de recourir à la molécule toute prête. Cela s'est rapidement avéré peu efficace. Le NAD (qu'il soit administré par voie intraveineuse ou orale) est "trop gros" et ne peut pas être absorbé directement par nos cellules.
Revenons sur le métabolisme du NAD. Le nicotinamide adénine dinucléotide est connu pour être produit de trois manières différentes. Tous les trois diminuent avec l'âge et c'est pourquoi nous regardons comment renforcer chacune des voies.
A travers la "voie De-Novo", notre corps peut, sur la base de différents précurseurs, fabriquer du nouveau NAD. Reste à savoir quelle étape préliminaire ? Cette question n'a pas encore trouvé de réponse complète. Il existe quelques études humaines sur le NR (nicotinamide riboside) en tant que supplément. Ici, les résultats sont toutefois mitigés, car il n'y a pas eu d'augmentation du NAD chez toutes les personnes, mais une augmentation partielle des produits de dégradation. Une autre possibilité est de fournir plus de "matériel" pour la synthèse. Notre corps prend comme base pour la synthèse du nouveau NAD l'acide aminé L-tryptophane. Si nous augmentons l'offre de cet acide aminé, nous pouvons soutenir la "voie de novo".
La nicotinamide et l'acide nicotinique sont deux molécules de structure très similaire. Ils ne diffèrent que par un groupe chimique. L'acide nicotinique, également abrégé en NA, contient un groupe carboxyle (COOH), tandis que la nicotinamide possède un groupe amide azoté. Les deux sont des dérivés de la vitamine B3, également appelée niacine. Bien que leur structure soit très similaire, les deux molécules sont métabolisées de manière légèrement différente. L'acide nicotinique est la substance de base de la "voie du négociateur de prix". Ici, la NA est transformée en NMN par l'enzyme NAPRT.
Le nicotinamide peut également être transformé en NMN en tant que précurseur. Il est intéressant de noter que la molécule générée peut être reconvertie en NAD non seulement par la "voie de novo", mais aussi par la "voie de sauvetage", qui est la plus active des trois. Ainsi, nous pouvons renforcer les trois voies.
regeNAD - un power bundle avec plus d'une approche
D'après des études sur l'homme, on peut déduire qu'une seule administration de précurseurs n'est pas toujours suffisante pour augmenter le niveau de NAD dans l'organisme. Non seulement la synthèse de NAD et le recyclage diminuent, mais la dégradation due à l'augmentation du CD38 due à l'inflammation augmente également. Pour cette raison, nous avons besoin de plus d'une approche pour augmenter les niveaux de NAD dans ton corps.
Selon la loi du minimum du chimiste allemand Justus von Liebig, la croissance est limitée par la ressource proportionnellement la plus rare. Certains d'entre vous connaissent encore le tonneau de vin avec des lattes de bois de différentes hauteurs. La latte la plus basse détermine alors la hauteur du niveau de l'eau. Le fonctionnement de notre corps est similaire. Nous avons besoin de toutes les ressources en quantité suffisante pour pouvoir maintenir le métabolisme du NAD. C'est là que regeNAD non seulement il te soutient avec plusieurs précurseurs, mais il t'offre aussi un atout supplémentaire avec la vitamine B6. La vitamine B6 est en effet utilisée comme coenzyme pour la transformation du NMN en NAD.
Comment peut-on mesurer le taux de NAD ? Presque certainement pas (encore) chez le médecin de famille. Comme il ne s'agit pas d'une mesure de routine dans la pratique médicale, nous avons développé, en collaboration avec l'Université de Vilnius, un kit de test à domicile pour ton taux de NAD.
Découvrez où vous en êtes et quelle méthode vous aidera à maintenir et à augmenter votre taux de NAD.
Précurseurs de NAD : Plus de matériel pour vos cellules
regeNAD te fournit donc différents précurseurs de NAD et l'important cofacteur qu'est la vitamine B6. L'acide aminé L-tryptophane est le point de départ de la "de-novo-synthèse" de NAD. Les dérivés de la vitamine B3 acide nicotinique et nicotinamide peuvent également être transformés en NAD par différentes voies. Ainsi, tu n'actives pas seulement le "chemin de novo", mais aussi le "chemin du négociateur de prix" et le "chemin de sauvetage"."
Mais ce n'est pas tout ce qui se trouve dans regeNAD.
L'effet secondaire de la vitamine B3 dans les études : le ApoB taux diminue et le HDL est augmenté. Ainsi, tu as en même temps la possibilité de soutenir ta santé vasculaire.
Inhibition de la dégradation : moins de CD38 augmente tes niveaux de NAD
Une alimentation variée, riche en légumes et en légumineuses, constitue la base d'une vie saine. La valeur élevée d'une alimentation à base de plantes a toujours été confirmée par la science. L'une des principales raisons pour lesquelles cette alimentation a des effets bénéfiques sur la santé est qu'elle contient des substances végétales secondaires. Für den NAD-Stoffwechsel sind dabei Apigenin und Luteolin von Interesse.
Apigenin
L'apigénine appartient à la famille des flavonoïdes et est naturellement présente dans des plantes comme le persil et la camomille. Dans les études sur les animaux, l'administration d'apigénine a permis d'augmenter les taux de NAD d'environ augmenter de 50%. Le mécanisme utilisé est l'inhibition de CD38. En outre, cette molécule a de puissants effets anti-inflammatoires et antioxydants. Cet effet est médiatisé par une réduction des substances inflammatoires, comme l'interleukine-6 (IL-6). Il soutient également différentes enzymes pour le métabolisme du glutathion et semble avoir des effets positifs sur les maladies vasculaires et le diabète sucré.
Luteolin
Un autre flavonoïde, d'origine végétale, est la lutéoline. On le trouve principalement dans les carottes, l'huile d'olive, le thym et le romarin. A des concentrations élevées , il a été démontré que la lutéoline peut soutenir le recyclage du NAD (salvage-pathway). Celui-ci est la source quantitativement la plus importante de NAD dans notre corps. La lutéoline agit en stimulant l'enzyme clé, NAMPT, qui transforme la NAM en NMN. Enzyme clé signifie ici que la vitesse de toute la réaction dépend de cette enzyme. Ainsi la lutéoline peut booster le métabolisme du NAD.
En plus de son rôle dans le métabolisme du NAD, la lutéoline a des effets sur d'autres parties de notre corps. Tout comme l'apigénine, la lutéoline a des effets antioxydants et anti-inflammatoires. L'interaction entre la lutéoline et les "gènes de longévité", également appelés sirtuines, est encore plus passionnante pour la recherche. Outre une activation de SIRT1, certains groupes de recherche étudient le rôle de la lutéoline sur SIRT6. Luteolin se lie à SIRT6 et augmente l'activité de l'enzyme de deux fois. Les mécanismes de réparation de l'ADN sont ainsi stimulés, ce qui se traduit par des cellules plus saines.
Le saviez-vous? Une autre molécule qui peut aider dans les processus inflammatoires, le métabolisme du glutathion et des mitochondries plus saines est GlyNAC. Selon une étude humaine à grande échelle menée par le Bayor College of Medicine, la prise régulière de GlyNAC pouvait entraîner un renforcement mesurable des mitochondries .
