



Expert verified
Complexe de magnésium en gélules
Ce qui rend nos gélules QNESIUM particulières
- Complexe de magnésium de haute qualité avec sept composés de magnésium et vitamine B6
- Un verre de QNESIUM (120 capsules) correspond à une réserve de 60 jours (une portion = 2 capsules)
- La majorité de la population présente un risque accru de carence en magnésium
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Complexe
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Gélules de magtein
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Poudre de magtein
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La philosophie "Clean Product & Label" de MOLEQLAR garantit que chaque produit arrive chez toi dans une qualité optimale. Chaque lot est soumis à une analyse complète de la pureté et des résidus (métaux lourds, microbiologie, pesticides) adaptée au produit.
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Chez MOLEQLAR, nous attachons la plus grande importance à la transparence en ce qui concerne la qualité de nos produits. Chaque produit est soumis à des tests rigoureux effectués par notre fabricant ainsi que par des laboratoires indépendants en Allemagne.
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Complexe de magnésium en gélules
Le complément parfait pour ton panier :
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Was ist QNESIUM?
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Des normes de qualité supérieures
De la nature, pour ton corps
Dans la nature, le magnésium est lié à d'innombrables molécules différentes. Pour fournir à ton corps un spectre large et naturel, nous misons chez QNESIUM sur sept formes différentes de magnésium. Enfin, nous complétons le complexe par un bio-amplificateur, la vitamine B6, afin de garantir une disponibilité adéquate dans ton corps.
QNESIUM gélules de MOLEQLAR

Source naturelle de magnésium

La différence.
La qualité, la transparence et la responsabilité scientifique ne sont pas négociables pour nous.


Analyse indépendante en laboratoire
Pureté des ingrédients
Transparence des matières premières
Contexte scientifique
Amélioration de la biodisponibilité



Faits concernant les gélules de QNESIUM

Expert Vérifié

Par le Dr Dorothea Portius
"Pour moi personnellement, le magnésium est l'ultime "minéral de détente", car il favorise la régénération musculaire après l'entraînement et contribue à un sommeil réparateur. En particulier dans les phases de stress et en voyage, le magnésium m'aide à détendre mon corps et à préserver mon équilibre intérieur"
Foire aux questions (FAQ)
Was sind Anzeichen für einen Magnesiummangel oder -defizit?
Ein Magnesiummangel oder -defizit kann zu verschiedenen Symptomen führen, darunter:
- Müdigkeit und Erschöpfung
- Schwäche und Muskelschmerzen
- Unruhe und Reizbarkeit
- Kopfschmerzen
- Muskelkrämpfe und Muskelzuckungen
- Herzrhythmusstörungen
- Verringerte Knochendichte
Es ist wichtig, dass der Magnesium-Spiegel im Rahmen einer umfassenden medizinischen Untersuchung bestimmt wird, um mögliche Ursachen für Symptome zu identifizieren und gezielt zu behandeln.
Welche Personen sollten besonders auf Ihren Magnesium-Wert achten?
Es gibt einige Personengruppen, die ein erhöhtes Risiko für einen Magnesiummangel haben. Dazu gehören:
- Ältere Menschen: Das Risiko für einen Magnesiummangel nimmt mit dem Alter zu, da die Magnesiumaufnahme über die Nahrung oft nicht mehr ausreichend ist und die Magnesiumspeicher im Körper abnehmen.
- Menschen mit bestimmten Gesundheitsproblemen: Einige medizinische Bedingungen können das Risiko für einen Magnesiummangel erhöhen, darunter Diabetes, Nierenerkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen (z.B. Durchfall, Erbrechen) und bestimmte Medikamente (z.B. diuretische Mittel, Antazida).
- Menschen, die bestimmte Diäten einhalten: Einige Diäten, wie zum Beispiel eine stark kalorienreduzierte Diät oder eine Diät, die auf eine bestimmte Nahrungsmittelgruppe verzichtet, können das Risiko für einen Magnesiummangel erhöhen.
- Schwangere Frauen: Schwangere Frauen haben einen erhöhten Bedarf an Magnesium und können daher ein erhöhtes Risiko für einen Magnesiummangel haben, wenn ihre Magnesiumaufnahme über die Nahrung nicht ausreichend ist.
- Stress: Ein Magnesiummangel kann zu Stress beitragen und Stress kann wiederum zu einem Magnesiummangel führen. Das ist darauf zurückzuführen, da das Stresshormon Cortisol die Aufnahme von Magnesium aus dem Darm verringern kann. Stress kann auch zu ungesunden Verhaltensweisen wie schlechter Ernährung, Alkoholkonsum und Rauchen führen, die wiederum die Magnesiumaufnahme und -speicherung im Körper beeinträchtigen können.
Wie stelle ich eine ausreichende Magnesium-Versorgung sicher?
Eine ausreichende Magnesiumversorgung kann auf folgende Weise sichergestellt werden:
- Auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung achten: Magnesium ist in vielen Lebensmitteln enthalten, darunter grünes Blattgemüse, Nüsse, Samen, Vollkornprodukte, Fleisch und Fisch. Durch den Verzehr dieser Lebensmittel bist du auf dem richtigen Weg zu einem physiologischen Magnesium-Level.
- Auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten: Magnesium wird über den Darm aufgenommen und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann dazu beitragen, dass Magnesium besser aufgenommen wird.
- Magnesiummangel frühzeitig erkennen und behandeln: Sollten Anzeichen für einen Magnesiummangel auftreten, sollte abgeklärt werden, ob ein Magnesiummangel vorliegt und wie dieser behandelt werden kann.
- Magnesium supplementieren: Es kann eine Nahrungsergänzung mit einem qualitativ hochwertigen Magnesium-Komplex in Erwägung gezogen werden. Besonders Menschen mit einem Mangel oder erhöhtem Bedarf profitieren davon.
Wie sollte QNESIUM richtig eingenommen werden?
QNESIUM sollte mit viel Flüssigkeit, bestenfalls einem Glas Wasser, eingenommen werden. Prinzipiell werden lediglich ein bis drei Viertel des konsumierten Magnesium über die Darmschleimhaut aufgenommen. QNESIUM als hochwertiger Magnesium-Komplex mit innovativer Formulierung aus sieben Magnesiumverbindungen zielt dadurch ab die Bioverfügbarkeit im Menschen zu steigern.
Bitte nicht die empfohlene Dosierung überschreiten. Beim Auftreten von möglichen unerwünschten Nebenwirkungen, kontaktiere bitte medizinisches Fachpersonal.
Wie sollte ich QNESIUM lagern?
QNESIUM sollte am besten kühl und trocken gelagert werden. Auch aus direktem Sonnenlicht und von Hitze fern halten. Bitte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Wie lange ist mein Einkauf haltbar?
Prinzipiell kann man von einer Haltbarkeit von ungefähr zwei Jahren ausgehen. Diese Angabe dient lediglich als Richtwert, kann demnach variieren und ist ohne Gewähr. Das genaue Mindesthaltbarkeitsdatum deines Einkaufs findest du am Boden der QNESIUM-Dose beziehungsweise der Verpackung notiert.
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