Die Kölner Liste ist eine unabhängige Initiative zur Dopingprävention im Sport. Sie veröffentlicht Nahrungsergänzungsmittel, die im Rahmen eines separaten Analyseverfahrens chargenbezogen auf ausgewählte dopingrelevante Substanzen untersucht wurden.

Ziel der Kölner Liste ist es, Sportler:innen eine zusätzliche Orientierung zu bieten und das Risiko unbeabsichtigter Dopingverstöße zu minimieren. Eine Listung stellt keine Garantie für Dopingfreiheit dar, sondern basiert auf der Analyse der jeweils geprüften Charge.

Wir arbeiten kontinuierlich daran, weitere Produkte auf der Kölner Liste listen zu lassen. In dieser Kollektion findest du alle MOLEQLAR Produkte, die aktuell dort geführt werden.

Auf der jeweiligen Produktseite ist die Listung zusätzlich durch ein entsprechendes Siegel gekennzeichnet, sodass du auf einen Blick erkennen kannst, welche Produkte registriert sind.

Im Leistungs- wie auch im ambitionierten Freizeitsport zählt nicht nur, ob etwas supplementiert wird – sondern vor allem was und wie. Diese Punkte solltest du als Sportler beachten: 

• Volle Transparenz und geprüfte Qualität
  Wähle Produkte mit vollständiger und verständlicher Deklaration. Jeder Inhaltsstoff sollte klar benannt sein – ohne versteckte Zusätze oder proprietäre Mischungen. Achte zudem auf unabhängige Laboranalysen und nachvollziehbare Chargenprüfungen.
• Wissenschaftliche Grundlage
  Setze auf Wirkstoffe, die wissenschaftlich untersucht wurden. Evidenz bietet Orientierung. Marketingtrends nicht.
• Dopingprävention -  Im Sportumfeld kann es leider durch verunreinigte oder nicht ausreichend geprüfte Nahrungsergänzungsmittel zu positiven Dopingtests kommen. Entsprechend wichtig ist eine bewusste Produktauswahl. Initiativen wie die Kölner Liste bieten hier eine zusätzliche Orientierung für Sportler.
• Fokus auf Training und Ernährung: Supplemente sind eine Ergänzung, keine Grundlage. Entscheidend bleiben strukturiertes Training, bedarfsgerechte Ernährung und ausreichende Regeneration.
• Individuelle Dosierung und Wechselwirkungen - 
• Der Bedarf kann je nach Trainingsintensität, Ernährung und persönlicher Situation variieren. Eine Dosierung sollte immer an individuelle Bedürfnisse angepasst werden. Zu hohe Mengen oder unbedachte Kombinationen verschiedener Supplements sowie mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten sollten vermieden werden.

Qualität beginnt bei der Auswahl der Rohstoffe. Unsere Formulierungen sind klar deklariert und kommen ohne unnötige Zusatzstoffe aus. Jeder Inhaltsstoff ist nachvollziehbar ausgewiesen.

Jede einzelne Charge unserer Produkte wird in unabhängigen Laboren auf Reinheit und relevante Parameter (z.B. Pestizide oder Schwermetalle) geprüft. So stellen wir sicher, dass unsere Qualitätsstandards konsequent eingehalten werden. Die Zertifikate sind jederzeit auf unserer Website einsehbar.