Biohacking

Mitochondrien stärken – warum das für Energie, Gesundheit und Longevity entscheidend ist: Unser moderner Lebensstil mit Stress, Bewegungsmangel und oft...

Wenn wir an Langlebigkeit denken, kommen uns meist Dinge wie gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung oder Nahrungsergänzungsmitteln in den Sinn. Doch...

Mikroplastik im Körper ist ein Thema, das zunehmend in der Forschung untersucht wird und auch im Kontext von Longevity, an...

Exosomen sind membranöse extrazelluläre Vesikel mit einer Größe von 30–150 nm, die von nahezu allen Zelltypen sezerniert werden. Sie wurden...

Biohacking ist nur etwas für Wissenschaftler und Freaks? Falsch gedacht! Viele Promis schwören längst auf smarte Hacks für mehr Power,...

Gastartikel unserer Ernährungsexpertin Dr. Dorothea Portius Die ersten warmen Sonnenstrahlen kitzeln die Haut, die Vögel zwitschern und überall beginnt es...

Fitness-Tracker, Smartwatches und Wearables sind heute überall. Sie sind das Sinnbild einer immer stärker werdenden Bewegung: Quantified Self – also...

Was wäre, wenn du deine kognitive Leistung mit hochmodernen Geräten steigern könntest? Neuromodulation will das möglich machen. Wir erklären dir,...

Wasser ist nicht nur die Grundlage allen Lebens, sondern auch ein nicht unerheblicher Faktor für Gesundheit und Longevity. Von der...