Podcasts
La escena de los podcasts está creciendo rápidamente. A veces serias, a veces alegres, a veces bastante sobrias, las personas hablan de su vida o de su especialidad, generalmente en discurso con una segunda persona. Los podcasts dan a los investigadores un altavoz más allá de los libros y artículos científicos y les abren las puertas a personas interesadas en casa. Los podcasts pueden ser provocadores, educativos, profundos o conmovedores , pero desde luego nunca son gratis. Además, en comparación con los libros, en la mayoría de los casos son gratuitos y disponibles digitalmente . Puede utilizarlo de camino al trabajo, en el autobús, mientras hace deporte o cuando disponga de unos minutos de tranquilidad para escuchar las voces y opiniones de los expertos y mantener el pulso del conocimiento.
En esta página hemos enlazado podcasts de longevidad del ámbito de la longevidad y el mantenimiento de la salud, que actualmente (todavía) sólo están disponibles en inglés. No obstante, el sitio se actualiza y amplía constantemente para que no se pierda nada, sobre todo el primer podcast sobre longevidad en alemán. Entonces, ¡arriba el volumen y abajo el déficit de conocimientos!
Descargo de responsabilidad: El acceso a los podcasts se proporciona de forma altruista. No colaboramos con Spotify, Apple Podcasts ni los científicos mencionados y no recibimos ninguna comisión por clic.
Más allá de la esperanza de vida: la vía rápida para mejorar la salud
En un mundo en el que los límites de la salud y la longevidad se redefinen constantemente, Beyond Lifespan le invita a unirse a nosotros en el fascinante mundo de la investigación sobre la longevidad. Nuestro podcast es su portal a los últimos descubrimientos y métodos que no sólo pretenden prolongar su vida, sino, lo que es más importante, llevar su salud al siguiente nivel. Con el Dr. Dr. Dominik Duscher und Dr. Gerd Wirtz.
Sea usted un entusiasta de la salud que busca formas de mejorar su bienestar o alguien con curiosidad por el futuro de la medicina y la tecnología sanitaria, Beyond Lifespan le proporciona la inspiración y la información que necesita para tomar el control de su salud y moldear activamente su vida.
Salud y bienestar - Vivir mejor y más tiempo
"Gesund & Gesund - Besser und länger leben" es el podcast demedicina preventiva, longevidad y futuro. *** Con el especialista en medicina preventiva Prof. Dr. Thomas Kurscheid, gerontólogo Dr. Dr. Dominik Duscher y el neurofisiólogo y experto en salud digital Dr. Gerd Wirtz. *** El podcast explica los últimos avances de la medicina y explica cómo podemos vivir más y mantenernos sanos en la vejez. *** Cada 14 días. Domingos a partir de las 6 de la mañana.
Laboratorio Huberman (inglés)
El podcast del Laboratorio Huberman analiza la neurociencia: cómo nuestro cerebro y sus conexiones con los órganos de nuestro cuerpo controlan nuestra percepción, comportamiento y salud. También habla de las herramientas existentes y emergentes para medir y modificar el funcionamiento de nuestro sistema nervioso.Dr. Andrew Hubermanes catedrático de Neurobiología y Oftalmología en la Facultad de Medicina de Stanford. Su laboratorio investiga la regeneración neuronal, la neuroplasticidad y estados cerebrales como el estrés, la concentración, la ansiedad y el rendimiento óptimo.Encontrará adjuntos episodios especiales sobre el tema de la longevidad.
Lifespan con el Dr. David Sinclair (inglés)
Lifespan con Dr. David Sinclair es un nuevo podcast del mundialmente conocido investigador del envejecimiento David Sinclair, Ph.D. Dr. Sinclair es catedrático de Genética y codirector del Centro de Investigación sobre Biología y Envejecimiento de la Facultad de Medicina de Harvard. Junto con Matthew D. LaPlante, coautor de Lifespan y profesor de redacción periodística en la Universidad Estatal de Utah, Sinclair aborda temas como la ciencia que subyace al envejecimiento y las intervenciones para ralentizarlo e incluso revertirlo.
¿Quieres saber más sobre David Sinclair y su rutina de Longevidad? Aquí ¡Largo!
FoundMyFitness del Dr. Rhonda Patrick PhD (inglés)
Dr. Rhonda Patrick PhD tiene talento para traducir temas científicos complejos en palabras comprensibles en sus vídeos, podcasts y artículos. Dedicada a la búsqueda de la longevidad y una salud óptima, comparte con la audiencia de su podcast las últimas investigaciones sobre nutrición, envejecimiento y prevención de enfermedades.
Su lema:Promover estrategias para aumentar la salud, el bienestar y el rendimiento cognitivo y físico mediante una comprensión más profunda de la biología.
Más información en: https://www.foundmyfitness.com/episodes
La farmacia del médico con el Dr. Mark Hyman (inglés)
Dr. Mark Hyman es un médico de familia estadounidense y autor de bestsellers. Para él, los alimentos son medicinas que favorecen la longevidad, la energía, la claridad mental, la felicidad y mucho más. Es una personalidad reconocida internacionalmente en el campo de la medicina funcional. El podcast "The Doctor's Farmacy" es un espacio para conversaciones en profundidad sobre los temas críticos de nuestro tiempo en los ámbitos de la salud, el bienestar, la nutrición y la política.
Su lema:La alimentación no es como la medicina, es la medicina, y es nuestra herramienta número uno para crear la vibrante salud que merecemos.
Más información en: https://drhyman.com/blog/category/podcasts/
El viaje con el Dr. Peter Attia (inglés)
"The Drive" es un podcast en profundidad que se centra en maximizar la longevidad y todo lo relacionado con ella, desde la salud física a la cognitiva, pasando por la emocional. Con más de 90 millones de episodios descargados, abarca temas como ejercicio, bioquímica nutricional, enfermedades cardiovasculares, Alzheimer, cáncer, salud mental y mucho más. La Unidad está dirigida por el Dr. Peter Attia moderó, un médico formado en Stanford/Johns Hopkins/NIH que se centra en la ciencia aplicada de la longevidad, la prolongación de la vida humana y el bienestar.
Su lema: Repensar la medicina. Para vivir mejor durante más tiempo.
Más información en: https://peterattiamd.com/podcast/
