Podcasts
La escena de los podcasts está creciendo rápidamente. A veces serios, a veces desenfadados, a veces completamente sobrios, la gente habla de su vida o de sus especialidades, normalmente en discurso con una segunda persona. Los podcasts dan a los investigadores un altavoz que va más allá de los libros y artículos especializados y les abren las puertas a personas interesadas en casa. Los podcasts pueden ser provocativos, educativos, profundos o conmovedores , pero desde luego nunca son gratuitos. Además, en comparación con los libros, en la mayoría de los casos son gratuitos y digitales . Puede utilizarlos de camino al trabajo, en el autobús, mientras hace deporte o cuando disponga de unos minutos tranquilos para escuchar las voces y opiniones de los expertos y mantener el pulso del conocimiento.
En esta página hemos enlazado podcasts de longevidad seleccionados del ámbito de la longevidad y el mantenimiento de la salud, que actualmente (todavía) sólo están disponibles en inglés. No obstante, la página se actualiza y amplía constantemente para que no se pierda nada, sobre todo el primer podcast de longevidad en alemán. Entonces, ¡arriba el volumen y abajo el déficit de conocimientos!
Descargo de responsabilidad: El acceso a los podcasts se proporciona sin ánimo de lucro. No colaboramos con Spotify, Apple Podcasts o los científicos mencionados y no recibimos ninguna comisión por clic.
Más allá de la esperanza de vida: la vía rápida para mejorar la salud
En un mundo en el que los límites de la salud y la longevidad se redefinen constantemente, Beyond Lifespan le invita a unirse a nosotros en el fascinante mundo de la investigación sobre la longevidad. Nuestro podcast es tu portal a los últimos descubrimientos y métodos que no sólo pretenden alargar tu vida, sino sobre todo llevar tu salud a un nuevo nivel. Con los doctores Dominik Duscher y Gerd Wirtz.
Sea usted un entusiasta de la salud en busca de formas de mejorar su bienestar o alguien con curiosidad por el futuro de la medicina y la tecnología sanitaria, Beyond Lifespan le proporciona la inspiración y la información que necesita para tomar el control de su salud y moldear activamente su vida.
Saludable & Saludable - Vivir mejor y más tiempo
"Gesund & Gesund - Besser und länger leben" es el podcast demedicina preventiva, longevidad y futuro. *** Con el especialista en medicina preventiva Prof. Dr. Thomas Kurscheid, el investigador sobre envejecimiento Dr. Dr. Dominik Duscher y el neurofisiólogo y experto en salud digital Dr. Gerd Wirtz. *** El podcast explica los últimos avances en medicina y explica cómo podemos vivir más tiempo y mantenernos sanos en la vejez. *** Cada quince días. Domingos a partir de las 6.00 horas
Laboratorio Huberman (inglés)
El podcast Huberman Lab habla de neurociencia: cómo nuestro cerebro y sus conexiones con los órganos de nuestro cuerpo controlan nuestra cognición, comportamiento y salud. También habla de las herramientas existentes y emergentes para medir y modificar el funcionamiento de nuestro sistema nervioso.El Dr. Andrew Hubermanes profesor de neurobiología y oftalmología en la Facultad de Medicina de Stanford. Su laboratorio estudia la regeneración neuronal, la neuroplasticidad y estados cerebrales como el estrés, la concentración, la ansiedad y el rendimiento óptimo.Se adjuntan episodios especiales sobre Longevidad.
Lifespan con el Dr. David Sinclair (inglés)
Lifespan with Dr David Sinclair es un nuevo podcast del mundialmente conocido investigador del envejecimiento David Sinclair, Ph.D. El doctor Sinclair es catedrático de Genética y codirector del Centro de Investigación sobre Biología y Envejecimiento de la Facultad de Medicina de Harvard. Junto con Matthew D. LaPlante, coautor de Lifespan y profesor de redacción periodística en la Universidad Estatal de Utah, Sinclair aborda temas como la ciencia que se esconde tras el envejecimiento y las intervenciones para ralentizarlo e incluso revertirlo.
¿Quieres saber más sobre David Sinclair y su Rutina de Longevidad? Hier entlang!
FoundMyFitness por la Dra. Rhonda Patrick PhD (inglés)
La Dra. Rhonda Patrick PhD tiene talento para traducir temas científicos complejos en palabras comprensibles en sus vídeos, podcasts y artículos. Dedicada a la búsqueda de la longevidad y una salud óptima, comparte con su audiencia las últimas investigaciones sobre nutrición, envejecimiento y prevención de enfermedades.
Su lema:Promover estrategias para aumentar la salud, el bienestar y el rendimiento cognitivo y físico mediante un conocimiento más profundo de la biología.
Más sobre esto en: https://www.foundmyfitness.com/episodes
La farmacia del médico con el Dr. Mark Hyman (inglés)
El Dr. Mark Hyman es un médico de familia estadounidense y autor de bestsellers. Considera la alimentación como una medicina que favorece la longevidad, la energía, la claridad mental, la felicidad y mucho más. Es una figura reconocida internacionalmente en el campo de la medicina funcional. El podcast 'The Doctor's Farmacy' es un espacio para conversaciones en profundidad sobre los temas críticos de nuestro tiempo en los ámbitos de la salud, el bienestar, la nutrición y la política.
Su lema:La comida no es como la medicina, es la medicina, y es nuestra herramienta número uno para crear la vibrante salud que merecemos.
Más información en: https://drhyman.com/blog/category/podcasts/
The Drive con el Dr. Peter Attia (inglés)
"The Drive" es un podcast en profundidad que se centra en maximizar la longevidad y todo lo relacionado con ella, desde la salud física a la cognitiva, pasando por la emocional. Con más de 90 millones de episodios descargados, los temas tratados incluyen ejercicio, bioquímica nutricional, enfermedades cardiovasculares, Alzheimer, cáncer, salud mental y mucho más. El conductor de The Drive es el Dr. Peter Attia, un médico formado en Stanford/Johns Hopkins/NIH que se centra en la ciencia aplicada a la longevidad, la prolongación de la vida humana y el bienestar
Su lema: Repensar la medicina. Para vivir mejor durante más tiempo.
Más información en: https://peterattiamd.com/podcast/
