El Q-Print: las últimas investigaciones sobre longevidad en 68 páginas
La Q-Print es su guía científica para una vida más larga y saludable, inspirada por expertos como Bryan Johnson, David Sinclair, Dr Peter Attia o Dr Mark Hyman. Ofrece información tanto para principiantes como para expertos en los campos de la longevidad y el mantenimiento de la salud.
Lo que le espera en Q-Print
- Capítulo 1: La ciencia detrás de la longevidad: Explicación del concepto de longevidad, los rasgos distintivos del envejecimiento, la epigenética y la proteómica.
- Capítulo 2: Ejercicio: mantenerse en forma hasta la vejez: La importancia del ejercicio para la salud y una introducción a moléculas como la creatina, la betaína, la carnosina y la taurina.
- Capítulo 3: Metabolismo del NAD: ¿la clave de la longevidad?: Explicación del metabolismo del NAD y su importancia para la longevidad, así como potenciadores del NAD como el ribósido de nicotinamida (NR).
- Capítulo 4: Diversidad de colores - nutrición: Información sobre una dieta equilibrada, fitoquímicos, sulforafano, espermidina, berberina, los efectos del azúcar y el ayuno.
- Capítulo 5: Recuperación y regeneración: Causas de la fatiga, importancia del sueño, gestión del estrés y consejos para dormir mejor.
- Capítulo 6: Tu propio plan: Ejemplos de planes de longevidad personalizados basados en diferentes necesidades y objetivos.
- Capítulo 7: Estamos a tu lado: Conoce mejor la filosofía de MOLEQLAR y nuestro compromiso con los métodos basados en la evidencia en la investigación de la longevidad.
Regístrese ahora y asegúrese Q-Print - sorpresa al final
