Dott. Dott. med. Domenico Doccia è uno specialista in chirurgia plastica ed estetica e proprietario del Longevity Center Monaco. Nel 2020 approda con il libro “L'invecchiamento si può curare: restare giovani con la forza delle tre competenze cellulari“Un bestseller nazionale. Lo scienziato e imprenditore si è recentemente unito alla famiglia MoleQlar come membro del comitato consultivo scientifico. Per permettervi di conoscere un po' meglio il nostro nuovo membro del team, lo abbiamo incontrato e abbiamo parlato del tema della longevità e delle sue visioni per un futuro sano.
MoleQlar: Ciao Dominik! Come chirurgo plastico “qualificato”, come ti sei imbattuto nel tema della longevità?
Dominik Doucher: Dopo la laurea e durante la mia specializzazione, ho trascorso tre anni presso l'Università di Stanford conducendo ricerche nei settori della medicina rigenerativa, della ricerca sulla guarigione delle ferite, della biologia delle cellule staminali e dei percorsi di segnalazione cellulare. Un momento davvero importante nella mia vita, perché nonostante fossi già un medico qualificato, avevo poca esperienza pratica. In realtà, a 25 anni, non ero ancora del tutto pronto. Ho dovuto e ho potuto imparare molto lì molto rapidamente.
È così che ho imparato a condurre la scienza al più alto livello internazionale; lì tutto il resto non sarebbe stato possibile.
Quindi ero in laboratorio giorno e notte, indipendentemente dal fatto che fuori splendesse il sole o no. È stata una bella esperienza! All’epoca ero il ricercatore più giovane del mio reparto di chirurgia plastica. La biologia delle cellule staminali è sempre stata al centro della mia attenzione e la disfunzione delle cellule staminali è stata per me particolarmente interessante. Le cellule staminali non funzionano più bene man mano che invecchiano; hanno problemi con la loro funzionalità rigenerativa. Ho riconosciuto questo come un elemento chiave di molte cose che seguirono.
Quindi, se hai una carenza di cellule staminali, ciò influenzerà negativamente anche molte altre cose.
L'organismo è un sistema organizzato ed è chiaro che se la cellula, in quanto elemento più piccolo, crea problemi, ciò deve creare problemi anche all'intero sistema. Stanford alla fine ha gettato le basi per tutto ciò che faccio oggi.
MoleQlar: Lei è il proprietario del Longevity Center di Monaco, il primo centro istituzionalizzato per la medicina della longevità. Cosa può immaginare un laico e quali servizi offri nello specifico come medico della longevità?
Domenico Doccia: È ormai chiaro che tutto ciò che riguarda la genetica non è così scolpito nella pietra come si pensava da tempo. Molte idee sulla predestinazione sono state introdotte nella genetica. Ora, solo di recente, nel campo della ricerca sulla longevità e della medicina rigenerativa, è stato scoperto che la genetica è l’hardware sul quale si trova un altro strato di software che dirige il genoma: il Epigenetica (epi, gr. su, circa). Controlla l'espressione genica, indipendentemente dal fatto che i geni siano attivati o meno.
I ricercatori riconoscono sempre più il ruolo dell’epigenetica nella crescita, nello sviluppo, nelle malattie e nella salute umana. In particolare, l’età biologica delle cellule può fungere da indicatore epigeneticamente determinato della salute delle cellule e può anche essere utilizzata per monitorare terapie, come raccomandazioni personalizzate per la nutrizione e i prodotti sanitari.
In questo modo le terapie possono essere personalizzate e assemblate in base alle esigenze. Un simile approccio rende possibile per la prima volta seguire lo sviluppo della salute (cellulare) e migliorare in modo mirato il proprio stile di vita.
Nel mio istituto riduciamo questo problema con un sofisticato regime di integratori alimentari o con la prescrizione di farmaci età biologica e quindi ridurre il profilo di rischio per le malattie associate all’età. Non sono un grande fan degli interventi ormonali. Non mi piace penetrare nel circuito di controllo ormonale se non è assolutamente necessario e c'è molta sofferenza.
Ho un sistema diverso e concetti diversi e sto cercando di progettare un percorso individuale, praticabile, che possa anche essere implementato.
Se qualcuno la sera deve uscire spesso a mangiare, non posso portargli via la cena, ad esempio.
MoleQlar: Anche tu sei al Università di Tubinga ha lavorato come direttore del programma di medicina rigenerativa applicata. Qual è il focus della tua ricerca lì?
Domenico Doccia: Nel mio lavoro accademico mi concentro sulla biologia cellulare nel contesto dell'invecchiamento e del diabete, ma ho anche progetti di ricerca che ruotano attorno al cancro al seno e, in particolare, alla sua recidiva.
MoleQlar: Recentemente sei entrato a far parte del team MoleQlar. Qual è stato il fattore decisivo per la tua partecipazione? Perché MoleQlar e non un'altra azienda con un obiettivo simile?
Domenico Doccia: Secondo me c'è anche MoleQlar nessuna alternativa nei paesi di lingua tedesca.
La qualità dei prodotti mi aveva già convinto come medico della longevità e molto prima di unirmi al team MoleQlar, ho sempre consigliato i prodotti ai miei pazienti.
È stato quindi un grande piacere e onore per me far parte del comitato consultivo scientifico.
MoleQlar: Quali sono i tuoi compiti come consulente scientifico presso MoleQlar?
Domenico Doccia: Sono principalmente responsabile dello sviluppo di nuovi prodotti. Insieme al team MoleQlar, sto lavorando per espandere la gamma di prodotti al di fuori della divisione degli integratori alimentari contribuirà a rendere disponibile una forma personalizzata di intervento sulla longevità tramite MoleQlar.
MoleQlar: Che consigli puoi dare alle persone che vogliono fare qualcosa per la loro salute e longevità? Qual è il miglior primo passo?
Domenico Doccia: IL La base di tutta la longevità è lo stile di vita. I migliori prodotti non aiutano se non vengono impostati gli accenti giusti. Un solido regime di digiuno e un adeguato programma di allenamento sono gli elementi fondamentali che possono poi essere efficacemente integrati con integratori nutrizionali selezionati individualmente.
MoleQlar: Qual è la tua chiave personale per una vita lunga e sana? Hai una cosiddetta routine di longevità che coltivi e mantieni?
Domenico Doccia: La medicina della longevità è una medicina di precisione ultra personalizzata per prevenire le malattie legate all'età, ma anche per migliorare le prestazioni. Ho già detto che la base di tutti gli sforzi per una vita sana e lunga è lo stile di vita. Sicuramente ho dei punti deboli a causa di una vita quotidiana relativamente stressante, ma aderisco a un regime di digiuno costante 16:8.
Salto sempre la colazione e inizio la giornata con il pranzo.
Inoltre, ovviamente, mi sforzo di raggiungere gli altri livelli della piramide della longevità con integratori alimentari mirati. Sono un fan di qui Booster NAD ma anche altre sostanze come spermidina, Quercetina E Glucosamina. Non solo consiglio la metformina ai miei pazienti, ma sono anche convinto di prenderla io stesso. Almeno ho potuto ridurre la mia età biologica a 25,6 anni, ben 10 anni in meno rispetto alla mia età sul passaporto.
Grazie per la conversazione!
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