NAD (Nicotinamide adenine dinucleotide) è una delle molecole più popolari nella ricerca sulla longevità. Non è un caso, poiché è stato dimostrato più volte che i nostri livelli di NAD diminuiscono drasticamente con l’aumentare dell’età. Allo stesso tempo, gli studi dimostrano che un aumento dei livelli di NAD è associato a numerosi effetti positivi su vari aspetti della nostra salute. Per i ricercatori della longevità come David Sinclair o Mark Hyman il NAD è la risposta alle domande centrali sull’invecchiamento. Ma come possiamo mantenere i nostri livelli di NAD e quale ruolo può avere regeNAD di MoleQlar in questo?
Da un lato è possibile integrare le molecole precursori e, dall’altro, rallentarne la degradazione.Una terza possibilità è supportare gli enzimi che producono NAD. regeNAD di MOLEQLAR unisce tutte e tre le possibilità. La composizione del NAD Regenerating Complex si basa sulle più recenti scoperte scientifiche e sui percorsi molecolari studiati.
NAD – perché vuoi mantenere alto il tuo livello con l’età
Livelli più elevati di NAD hanno ottenuto risultati impressionanti negli studi sugli animali. Gli animali esaminati non solo vivevano in media significativamente più a lungo (a seconda dello studio tra il 10 e il 20%), ma erano anche decisamente più in forma. La loro sensibilità all’insulina e le loro prestazioni mnemoniche erano nettamente migliori rispetto ai gruppi di controllo.I primi studi sull’uomo mostrano già buoni risultati e sono in corso molti altri studi clinici. Per aiutarti a comprendere meglio i retroscena biochimici, ti presentiamo brevemente i punti più importanti in forma di panoramica.
Metabolismo del NAD – una breve panoramica
Il metabolismo del NAD è straordinariamente complesso e molti molecoli ed enzimi svolgono un ruolo.Hier findest du noch einmal kurz zusammengefasst die wichtigsten Punkte:
- Il NAD viene costantemente sintetizzato e degradato nel nostro corpo
- Es gibt tre vie, con cui il nostro corpo può produrre NAD:
- Via di Preiss-Handler (Niacina)
- Via di riciclo (NMN, NR, Nam)
- Via de novo (Triptofano)
- Il passaggio limitante della velocità (“collo di bottiglia”) per la produzione di NAD è reso possibile da un enzima chiamato NAMPT – anche NMNAT è molto importante
- Con l’età, la quantità di NAD nel nostro corpo diminuisce.
- I motivi sono i seguenti:
- La produzione diminuisce (meno precursori, meno enzimi)
- La degradazione o il consumo aumentano.Questo avviene attraverso diversi enzimi che diventano attivi con l’età. Uno di questi si chiama CD38.
- Valori infiammatori più elevati aumentano l’attività di CD38 e riducono così il NAD
- In numerosi studi sugli animali e in studi sull’uomo, i ricercatori hanno scoperto che alti livelli di NAD erano associati a una salute migliore in età avanzata
Per maggiori informazioni di base puoi in qualsiasi momento leggere il nostro articolo dettagliato sul metabolismo del NAD.
Potenziare il NAD – perché i precursori non sono sufficienti
Alti livelli di NAD sembrano essere una via promettente per avere più vitalità con l’avanzare dell’età. Il primo passo logico sarebbe ricorrere alla molecola finita. Questo si è rapidamente rivelato non particolarmente efficace. Il NAD (sia per via endovenosa che orale) è “troppo grande” e non può essere assorbito direttamente dalle nostre cellule.
Diamo di nuovo un’occhiata al metabolismo del NAD. Nicotinamide Adenina Dinucleotide è notoriamente prodotto in tre modi diversi. Tutti e tre diminuiscono con l’età e per questo vediamo come possiamo rafforzare i singoli percorsi.
Attraverso il “De-Novo-Pathway” il nostro corpo può, sulla base di vari precursori, produrre nuovo NAD.Resta solo la domanda: quale precursore? A questa domanda non è ancora stata data una risposta completa. Esistono alcuni studi sull’uomo sulle capsule di nicotinamide riboside come integratore. I risultati sono contrastanti, poiché non in tutte le persone si è verificato un aumento di NAD, ma in parte sono aumentati i prodotti di degradazione. Un’altra possibilità è fornire più “materiale” per la sintesi. Il nostro corpo utilizza come base per la sintesi di nuovo NAD l’aminoacido L-triptofano. Se aumentiamo la disponibilità di questo aminoacido, possiamo supportare il “percorso de novo”.
La nicotinamide e l’acido nicotinico sono due molecole con una struttura molto simile. Si differenziano solo per un gruppo chimico. L’acido nicotinico, abbreviato anche in NA, contiene un gruppo carbossilico (COOH), mentre la nicotinamide possiede un gruppo amidico contenente azoto. Entrambi sono derivati della vitamina B3, chiamata anche niacina.Sebbene molto simili nella struttura, le due molecole vengono metabolizzate in modo leggermente diverso. L’acido nicotinico è la sostanza di partenza per il “Preiss-Handler Pathway”. Qui l’NA viene convertito in NMN tramite l’enzima NAPRT.
Nicotinamide può anche essere convertita in precursore di NMN. È interessante notare che la molecola prodotta non può essere riconvertita in NAD solo tramite il “De-Novo-Pfad”, ma anche tramite il “Salvage Pathway”, che è il più attivo dei tre percorsi. In questo modo possiamo potenziare tutti e tre i percorsi.
regeNAD – un power bundle con più di un approccio
Dagli studi sull’uomo si può dedurre che la sola somministrazione di precursori non è sempre sufficiente per aumentare il livello di NAD nell’organismo.Non solo la sintesi di NAD e il riciclo diminuiscono, anche la degradazione dovuta all’aumento di CD38 legato all’infiammazione aumenta. Per questo motivo abbiamo bisogno di più di un approccio per aumentare i livelli di NAD nel tuo corpo.
Secondo la legge del minimo del chimico tedesco Justus von Liebig, la crescita è limitata dalla risorsa relativamente più scarsa. In modo figurato, alcuni di voi conoscono ancora la botte di vino con doghe di legno di diversa altezza. La doga più bassa determina il livello dell’acqua. Allo stesso modo funziona nel nostro corpo. Abbiamo bisogno di tutte le risorse in misura sufficiente per poter mantenere il metabolismo del NAD. Qui ti supporta regeNAD non solo con diversi precursori, ma ti offre anche un ulteriore asso nella manica con la vitamina B6. La vitamina B6 è infatti necessaria come coenzima per la conversione di NMN in NAD.
Come si può effettivamente misurare il livello di NAD? Con ogni probabilità (ancora) non dal medico di base. Poiché non si tratta di una misurazione di routine nella pratica medica, abbiamo sviluppato insieme all’Università di Vilnius un kit di test a domicilio per il tuo livello di NAD.
Scopri a che punto ti trovi e individua quale metodo ti aiuta a mantenere e ad aumentare il tuo livello di NAD.
Precursori di NAD: più materiale per le tue cellule
regeNAD ti fornisce quindi diversi precursori del NAD e il cofattore essenziale vitamina B6. L’amminoacido L-triptofano è il punto di partenza della “sintesi de novo” del NAD. I derivati della vitamina B3 acido nicotinico e nicotinamide possono anch’essi essere convertiti in NAD attraverso diverse vie. In questo modo non attivi solo la “via de novo”, ma anche il “Preiss-Handler pathway” e il “salvage pathway.”
Ma non è ancora tutto ciò che c’è in regeNAD.
Piacevole effetto collaterale della vitamina B3 negli studi: il ApoB si riduce e l’HDL aumenta.In questo modo hai allo stesso tempo la possibilità di supportare la salute dei tuoi vasi sanguigni.
Inibizione della degradazione: meno CD38 aumenta i tuoi livelli di NAD
Un’alimentazione varia, ricca di verdura e legumi, costituisce la base per una vita sana. L’elevata importanza di una dieta a base vegetale è stata confermata scientificamente più e più volte. Una delle principali ragioni degli effetti benefici di questo tipo di alimentazione sulla salute sono i composti vegetali secondari in essa contenuti. Für il metabolismo del NAD sono apigenina e luteolina di interesse.
Apigenina
Apigenina appartiene alla famiglia dei flavonoidi ed è presente naturalmente in piante come il prezzemolo e la camomilla. Negli studi sugli animali, la somministrazione di apigenina è stata in grado di aumentare i livelli di NAD di circa il 50%. Il meccanismo consiste nell’inibizione di CD38. Inoltre, la molecola ha forti effetti antinfiammatori e antiossidanti. Questo effetto è mediato da una riduzione delle sostanze infiammatorie, come l’interleuchina-6 (IL-6).Supporta inoltre diversi enzimi per il metabolismo del glutatione e sembra avere effetti positivi sulle malattie vascolari e sul diabete mellito.
Luteolina
Un altro flavonoide di origine vegetale è Luteolina. Si trova principalmente nelle carote, nell’olio d’oliva, nel timo e nel rosmarino. Ad alte concentrazioni è stato dimostrato che la luteolina può supportare il riciclo del NAD (salvage-pathway). Questa è la fonte quantitativamente più importante di NAD nel nostro corpo. La luteolina agisce stimolando l’enzima chiave NAMPT, che converte NAM in NMN. Enzima chiave significa qui che la velocità dell’intera reazione dipende da questo enzima. Somit la luteolina può potenziare il metabolismo del NAD.
Oltre al suo ruolo nel metabolismo del NAD, la luteolina influisce anche su altre aree del nostro corpo. Similmente all’apigenina la luteolina ha effetti antiossidanti e antinfiammatori. Ancora più interessante per la ricerca è l’interazione tra la luteolina e i “geni della longevità”, chiamati anche sirtuine. Oltre all’attivazione di SIRT1, in alcuni gruppi di ricerca viene studiato il ruolo della luteolina su SIRT6. La luteolina si lega a SIRT6 e aumenta l’attività dell’enzima di due volte. In questo modo vengono stimolati i meccanismi di riparazione del DNA, il che porta a cellule più sane.
Lo sapevi? Un’altra molecola che può supportare i processi infiammatori, il metabolismo del glutatione e mitocondri più sani è GlyNAC. L’assunzione regolare di GlyNAC, secondo un ampio studio sull’uomo del Bayor College of Medicine, ha portato a un misurabile rafforzamento dei mitocondri .
