NAD (nicotinamide adenina dinucleotide) è una delle molecole più popolari nella ricerca sulla longevità. Non è una coincidenza, poiché è stato più volte dimostrato che i nostri livelli di NAD diminuiscono drasticamente con l'aumentare dell'età. Allo stesso tempo, gli studi dimostrano che un aumento dei livelli di NAD è associato a numerosi effetti positivi su vari aspetti della nostra salute. Per ricercatori sulla longevità come David Sinclair o Mark Hyman , il NAD è la risposta a domande chiave sull'invecchiamento. Ma come possiamo mantenere i nostri livelli di NAD e quale ruolo può svolgere il regeNAD di MoleQlar?
In primo luogo, si possono integrare le molecole precursori e, in secondo luogo, si può rallentare la degradazione. Una terza opzione è quella di sostenere gli enzimi che producono NAD. regeNAD di MOLEQLAR combina tutte e tre le possibilità. La composizione del Complesso Rigenerante NAD si basa sulle più recenti scoperte scientifiche e sui percorsi molecolari ricercati.
NAD - perché mantenere il livello alto anche in età avanzata
Gli animali studiati non solo vivevano in media molto più a lungo (tra il 10 e il 20% a seconda dello studio), ma erano anche molto più in forma . La loro sensibilità all'insulina e le prestazioni della memoria erano significativamente migliori rispetto ai gruppi di controllo. Anche i primi studi sull'uomo stanno già dando buoni risultati e molte altre sperimentazioni cliniche sono ancora in corso. Per aiutarvi a comprendere meglio il background biochimico, ecco una breve panoramica dei punti più importanti.
Il metabolismo del NAD - una breve panoramica
Il metabolismo del NAD è estremamente complesso e molte molecole ed enzimi svolgono un ruolo. Ecco un breve riassunto dei punti più importanti:
- Il NAD è completamente costruito e scomposto nel nostro corpo
- Ci sono tre modi in cui il nostro corpo può produrre NAD:
- Percorso del gestore dei prezzi (niacina)
- Percorso di riciclaggio (NMN, NR, Nam)
- Percorso de novo (triptofano)
- La fase che determina la velocità ("collo di bottiglia") per la produzione di NAD è attivata da un enzima chiamato NAMPT - anche NMNAT è molto importante
- Con l'invecchiamento, la quantità di NAD nel nostro corpo diminuisce
- Le ragioni sono le seguenti:
- la produzione diminuisce (meno precursori, meno enzimi)
- La degradazione o il consumo aumentano . Ciò avviene attraverso vari enzimi che diventano attivi con l'età. Uno di questi è chiamato CD38.
- Alti livelli di infiammazione aumentano l'attività del CD38 e quindi riducono il NAD
- I ricercatori hanno scoperto in numerosi studi su animali e sull'uomo che alti livelli di NAD sono associati a un miglioramento della salute in età avanzata
Per maggiori conoscenze di base, potete sempre leggere il nostro articolo di approfondimento l sul metabolismo del NAD .
Il potenziamento del NAD - perché i preamplificatori non bastano
Alti livelli di NAD sembrano essere una strada promettente per una maggiore vitalità in età avanzata. Il primo passo logico sarebbe quello di ripiegare sulla molecola finita. Questo si è rapidamente rivelato non particolarmente efficace . Il NAD (per via endovenosa o orale) è "troppo grande" e non può essere assorbito direttamente dalle nostre cellule
Diamo un'altra occhiata al metabolismo del NAD. Il nicotinammide adenina dinucleotide è noto per essere prodotto in tre modi diversi. Tutte e tre si riducono con l'età e quindi stiamo cercando di capire come rafforzare ciascuna via.
Il nostro corpo può produrre nuovo NAD attraverso la "viade novo" sulla base di vari precursori. L'unica domanda che rimane è: quale precursore? Questa domanda non ha ancora trovato una risposta completa. Esistono alcuni studi sull'uomo relativi alle capsule di nicotinamide riboside come integratore. I risultati sono contrastanti: non tutte le persone hanno registrato un aumento del NAD, ma in alcuni casi sono aumentati i prodotti di degradazione. Un'altra possibilità è quella di fornire più "materiale" per la sintesi. Il nostro organismo utilizza l'aminoacido L-triptofano come base per la sintesi di nuovo NAD. Se aumentiamo l'apporto di questo aminoacido, possiamo sostenere la "via de novo".
La nicotinammide e l'acido nicotinico sono due molecole con una struttura molto simile. Si differenziano solo per un gruppo chimico. L'acido nicotinico, abbreviato anche NA, contiene un gruppo carbossilico (COOH), mentre la nicotinammide ha un gruppo amidico contenente azoto. Entrambi sono derivati della vitamina B3, nota anche come niacina . Sebbene la struttura sia molto simile, le due molecole vengono metabolizzate in modo leggermente diverso. L'acido nicotinico è il materiale di partenza per la "via di Preiss-Handler". Qui la NA è convertita in NMN attraverso l'enzima NAPRT.
Anche la nicotinamide può essere convertita in NMN come precursore. È interessante notare che la molecola generata non solo può essere riconvertita in NAD attraverso la "via de novo", ma anche attraverso la "via di recupero", che è la più attiva delle tre vie. Così, possiamo amplificare tutte e tre le vie.
regeNAD - un fascio di potenza con più di un approccio
Studi sull'uomo hanno dimostrato che la sola somministrazione di precursori non è sempre sufficiente ad aumentare il livello di NAD nell'organismo. Non solo la sintesi di NAD e il suo riciclo diminuiscono, ma aumenta anche la degradazione dovuta all'aumento del CD38 indotto dall'infiammazione. Per questo motivo, è necessario più di un approccio per aumentare i livelli di NAD nel corpo.
Secondo la legge minima del chimico tedesco Justus von Liebig, la crescita è limitata dalla risorsa più scarsa. Alcuni di voi ricorderanno la botte da vino con doghe di legno di diverse altezze. La doga più bassa determina l'altezza del livello dell'acqua. Nel nostro corpo funziona in modo simile. Abbiamo bisogno di tutte le risorse in quantità sufficiente per mantenere il metabolismo NAD . Qui regeNAD non solo vi supporta con diversi precursori, ma vi offre anche un'ulteriore carta vincente con la vitamina B6. La vitamina B6 è necessaria come coenzima per la conversione di NMN in NAD.
Come si può effettivamente misurare il livello di NAD ? Quasi certamente non (ancora) dal vostro medico di famiglia. Poiché non si tratta di una misurazione di routine in uno studio medico, abbiamo sviluppato, in collaborazione con l'Università di Vilnius, un kit di test a casa per il livello di NAD
Scopri la tua posizione e scopri quale metodo ti aiuterà a mantenere e aumentare i tuoi livelli di NAD.
Precursori del NAD: Più materiale per le vostre cellule
regeNAD fornisce diversi precursori di NAD e l'importante cofattore vitamina B6. L'amminoacido L-triptofano è il punto di partenza per la "sintesi de novo" del NAD. Anche i derivati della vitamina B3 acido nicotinico e nicotinamide possono essere convertiti in NAD in vari modi. Ciò significa che non si attiva solo la "via de novo", ma anche la "via del price-handler" e la "via di recupero"."
Ma non è tutto quello che c'è da sapere sulla rigenerazione del NAD
Un simpatico effetto collaterale della vitamina B3 negli studi : il livello di ApoB diminuisce e l'HDL aumenta. In questo modo si ha la possibilità di sostenere la salute vascolare allo stesso tempo.
Inibizione della degradazione: meno CD38 aumenta i livelli di NAD
Una dieta varia e ricca di verdure e legumi è la base per una vita sana. L'importanza di una dieta a base vegetale è stata più volte confermata scientificamente. Una delle ragioni principali degli effetti salutari di questa dieta è rappresentata dalle sostanze vegetali secondarie in essa contenute. Di interesse per il metabolismo del NAD sono apigenina eluteolina .
Apigenin
L'apigenina appartiene alla famiglia dei flavonoidi e si trova naturalmente in piante come prezzemolo e camomilla. In studi su animali, la somministrazione di apigenina è stata in grado di aumentare i livelli di NAD di circa il 50%. Il meccanismo è l'inibizione del CD38. La molecola ha anche forti effetti antinfiammatori e antiossidanti. Questo effetto è mediato dalla riduzione di sostanze infiammatorie come l'interleuchina-6 (IL-6). Inoltre, supporta vari enzimi per il metabolismo del glutatione e sembra avere effetti positivi sulle malattie vascolari e sul diabete mellito.
Luteolin
Un altro flavonoide vegetale è lauteolina . Si trova principalmente nelle carote, nell'olio d'oliva, nel timo e nel rosmarino. In alte concentrazioni è stato dimostrato che la luteolina può favorire il riciclo del NAD (via di salvataggio) . Questa è la fonte più importante di NAD nel nostro organismo in termini di quantità. La luteolina agisce stimolando l'enzima chiave, NAMPT, che converte il NAM inNMN. Enzima chiave significa che la velocità dell'intera reazione dipende da questo enzima. Quindi la luteolina può incrementare il metabolismo del NAD
Oltre al suo ruolo nel metabolismo del NAD, la luteolina ha un effetto anche su altre aree del nostro corpo. Come l' apigenina , la luteolina ha effetti antiossidativi e antinfiammatori. Ancora più interessante per la ricerca è l'interazione tra la luteolina e i "geni della longevità", noti anche come sirtuine . Oltre all'attivazione del SIRT1, alcuni gruppi di ricerca stanno studiando il ruolo della luteolina sul SIRT6. La luteolina si lega al SIRT6 e aumenta l'attività dell'enzima di due volte . Questo potenzia i meccanismi di riparazione del DNA, che portano a cellule più sane.
Lo sapevate Un'altra molecola che può aiutare i processi infiammatori, il metabolismo del glutatione e la salute dei mitocondri è GlyNAC . Secondo uno studio su larga scala condotto sull'uomo dal Bayor College of Medicine, l'assunzione regolare di GlyNAC potrebbe portare a un rafforzamento misurabile dei mitocondri.
