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QNESIUM (magnesium)

€29,90 €316,60 / kg

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High-quality magnesium complex with seven magnesium compounds and vitamin B6
One jar of QNESIUM (120 capsules) corresponds to a supply for 60 days (one serving = 2 capsules)
The majority of the population has an increased risk of magnesium deficiency

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Qualitätssicherung

Bei MOLEQLAR legen wir höchsten Wert auf Transparenz hinsichtlich der Qualität unserer Produkte. Jedes einzelne Produkt durchläuft strenge Prüfungen sowohl durch unseren Hersteller als auch durch unabhängige Labore in Deutschland.

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Einnahmeempfehlung

We recommend a daily intake of 250 mg magnesium together with vitamin B6. Simply take 2 capsules of QNESIUM together or at separate times of the day with a glass of water.

Entwickelt von Ärzten

Herstellung mit Verantwortung

Zertifiziert in unabhängigen Laboren

Frei von Gentechnik

Wissenschaftlich fundiert

100% Kundenorientiert

Alles auf einen Blick

Was ist QNESIUM?

Magnesium ist ein chemisches Element und ein lebensnotwendiger Mineralstoff für unseren Organismus. Da wir Magnesium nicht selbst in unserem Körper herstellen können, sind wir auf die externe Zufuhr durch Lebens- oder auch Nahrungsergänzungsmittel angewiesen. Der QNESIUM Magnesium-Komplex besteht aus sieben Magnesium-haltigen Verbindungen, die basierend auf wissenschaftlichen Studien zusammengesetzt wurden:

QNESIUM wurde speziell formuliert, um die Bioverfügbarkeit des wertvollen Spurenelements Magnesium zu maximieren. Hierbei setzen wir auf sieben verschiedene Magnesiumverbindungen um die natürliche Aufnahme des essentiellen Minerals aus unserer Umwelt nachzuahmen: Magnesiumbisglycinat, Magnesiumoxid, Magnesiummalat, Magnesiumtaurat, Magnesiumchlorid, Magnesiumcitrat und Magnesiumlactat. Abgerundet wird der Komplex durch Vitamin B6 als natürlichem Bioverstärker.

Funktion

Magnesium ist an über 300 Stoffwechselreaktionen in unserem Körper beteiligt und unter anderem für die Funktion von zahlreichen Enzymen relevant. So trägt Magnesium zu einer Verringerung von Müdigkeit, einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, der Muskulatur und Psyche sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei. Darüber hinaus hat Magnesium eine Funktion bei der Zellteilung. Mangelt es dem Organismus an Magnesium, kann es zu einem Verlust physiologischer und normaler Körperfunktionen kommen.

Anwendung

Wir empfehlen eine tägliche Einnahme von 250 mg Magnesium. Dazu einfach 2 Kapseln zusammen oder zu getrennten Tageszeiten mit einem Glas Wasser einnehmen.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bitte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Das Produkt sollte kühl und trocken gelagert werden. Auch aus direktem Sonnenlicht und von Hitze fernhalten.

Dargereichte Informationen sind keine Heilaussagen oder Aufforderungen zur Selbstmedikation. Etwaige Druck- und Satzfehler vorbehalten.

Inhaltsstoffe

Magnesiumbisglycinat, Magnesiumoxid, Magnesiummalat, Magnesiumtaurat, Magnesiumchlorid, Tri-Magnesium-Dicitrat, Magnesiumlactat, Vitamin B6 (P5P), Kapsel: Hydroxypropylmethylcellulose

Zertifikate

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Outstanding quality standards

From nature, for your body

In nature, magnesium is bound to countless different molecules. To provide your body with a broad and natural spectrum, we at QNESIUM rely on seven different forms of magnesium. Last but not least, we supplement the complex with the bio-booster vitamin B6 to ensure adequate availability in your body.

QNESIUM capsules from MOLEQLAR

Natural source of magnesium

Magnesium Komplex Kapseln von MOLEQLAR

QNESIUM capsules facts

Expert Verified

Geprüft von Experten

Von Dr. Dorothea Portius

"Für mich persönlich ist Magnesium das ultimative "Entspannungsmineral", da es die Muskelregeneration nach dem Training fördert und einen erholsamen Schlaf unterstützt. Besonders in stressigen Phasen und auf Reisen hilft mir Magnesium, meinen Körper zu entspannen und das innere Gleichgewicht zu bewahren."

Frequently asked questions (FAQs)

Was sind Anzeichen für einen Magnesiummangel oder -defizit?

Ein Magnesiummangel oder -defizit kann zu verschiedenen Symptomen führen, darunter:

Müdigkeit und Erschöpfung
Schwäche und Muskelschmerzen
Unruhe und Reizbarkeit
Kopfschmerzen
Muskelkrämpfe und Muskelzuckungen
Herzrhythmusstörungen
Verringerte Knochendichte

Es ist wichtig, dass der Magnesium-Spiegel im Rahmen einer umfassenden medizinischen Untersuchung bestimmt wird, um mögliche Ursachen für Symptome zu identifizieren und gezielt zu behandeln.

Welche Personen sollten besonders auf Ihren Magnesium-Wert achten?

Es gibt einige Personengruppen, die ein erhöhtes Risiko für einen Magnesiummangel haben. Dazu gehören:

Ältere Menschen: Das Risiko für einen Magnesiummangel nimmt mit dem Alter zu, da die Magnesiumaufnahme über die Nahrung oft nicht mehr ausreichend ist und die Magnesiumspeicher im Körper abnehmen.
Menschen mit bestimmten Gesundheitsproblemen: Einige medizinische Bedingungen können das Risiko für einen Magnesiummangel erhöhen, darunter Diabetes, Nierenerkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen (z.B. Durchfall, Erbrechen) und bestimmte Medikamente (z.B. diuretische Mittel, Antazida).
Menschen, die bestimmte Diäten einhalten: Einige Diäten, wie zum Beispiel eine stark kalorienreduzierte Diät oder eine Diät, die auf eine bestimmte Nahrungsmittelgruppe verzichtet, können das Risiko für einen Magnesiummangel erhöhen.
Schwangere Frauen: Schwangere Frauen haben einen erhöhten Bedarf an Magnesium und können daher ein erhöhtes Risiko für einen Magnesiummangel haben, wenn ihre Magnesiumaufnahme über die Nahrung nicht ausreichend ist.
Stress: Ein Magnesiummangel kann zu Stress beitragen und Stress kann wiederum zu einem Magnesiummangel führen. Das ist darauf zurückzuführen, da das Stresshormon Cortisol die Aufnahme von Magnesium aus dem Darm verringern kann. Stress kann auch zu ungesunden Verhaltensweisen wie schlechter Ernährung, Alkoholkonsum und Rauchen führen, die wiederum die Magnesiumaufnahme und -speicherung im Körper beeinträchtigen können.

Wie stelle ich eine ausreichende Magnesium-Versorgung sicher?

Eine ausreichende Magnesiumversorgung kann auf folgende Weise sichergestellt werden:

Auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung achten: Magnesium ist in vielen Lebensmitteln enthalten, darunter grünes Blattgemüse, Nüsse, Samen, Vollkornprodukte, Fleisch und Fisch. Durch den Verzehr dieser Lebensmittel bist du auf dem richtigen Weg zu einem physiologischen Magnesium-Level.
Auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten: Magnesium wird über den Darm aufgenommen und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann dazu beitragen, dass Magnesium besser aufgenommen wird.
Magnesiummangel frühzeitig erkennen und behandeln: Sollten Anzeichen für einen Magnesiummangel auftreten, sollte abgeklärt werden, ob ein Magnesiummangel vorliegt und wie dieser behandelt werden kann.
Magnesium supplementieren: Es kann eine Nahrungsergänzung mit einem qualitativ hochwertigen Magnesium-Komplex in Erwägung gezogen werden. Besonders Menschen mit einem Mangel oder erhöhtem Bedarf profitieren davon.

Wie sollte QNESIUM richtig eingenommen werden?

QNESIUM sollte mit viel Flüssigkeit, bestenfalls einem Glas Wasser, eingenommen werden. Prinzipiell werden lediglich ein bis drei Viertel des konsumierten Magnesium über die Darmschleimhaut aufgenommen. QNESIUM als hochwertiger Magnesium-Komplex mit innovativer Formulierung aus sieben Magnesiumverbindungen zielt dadurch ab die Bioverfügbarkeit im Menschen zu steigern.

Bitte nicht die empfohlene Dosierung überschreiten. Beim Auftreten von möglichen unerwünschten Nebenwirkungen, kontaktiere bitte medizinisches Fachpersonal.

Wie sollte ich QNESIUM lagern?

QNESIUM sollte am besten kühl und trocken gelagert werden. Auch aus direktem Sonnenlicht und von Hitze fern halten. Bitte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Wie lange ist mein Einkauf haltbar?

Prinzipiell kann man von einer Haltbarkeit von ungefähr zwei Jahren ausgehen. Diese Angabe dient lediglich als Richtwert, kann demnach variieren und ist ohne Gewähr. Das genaue Mindesthaltbarkeitsdatum deines Einkaufs findest du am Boden der QNESIUM-Dose beziehungsweise der Verpackung notiert.