Dr. medicina Sofía Wachner es Médico internista y especialista en medicina funcional.. Dirige una consulta de medicina funcional, medicina ortomolecular y medicina nutricional y es socia de MoleQlar.programa de consejería.
Las cifras son preocupantes: en Alemania, el 40 por ciento de la población total padece actualmente una o más enfermedades crónicas. Casi uno de cada tres de ellos vive con estas condiciones durante 20 años o más (estudio de Health Knowledge Foundation, 2021). Actualmente, casi uno de cada dos residentes en Alemania se ve afectado.
El número de personas que padecen enfermedades crónicas complejas como diabetes, cáncer, enfermedades cardiovasculares o autoinmunes (p. ej. artritis reumatoide) y limitaciones psicológicas sigue aumentando, no sólo en Alemania, sino en todo el mundo. Sin embargo, mientras otros países tienen un sistema sanitario mediocre, el alemán es uno de los mejores del mundo. Esto plantea la pregunta legítima: ¿cómo puede suceder esto? La respuesta es tan sencilla como aterradora:
Nuestra forma de vida se adapta cada vez menos a lo que nuestro cuerpo humano realmente necesita.
Desproporción entre el cuerpo y el medio ambiente.
No estamos diseñados para estar estresados, rodeados de toxinas, inflamados, infectados, deficientes en micronutrientes esenciales y sin descanso.. Sin embargo, esperamos (también impulsados por nuestra sociedad) estar llenos de energía, crecer, reproducirnos, estar delgados, sentirnos bien, comer todo lo que queramos, hacer una digestión perfecta y tener buen sexo. Una combinación deseada que resulta una contradicción en los términos.
Todos los organismos de la Tierra están adaptados a un entorno de vida específico. Se produce un desajuste cuando este entorno cambia drásticamente y el organismo no tiene tiempo para adaptarse. Este desajuste entre nuestros genes y nuestra vida moderna es la razón principal por la que las enfermedades crónicas se han convertido en el enorme problema que son hoy.
El enfoque convencional
El enfoque convencional de nuestro sistema sanitario se centra en la curación, es decir, el tratamiento de enfermedades y síntomas individuales. En lugar de promover la verdadera salud, los médicos convencionales simplemente diagnostican una enfermedad e intentan suprimir los síntomas (la mayoría de las veces) con medicamentos recetados. Estos medicamentos rara vez abordan la causa raíz del problema. En cambio, a menudo simplemente suprimen los síntomas a expensas de funciones vitales del cuerpo.. Para tratar estos efectos secundarios no deseados, se vuelve a ampliar el medicamento. Esto crea un círculo vicioso de medicación por el resto de la vida sin abordar la raíz de la enfermedad.
El eterno ciclo de las recetas
Para ilustrarlo, echemos un vistazo rápido a un ejemplo cotidiano de atención médica convencional: una persona con presión arterial alta acude al médico de cabecera para una cita de 10 minutos. Esto mide la presión arterial y luego el paciente se va a casa con una receta para un nuevo medicamento. Después de eso, ella estará sola hasta su próxima cita.. Con esto, probablemente sólo recibirá una receta de seguimiento, tal vez incluso sin siquiera consultar al médico de familia. Se ignorarían por completo las causas de sus quejas en términos de alimentación, estilo de vida y medio ambiente.. Y, de ahí, la oportunidad de trabajar con asesores de salud y otros profesionales capacitados para crear un plan de tratamiento individual para su salud cardiovascular que no solo aliviaría los síntomas, sino que realmente lograría la curación tan anhelada.
El enfoque funcional
La medicina funcional adopta este enfoque, que se centra en la causa de una enfermedad en lugar de depender de medicamentos para suprimir los síntomas. Corrige el desequilibrio entre nuestro cuerpo y nuestro entorno a través de medidas de nutrición y estilo de vida.
En breve: La medicina funcional es nuestra mejor arma contra las enfermedades crónicas.
Considera el cuerpo como un sistema interconectado, no como una colección de órganos individuales asignados a disciplinas médicas. Y la medicina funcional trata todo el sistema, no sólo los síntomas. Se ocupa de las causas subyacentes de las enfermedades, siguiendo un enfoque orientado a sistemas que se centra en la interacción entre el sistema corporal (metabolismo, nutrición, rutinas,...) y el medio ambiente. Involucra tanto al paciente como al médico tratante en una asociación terapéutica..
Medicina funcional para el siglo XXI
La medicina funcional es una evolución de la práctica médica académica predominante que satisface significativamente las necesidades de la atención sanitaria del siglo XXI. Los profesionales pasan tiempo con sus pacientes, escuchando sus historias y examinando las interacciones entre factores genéticos, ambientales y de estilo de vida que pueden influir en la salud y la enfermedad. El objetivo debe ser lograr una comprensión profunda de las complejas relaciones, Empoderar a los pacientes para que asuman la responsabilidad de su propia salud..
Los cuidados intensivos no tienen sentido para las enfermedades crónicas
La medicina practicada por la mayoría de los médicos se centra principalmente en la atención aguda, es decir, el diagnóstico y tratamiento de lesiones o enfermedades que son de corta duración y requieren atención urgente. Cualquiera que haya tenido apendicitis o se haya roto una pierna, por ejemplo, lo puede confirmar con gusto. Los médicos actúan de acuerdo con pautas específicas prescritas y tratan con medicamentos o cirugía destinadas a tratar el problema o síntoma inmediato. Desafortunadamente, la medicina aguda no cuenta con los métodos e instrumentos adecuados para prevenir y tratar enfermedades crónicas complejas.. En la mayoría de los casos, no se tienen en cuenta ni la composición genética única de cada individuo ni factores como la exposición a toxinas ambientales y aspectos del estilo de vida contemporáneo que tienen un impacto directo en el aumento de las enfermedades crónicas en la sociedad occidental moderna.
Sólo unos pocos médicos trabajan funcionalmente.
Existe una gran brecha temporal entre la teoría médica y la práctica médica. El desfase entre los hallazgos de las últimas investigaciones básicas y su integración en la práctica médica es enorme. En algunos casos hasta 50 años, especialmente en el ámbito de enfermedades crónicas complejas.. Por lo tanto, la mayoría de los médicos no están suficientemente capacitados para reconocer las causas de tales enfermedades y utilizar estrategias como la nutrición, la dieta y el ejercicio para, en última instancia, tratarlas y prevenirlas.
Holísticamente en lugar de sintomáticamente
La medicina funcional se ocupa del desarrollo, la prevención y el tratamiento de enfermedades crónicas complejas basándose en un tratamiento centrado en el paciente. El objetivo de la medicina funcional es promover la salud en forma de una calidad de vida y vitalidad óptimas y no sólo luchar por la ausencia de enfermedades.
Al escuchar al paciente y conocer su historia completa, el médico lo incluye en el proceso de tratamiento y elabora un concepto de terapia que se adapta a las necesidades individuales del paciente. Esto crea un enfoque de salud integrador y con base científica.
Los médicos de medicina funcional miran "hacia arriba" para considerar la compleja red de interacciones en el historial médico, la fisiología y el estilo de vida del paciente que pueden causar enfermedades.. Se tiene en cuenta la composición genética única de cada paciente, al igual que los factores internos (cuerpo, mente y espíritu) y externos (entorno físico y social) que afectan la función general.
Innovador y tradicional
La medicina funcional integra las mejores prácticas médicas. Combina terapias médicas tradicionales occidentales con lo que a veces se denomina medicina “integrativa”. La atención se centra en la prevención mediante dieta y ejercicio, el uso de pruebas de laboratorio de última generación y otras técnicas de diagnóstico, así como combinaciones de medicamentos recetados y/o fitoterápicos, suplementos dietéticos, dietas terapéuticas, programas de desintoxicación o estrés. técnicas de gestión.
Sanar el sistema – repensar la medicina
Nuestra sociedad gasta cada vez más dinero en “atención médica”, pero aún así tenemos cada vez menos salud que mostrar. La industria sanitaria actual se ha resignado en gran medida a la creencia de que gestionar o aliviar las enfermedades es lo mejor que podemos hacer. Pero ahora es el momento de despertar y repensar la medicina.:
Una buena medicina que puede proporcionar una curación real maximiza la salud funcional y, en consecuencia, minimiza las enfermedades al restaurar la vitalidad, el potencial y el equilibrio humanos. Y precisamente por eso la medicina funcional debe ser el enfoque que nos acompañe en el futuro.
