El NAD (nicotinamida adenina dinucleótido) es una de las moléculas más populares en la investigación sobre la longevidad. No es casualidad, ya que se ha demostrado en numerosas ocasiones que nuestros niveles de NAD descienden bruscamente con el aumento de la edad. Al mismo tiempo, los estudios demuestran que un aumento de los niveles de NAD se asocia a numerosos efectos positivos sobre diversos aspectos de nuestra salud. Para investigadores de la longevidad como David Sinclair o Mark Hyman , el NAD es la respuesta a preguntas clave sobre el envejecimiento. Pero, ¿cómo podemos mantener nuestros niveles de NAD y qué papel puede desempeñar en ello el regeNAD de MoleQlar?
En primer lugar, puede complementar las moléculas precursoras y, en segundo lugar, puede ralentizar la descomposición. Una tercera opción es apoyar las enzimas productoras de NAD. regeNAD de MOLEQLAR combina las tres posibilidades. La composición del Complejo Regenerador de NAD se basa en los últimos descubrimientos científicos y vías moleculares investigadas.
NAD: por qué conviene mantener un nivel elevado en la vejez
Los niveles más altos de NAD lograron resultados impresionantes en estudios con animales. Los animales estudiados no sólo vivieron significativamente más de media (entre un 10 y un 20% dependiendo del estudio), sino que también estaban significativamente más en forma. Su sensibilidad a la insulina y el rendimiento de su memoria eran significativamente mejores que en los grupos de control. Los primeros estudios en seres humanos también están arrojando ya buenos resultados y aún se están realizando muchos más ensayos clínicos. Para ayudarle a comprender mejor el trasfondo bioquímico, he aquí un breve resumen de los puntos más importantes.
El metabolismo del NAD - una breve descripción
El metabolismo del NAD es extremadamente complejo y en él intervienen muchas moléculas y enzimas. He aquí un breve resumen de los puntos más importantes:
- El NAD está completamente formado y descompuesto en nuestro cuerpo
- Hay tres manerasen las que nuestro cuerpo puede producir NAD:
- Vía del manipulador de precios (niacina)
- Vía de reciclaje (NMN, NR, Nam)
- Vía de novo (triptófano)
- El paso que determina la velocidad ("cuello de botella") para la producción de NAD lo permite una enzima llamada NAMPT - NMNAT también es muy importante
- A medida que envejecemos, la cantidad de NAD en nuestro cuerpo disminuye
- Las razones de esto son las siguientes:
- La producción disminuye (menos precursores, menos enzimas)
- La degradación o consumo aumenta. Esto ocurre a través de diversas enzimas que se activan con la edad. Uno de ellos se llama CD38.
- Los niveles más altos de inflamación aumentan la actividad de CD38 y, por lo tanto, reducen el NAD
- Los investigadores han descubierto en numerosos estudios con animales, así como en ensayos con humanos, que los niveles elevados de NAD se asocian con una mejor salud en la vejez
Para más conocimientos de fondo, siempre puede leer nuestro artículo detalladol sobre el metabolismo del NAD.
NAD boosting - por qué los preamplificadores no son suficientes
Los niveles altos de NAD parecen ser un camino prometedor hacia una mayor vitalidad en la vejez. El primer paso lógico sería recurrir a la molécula acabada. Esto rápidamente resultó no ser particularmente eficaz. El NAD (ya sea intravenoso u oral) es "demasiado grande" y no puede ser absorbido directamente por nuestras células.
Vamos a echar otro vistazo al metabolismo del NAD. Nicotinamida adenina dinucleótido Se sabe que se produce de tres maneras diferentes. Las tres disminuyen con la edad, por lo que estamos estudiando cómo podemos reforzar cada vía.
Nuestro cuerpo puede producir nuevo NAD a través de la "vía de novo" a partir de varios precursores. La única pregunta que queda es ¿qué precursor? Esta pregunta aún no se ha respondido completamente. Existen algunos estudios en humanos sobre las cápsulas denicotinamida ribósido como suplemento. Los resultados aquí son contradictorios, ya que no todas las personas experimentaron un aumento de NAD, sino que en algunos casos aumentaron los productos de degradación. Otra posibilidad es proporcionar más "material" para la síntesis. Nuestro cuerpo utiliza el aminoácido L-triptófanocomo base para la síntesis de nuevo NAD. Si aumentamos el suministro de este aminoácido, podemos apoyar la "vía de novo".
La nicotinamida y el ácido nicotínico son dos moléculas con una estructura muy similar. Sólo se diferencian en un grupo químico. El ácido nicotínico, también abreviado NA, contiene un grupo carboxilo (COOH), mientras que la nicotinamida tiene un grupo amida que contiene nitrógeno. Ambos son derivados de la vitamina B3, también conocida como niacina. Aunque su estructura es muy similar, ambas moléculas se metabolizan de forma ligeramente diferente. El ácido nicotínico es el material de partida de la "vía Preiss-Handler". Aquí la NA se convierte en NMN a través de la enzima NAPRT.
La nicotinamida también puede convertirse en NMN como precursor. Curiosamente, la molécula generada no sólo puede convertirse de nuevo en NAD a través de la "vía de novo", sino también a través de la "vía de salvamento", que es la más activa de las tres vías. Así, podemos amplificar las tres vías.
regeNAD - un paquete de energía con más de un enfoque
Los estudios en humanos han demostrado que la administración de precursores por sí sola no siempre es suficiente para aumentar el nivel de NAD en el organismo. No sólo disminuye la síntesis de NAD y el reciclaje, sino que también aumenta la degradación debida al aumento de CD38 inducido por la inflamación. Por esta razón, necesitamos más de un enfoque para aumentar los niveles de NAD en su cuerpo.
Según la ley mínima del químico alemán Justus von Liebig, el crecimiento está limitado por el recurso más escaso. Algunos de ustedes recordarán el barril de vino con listones de madera de diferentes alturas. El listón más bajo determina la altura del nivel del agua. En nuestro cuerpo funciona de forma similar. Necesitamos todos los recursos en cantidades suficientes para mantener el metabolismo NAD. Aquí regeNAD no sólo le apoya con varios precursores, sino que también le ofrece una baza adicional con la vitamina B6. La vitamina B6 es necesaria como coenzima para la conversión de NMN en NAD.
¿Cómo se puede medir realmente el nivel de NAD? Casi seguro que no (todavía) en su médico de cabecera. Como no se trata de una medición rutinaria en una consulta médica, nosotros hemos desarrollado un kit de prueba casero para su nivel de NADjunto con la Universidad de Vilnius.
Descubra en qué punto se encuentra y descubra qué método le ayudará a mantener y aumentar sus niveles de NAD.
Precursores de NAD: Más material para tus células
regeNAD le proporciona varios precursores de NAD y el importante cofactor vitamina B6. El aminoácido L-triptófano es el punto de partida para la "síntesis de novo" del NAD. Los derivados de la vitamina B3 ácido nicotínico y nicotinamida también pueden convertirse en NAD de diversas maneras. Esto significa que no sólo se activa la "vía de novo", sino también la "vía del manipulador de precios" y la "vía de salvamento"."
Pero eso no es todo hay a regeNAD.
Efecto secundario agradable de la vitamina B3 en estudios: El Nivel de ApoB disminuye y HDL aumenta. Esto le da la oportunidad de apoyar su salud vascular al mismo tiempo.
Inhibición de la degradación: menos CD38 aumenta sus niveles de NAD
Una dieta variada y rica en verduras y legumbres es la base de una vida sana. La importancia de una dieta basada en plantas ha sido confirmada científicamente una y otra vez. Una de las principales razones de los efectos beneficiosos para la salud de esta dieta son las sustancias vegetales secundarias que contiene. De interés para el metabolismo del NAD son apigenina y luteolina .
Apigenin
Apigenina pertenece a la familia de los flavonoides y se encuentra de forma natural en plantas como el perejil y la manzanilla. En estudios con animales, la administración de apigenina fue capaz de aumentar los niveles de NAD alrededor de un 50%. El mecanismo es la inhibición de CD38. La molécula también tiene fuertes efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Este efecto está mediado por una reducción de sustancias inflamatorias como la interleucina-6 (IL-6). Además, favorece diversas enzimas del metabolismo del glutatión y parece tener efectos positivos sobre las enfermedades vasculares y la diabetes mellitus.
Luteolin
Otro flavonoide vegetal es luteolina. Se encuentra principalmente en las zanahorias, el aceite de oliva, el tomillo y el romero. En altas concentraciones se ha demostrado que la luteolina puede favorecer el reciclaje del NAD (vía de salvamento). Esta es la fuente más importante de NAD en nuestro cuerpo en términos de cantidad. La luteolina actúa estimulando la enzima clave, NAMPT, que convierte NAM enNMN . Enzima clave significa aquí que la velocidad de toda la reacción depende de esta enzima. Así la luteolina puede potenciar el metabolismo del NAD.
Además de su papel en el metabolismo de NAD, la luteolina también tiene un efecto en otras áreas de nuestro cuerpo. De forma similar a la apigenina, la luteolina tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Aún más emocionante para la investigación es la interacción entre la luteolina y los "genes de la longevidad", también conocidos como sirtuinas. Además de la activación de la SIRT1, algunos grupos de investigación están estudiando el papel de la luteolina en la SIRT6. La luteolina se une a la SIRT6 y multiplica por dos la actividad de la enzima. Esto potencia los mecanismos de reparación del ADN, lo que conduce a células más sanas.
¿Sabías que Otra molécula que puede favorecer los procesos inflamatorios, el metabolismo del glutatión y unas mitocondrias más sanas es GlyNAC. Según un estudio a gran escala realizado en humanos por la Facultad de Medicina Bayor, la ingesta regular de GlyNAC podría conducir a un fortalecimiento mensurable de las mitocondrias .
