Lebst du in der Schweiz und möchtest gerne Spermidin kaufen? Dann bist du bei uns an der richtigen Adresse. Bei uns kannst du vegane und glutenfreie Spermidin Kapseln auch von der Schweiz aus kaufen. Spermidin ist ein rein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel aus hochwertigen, natürlichen Rohstoffen. Aufgrund der Entwicklung unserer Produkte in Zusammenarbeit mit einigen unabhängigen Universitäten und Labors haben wir gelernt, dass verschiedene Rohstoffe den Spermidingehalt negativ beeinflussen können. Deshalb verzichten wir bewusst auf Zusatzstoffe und verwenden für unsere veganen und glutenfreien Spermidin Kapseln ausschließlich Sojabohnenextrakt und Chlorella-Algenpulver. Diese qualitativ hochwertigen Inhaltsstoffe sind für den besonders stabilen Spermidingehalt in der Kapsel verantwortlich. Das Molekül Spermidin ist ein Polyamin, welches zur Aufrechterhaltung der Gesundheits- und Körperfunktion maßgeblich beiträgt. Zum ersten Mal wurde Spermidin in der namensgebenden männlichen Samenflüssigkeit gefunden. Mittlerweile ist weithin bekannt, dass Spermidin in allen unserer Körperzellen vorkommt und spezifische Darmbakterien dieses Molekül sogar selbst bilden können. Die körpereigen produzierte Menge reicht jedoch nicht aus, um den Bedarf zu decken.

Der menschliche Körper kann einzelne Zellbestandteile abbauen und wiederverwenden. Er hat eine Art Recyclingsystem, die sogenannte Autophagie. Mit zunehmendem Alter sinkt unser intrazellulärer Spermidingehalt ab, sodass wir auf Spermidin-reiche Lebensmittel angewiesen sind. Unser Körper kann eine bestimmte Menge Spermidin selbst herstellen. Das passiert vermehrt, wenn der Stoffwechsel durch Sport angekurbelt wird. Umgekehrt nimmt die Produktion bei einer Verlangsamung des Metabolismus ab. Die körpereigene Herstellung reicht jedoch nicht aus, um deinen Bedarf zu decken. Daher sind Zellen auf gewisse Lebensmittel angewiesen.

Spermidin und damit spermidinhältige Nahrungsergänzungsmittel werden hauptsächlich aus Vollkorngetreide oder Weizenkeimen, Sojabohnen (ca. 200 mg/kg) oder Hülsenfrüchten gewonnen. Pilze und reifer Käse sind ebenfalls reich an Spermidin. Wenn du Spermidin Kapseln bei uns kaufen möchtest und in der Schweiz wohnst, können für dich ggf. zusätzliche Zoll und MwSt. Gebühren anfallen.

In welchen Lebensmitteln ist nun besonders viel Spermidin enthalte? Bekanntlich ist Spermidin in jeder Körperzelle vorhanden. Der Naturstoff wird nicht nur von den Zellen selbst produziert, sondern auch von bestimmten Bakterien unserer Darmflora. Etwa ein Drittel der Spermidin stammt aus Eigenproduktion, der Rest wird über die Nahrung aufgenommen. Besonders reich an Spermidin sind folgende Lebensmittel: Pilze, Blumenkohl, Brokkoli, Hülsenfrüchte, verschiedene Käsesorten, Vollkornprodukte und Weizenkeime. Zusätzlich dazu, sind Sojabohnen potente natürliche Spermidin-Quellen.

Es sollte jedoch beachtet werden, dass der Spermidingehalt in natürlichen Quellen stark variieren kann. Hierbei schaffen Spermidin Kapseln mit einem stabilen Stoffgehalt Abhilfe. Neben Spermidin kann auch (intermittierendes) Fasten unser Recyclingsystem antreiben. Die häufigste Faustregel ist hier 16:8 – 16 Stunden fasten und 8 Stunden essen. Das Prinzip dahinter ist ebenso logisch wie einfach. Wenn nichts neues nachkommt, dann wird altes wiederverwendet. Außerdem ist der Körper nicht immer damit beschäftigt, neue Nahrung abzubauen, sondern kann auch mal „aufräumen“. Die Vorteile des Fastens reichen von einer positiven Wirkung auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zu einer verbesserten Leistungsfähigkeit. In diesem Fall ist weniger tatsächlich mehr.