chrome

Qu'est-ce que le chrome ?

chrome (également appelé Chrome) est l'un des oligo-éléments essentielsqui doivent être ingérés avec de la nourriture, car le corps ne peut pas les produire lui-même. En même temps, c'est un minéral essentiel, semblable à magnésium. En général, les oligo-éléments sont des nutriments inorganiques dont les humains ont besoin en petites quantités. Les poumons, le foie, la rate et les os sont les principaux sites de stockage du chrome. Dans le sang, il est lié au transport de protéines telles que l'albumine. Cette substance vitale est particulièrement importante pour le métabolisme des glucides et la régulation de la glycémie.. Il joue également un rôle important dans la fonction thyroïdienne et la synthèse des protéines. Les besoins pour les adultes sont inférieurs à 1 mg par jour. Le chrome est présent naturellement dans divers composés. En médecine et supplémentation en micronutriments, la forme Chrome (III) censé. C'est le composé le plus biodisponible pour l'homme et on le retrouve également dans l'alimentation. D’autres formes, comme le chrome (VI), sont toxiques pour l’homme et sont utilisées dans l’industrie.

Où se trouve la substance vitale ?

Le chrome est présent dans les aliments d’origine végétale et animale. Les produits à base de blé entier, le maïs et le fromage Edam en contiennent des quantités plus importantes. Mais les haricots, les noix (en particulier les noix du Brésil), les fruits (comme les myrtilles) et la viande contiennent également une quantité considérable de cet oligo-élément. Il convient de noter que la proportion dans les produits laitiers est soumise à des fluctuations considérables, car l'alimentation des animaux influence également celle-ci. Cela s’applique également aux œufs. Le chrome provenant des aliments n’est stocké qu’en petites quantités. Une carence survient généralement rarement, mais en raison du stress, d'une grossesse ou d'un entraînement intensif, elle peut survenir plus rapidement.. Dans la plupart des cas, un niveau inférieur conduit à un Résistance à l'insulinequi ressemblent aux symptômes du diabète sucré. Il s’agit notamment de difficultés de concentration, de nervosité, de confusion et de faiblesse musculaire.

Quelles fonctions la molécule a-t-elle dans le corps humain ?

L'oligo-élément essentiel, reconnu seulement depuis 1959 La concentration en chrome diminue avec l'âge. La substance vitale a de nombreuses fonctions métaboliques importantes dans le corps humain. Des études médicales démontrent une influence positive sur le métabolisme du glucose. La molécule agit sur l'hormone du sucre dans le sang, l'insuline, permettant au sucre de passer du sang vers les cellules du corps. Cela provoque une baisse du taux de sucre dans le sang. Ainsi, le chrome sert à maintenir la tolérance au glucose et à contrer Résistance à l'insuline. Ce dernier fait que les cellules sont incapables d’absorber le glucose du sang et qu’une quantité encore plus importante d’insuline est libérée. Notre pancréas produit de l’insuline. Plus précisément Le chrome améliore l'utilisation du glucose présent dans le sang (la plus petite unité glucidique) en augmentant la sensibilité des récepteurs cellulaires à l'hormone insuline. Cela permet au glucose d’être mieux absorbé par les cellules. Par conséquent, la consommation de sucre entraîne une augmentation de la libération de chrome à partir des dépôts hépatiques. Une carence conduit à l’incapacité de l’insuline à exercer son effet sur les récepteurs de l’insuline. Ce mécanisme est important aussi bien pour les diabétiques que pour les non-diabétiques.Le chrome est un composant du facteur de tolérance au glucose (GTF), qui améliore l’utilisation de l’insuline.

Le chrome, par exemple, se trouve dans BERBÈRE contenir – un complexe moléculaire innovant pour améliorer la résistance à l'insuline et la tolérance au glucose.