Lo ialurone, o acido ialuronico, è noto a molti per la chirurgia plastica, dove la sostanza è stata a lungo utilizzata come "riempitivo delle rughe" della pelle. La molecola è presente naturalmente nel nostro corpo - possiamo persino produrla noi stessi in una certa misura. Tuttavia, con l'avanzare dell'età, il contenuto di acido ialuronico nel nostro corpo diminuisce, con conseguente riduzione dell'elasticità della pelle. Alcuni studi hanno dimostrato che un apporto regolare di acido ialuronico può ridurre la profondità delle rughe. Scopri di più sull'affascinante molecola dell'acido ialuronico e sui suoi benefici.
Acido ialuronico
Il nome acido ialuronico risale al suo scopritore Karl Meyer. Negli anni '30 isolò per la prima volta dall'umor vitreo dei bovini una sostanza composta da numerosi disaccaridi e acidi uronici. L'antica parola greca che indica il vetro è "hyalos" e così chiamò la sostanza appena scoperta acido ialuronico. Hyaluron è l'abbreviazione della parola.
Il nostro corpo contiene un totale di circa 15 grammi di acido ialuronico, distribuito nelle articolazioni, nel tessuto connettivo, nell'umor vitreo dell'occhio e nella pelle. Circa la metà dell'acido ialuronico si trova nella pelle, sia nell'epidermide superiore che nel derma più profondo.
Ecco alcune cifre più impressionanti:
- Il contenuto di acido ialuronico nella pelle di una persona di 75 anni è solo un quarto di quello di una persona di 19 anni!
- Il corpo sintetizza circa 5 g di acido ialuronico al giorno, e altrettanti vengono degradati. Quindi circa un terzo della quantità totale di acido ialuronico presente nel corpo viene scomposto e ricostruito ogni giorno.
L'acido ialuronico (hyaluron) è utilizzato molto frequentemente in chirurgia plastica.
Cosa fa l'acido ialuronico?
Per comprendere il ruolo dell'acido ialuronico nel nostro corpo, dobbiamo dare un'occhiata più da vicino alla sua struttura molecolare. L'acido ialuronico è costituito da una serie di disaccaridi. Le molecole di disaccaridi sono blocchi di glucosio modificati con i nomi complicati di acido D-glucuronico e N-acetil-D-glucosamina. Le modifiche permettono ai singoli disaccaridi di essere collegati tra loro come una catena. Dal punto di vista chimico, questi sono chiamati polimeri. Questa struttura rende possibile che lo ialurone leghi molta acqua.
A seconda di quanti disaccaridi sono legati tra loro, si ottengono molecole di peso diverso. Si fa una distinzione grossolana tra acido ialuronico leggero, detto anche a basso peso molecolare (NMW) e pesante, detto ad alto peso molecolare (HMW).
Questa distinzione è importante perché le due molecole hanno proprietà diverse.
Acido ialuronico ad alto peso molecolare (HMW)
Lo ialurone ad alto peso molecolare è definito come un peso di 106 daltoni o più. Si tratta di circa 100 chilodaltoni (kDA). Lo ialurone ad alto peso molecolare, contenuto in MOLEQLAR Hyaluron , si trova nella cartilagine articolare e nel liquido sinoviale come "lubrificante". Alcuni studi hanno anche dimostrato che ha un effetto positivo sulla guarigione delle ferite. Sostiene il tessuto connettivo e riduce l'infiammazione dell'organismo interagendo con le molecole di superficie delle nostre cellule di difesa.
Inoltre, alcuni studi in doppio cieco, controllati con placebo (massimo livello di evidenza) hanno dimostrato che la profondità delle rughe si riduceva significativamente dopo 28 giorni di assunzione orale di ialuronano ad alta molecola.
Un grammo di acido ialuronico può legare circa 6 litri di acqua. Il corpo vitreo del nostro occhio è composto da circa 98% dall'acqua. Il restante due per cento è costituito da acido ialuronico e fibre di collagene.
Ialuronano a basso peso molecolare (NMW)
Anche l'acido ialuronico a basso peso molecolare è stato in grado di ridurre la profondità delle rughe in alcuni studi, ma non è stato efficace come l'acido ialuronico ad alto peso molecolare. Lo ialuronano a basso peso molecolare aveva maggiori probabilità di produrre segnali proinfiammatori.
In alcune malattie, come l'asma bronchiale, la fibrosi polmonare e l'ipertensione arteriosa, lo ialurone ad alto peso molecolare proprio dell'organismo viene convertito in ialurone a basso peso molecolare. Gli studi hanno dimostrato che questo passaggio a una maggiore quantità di NMW favorisce un aumento della reazione infiammatoria.
Ialurone nella scienza e nella ricerca
Lo ialurone è utilizzato in molti settori della medicina grazie alle sue proprietà biologiche e chimiche uniche. Ecco alcuni esempi:
- come "sostanza portante" nei medicinali.
- come applicazione topica per la guarigione delle ferite
- nella chirurgia oculistica per proteggere l'occhio
- come "lubrificante" nelle articolazioni
- come ingrediente negli spray nasali per ridurre la secchezza
Ci sono molti altri settori in cui l'acido ialuronico viene utilizzato. Un'area di ricerca, ad esempio, è l'uso dell'acido ialuronico come molecola "portatrice" di farmaci antitumorali. È stato dimostrato che alcuni tumori sovraesprimono il recettore CD44. L'acido ialuronico può legarsi a questo recettore, il che lo rende una molecola interessante per lo sviluppo di approcci terapeutici mirati.
Wusstest Du?
L'acido ialuronico è una molecola molto versatile che svolge un ruolo importante nella ricerca sull'invecchiamento. Probabilmente influisce positivamente su alcuni segni dell'invecchiamento . Questo è uno dei motivi per cui ci affidiamo all'acido ialuronico come ingrediente efficace anche nel nostro innovativo MoleQlar ONE .
Lo ialurone è un lubrificante ideale per le articolazioni grazie alla sua capacità di legare l'acqua.
Come si assorbe l'acido ialuronico?
Lo ialurone è, come già detto, una molecola piuttosto grande. Troppo grandi per essere assorbiti completamente dal nostro intestino. Per questo motivo, da tempo si ritiene che ingerire lo ialuronano come integratore sia inutile, poiché la molecola viene scomposta in pezzi più piccoli nel nostro intestino.
Tuttavia, questa ipotesi potrebbe essere confutata. Lo ialurone viene scomposto in frammenti più piccoli nell'intestino. Tuttavia, questi frammenti entrano nel nostro tessuto connettivo, dove attivano le stesse vie di segnalazione dello ialurone. Inoltre, l'acido ialuronico ad alta molecola viene assorbito come molecola completa attraverso il sistema linfatico. I risultati di diversi studi sono stati riassunti in una revisione principale. Questo ha rivelato una serie di risultati. In primo luogo, i ricercatori hanno riscontrato che dopo almeno quattro settimane di assunzione quotidiana di acido ialuronico ad alta molecola, le rughe si sono ridotte e l'idratazione della pelle è migliorata. L'aspetto ancora più entusiasmante è che uno studio ha dimostrato che lo ialuronano ad alta molecola assunto per via orale si deposita nel tessuto connettivo.
In uno studio a 60 pazienti con osteoartrite del ginocchio sono stati somministrati 200 mg di ialuronano per via orale per 12 mesi. All'altro gruppo è stato somministrato amido di mais. Entrambi i gruppi sono stati sottoposti a un programma sportivo comparabile. Dopo 12 mesi, il gruppo Hyaluron ne ha beneficiato. Ha mostrato una maggiore riduzione del dolore, con i soggetti di età inferiore ai 70 anni che hanno tratto particolare beneficio dall'assunzione quotidiana.
Lo ialurone ha tipicamente una consistenza molto viscosa nei prodotti per la cura della pelle.
Ialurone nell'industria cosmetica
Lo ialurone è noto da tempo nell'industria cosmetica come additivo di creme, sieri o gel.
La nostra pelle deve la sua elasticità e compattezza al tessuto connettivo. I componenti principali sono collagene, elastina e acido ialuronico. Grazie alla sua capacità di legare l'acqua, lo ialurone è responsabile dell'idratazione e quindi indirettamente della compattezza della nostra pelle.
Con l'avanzare dell'età il nostro corpo produce sempre meno acido ialuronico e la pelle perde quindi liquidi, perdendo la sostanza riempitiva. Lo vediamo quando la nostra pelle sviluppa le rughe. La nostra pelle è spesso un riflesso della nostra età "percepita". Il nostro organo più grande è visibile a tutti coloro che ci circondano, per questo vogliamo evitare il più possibile l'invecchiamento della pelle.
I gel ialuronici promettono di compensare questa perdita di liquidi. Tuttavia, la situazione dello studio in questo caso non è chiara. È molto probabile che l'acido ialuronico applicato sulla pelle non riesca a penetrare abbastanza in profondità. Tende a legare l'acqua sulla pelle. L'unica opzione, oltre all'integrazione orale, è l'iniezione di acido ialuronico nella pelle. A seconda dell'acido ialuronico utilizzato, l'effetto dura da 6 a 24 mesi.
Il collagene è la proteina più abbondante nella nostra pelle. Con l'invecchiamento, il nostro corpo riduce la sintesi di collagene, simile all'acido ialuronico. Anche questo contribuisce all'invecchiamento della pelle.
La glicina, un aminoacido che ingeriamo con l'alimentazione, secondo alcuni studi può favorire la sintesi del collagene e quindi, insieme all'acido ialuronico, prevenire l'invecchiamento precoce della pelle.
Glicina e acido ialuronico agiscono insieme su due importanti processi di invecchiamento della pelle e possono avere effetti positivi sulla salute della pelle. Entrambe le molecole sono presenti insieme nello Ialurone MOLEQLARE .
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Acido ialuronico per diversi tipi di pelle: Cosa bisogna sapere
Ci sono diversi tipi di prodotti a base di acido ialuronico pensati per diversi tipi di pelle.
Pelle secca: L'acido ialuronico può aiutare a bloccare l'idratazione della pelle, alleviando la secchezza e la tensione. È particolarmente efficace se applicato sulla pelle umida e sigillato con una crema idratante.
Pelle grassa: Anche le persone con pelle grassa possono trarre beneficio dall'acido ialuronico, che idrata senza ostruire i pori o lasciare una pellicola oleosa sulla pelle.
Pelle sensibile: L'acido ialuronico è molto delicato sulla pelle e può quindi essere utilizzato anche su quella sensibile. Può contribuire a rafforzare la barriera cutanea e a ridurre al minimo le irritazioni.
Pelle "vecchia": con l'avanzare dell'età, il contenuto naturale di acido ialuronico della pelle diminuisce, con conseguente secchezza e formazione di rughe. I prodotti a base di acido ialuronico possono aiutare a minimizzare questi segni di invecchiamento cutaneo.
Acido ialuronico nella cura della pelle: lo stato attuale della scienza
L'acido ialuronico è un componente naturale del corpo che si trova in molti prodotti per la cura della pelle. È noto per la sua capacità di legare l'acqua, idratando e rassodando la pelle.
L'acido ialuronico può legare l'umidità: l'acido ialuronico ha la capacità di legare fino a 1000 volte il proprio peso in acqua. Questo lo rende un ottimo idratante e aiuta a mantenere la pelle idratata e rimpolpata.
L'acido ialuronico può rafforzare la barriera cutanea: Grazie alle sue proprietà idratanti, l'acido ialuronico può aiutare a rafforzare la barriera cutanea e contribuire così a una pelle sana e resistente.
L'acido ialuronico può minimizzare i segni dell'invecchiamento cutaneo: Con l'avanzare dell'età, il contenuto naturale di acido ialuronico della pelle diminuisce, causando secchezza e rughe. Le applicazioni topiche di acido ialuronico possono contribuire a ridurre i segni dell'invecchiamento cutaneo.
L'acido ialuronico è sicuro per la maggior parte dei tipi di pelle: L'acido ialuronico è molto delicato sulla pelle ed è generalmente ben tollerato, il che lo rende una buona opzione per tutti i tipi di pelle, compresa quella sensibile.
L'acido ialuronico è uno dei più efficaci idratanti. Può immagazzinare 1000 volte il suo peso in acqua
Acido ialuronico vs. acido ialuronico. Altri idratanti: un confronto
Rispetto ad altri ingredienti idratanti , l'acido ialuronico fornisce un'idratazione più intensa e duratura. Attira l'acqua nella pelle e la trattiene, contribuendo a mantenere la pelle turgida e idratata. Inoltre, l'acido ialuronico è molto delicato sulla pelle ed è generalmente ben tollerato, il che lo rende una buona opzione per tutti i tipi di pelle.
Altri ingredienti idratanti frequentemente utilizzati sono glicerina, urea, aloe vera e oli vari. La glicerina è un altro principio attivo altamente igroscopico che attira l'acqua nella pelle e contribuisce a mantenerla. L'urea è nota per la sua capacità di levigare la pelle e di rimuovere le cellule morte, idratando allo stesso tempo.
L'aloe vera è nota per le sue proprietà lenitive e idratanti e può essere particolarmente benefica per la pelle secca o irritata. Gli oli, come l'olio di jojoba o l'olio di argan, possono anche idratare e contribuire a rafforzare la barriera cutanea.
Come incorporare l'acido ialuronico nella vostra routine quotidiana di cura della pelle
L'acido ialuronico è un potente idratante e può essere facilmente incorporato nella routine quotidiana di cura della pelle.
Pulire accuratamente il viso: Prima di applicare l'acido ialuronico, è importante pulire il viso per rimuovere l'olio e lo sporco in eccesso. Ciò consente un migliore assorbimento dell'acido ialuronico da parte della pelle.
Applicare sulla pelle umida: l'acido ialuronico lega l'umidità e la richiama nella pelle. È quindi meglio applicare l'acido ialuronico sulla pelle umida per massimizzare le sue proprietà idratanti.
Sigillare con una crema idratante: Dopo l'applicazione dell'acido ialuronico, si deve sempre applicare una crema o una lozione idratante. Questo aiuta a trattenere l'umidità e a migliorare l'efficacia dell'acido ialuronico.
Uso regolare: Per ottenere risultati ottimali, è necessario utilizzare regolarmente i prodotti a base di acido ialuronico. Molti esperti consigliano di utilizzarlo due volte al giorno, una al mattino e una alla sera.
Combinabile con altri ingredienti: L'acido ialuronico può essere combinato bene con altri ingredienti nella routine di cura della pelle. Ad esempio, la combinazione di acido ialuronico e vitamina C può aiutare a migliorare la luminosità e la lucentezza della pelle.
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Acido ialuronico nella dieta
L'acido ialuronico si trova negli alimenti di origine animale e vegetale. Negli alimenti di origine animale, l'acido ialuronico si trova principalmente nel tessuto cartilagineo o nei brodi preparati con ossa animali. Altre fonti sono:
- Pesce, come sgombri o orate
- Kartoffeln
- Grünes Blattgemüse
- Bananen
- Mandeln
- Süßkartoffeln
- Cashewkerne
- Tofu
Le quantità esatte di acido ialuronico negli alimenti non sono ben studiate. Una dieta sana ed equilibrata, insieme a un'adeguata integrazione, può contribuire a un maggiore assorbimento di acido ialuronico.
Ialurone e L-glicina formano una sinergia vicino alla pelle nel prodotto MoleQlar.
Come viene prodotto l'acido ialuronico
In passato, l'acido ialuronico doveva essere faticosamente estratto da occhi o creste di gallo di bovini. Poiché questo metodo non è molto sostenibile, i ricercatori hanno ideato altri metodi.
Oggi l'acido ialuronico è prodotto da batteri geneticamente modificati. L'acido ialuronico puro e vegano può quindi essere ottenuto in grandi impianti di fermentazione. Grazie ai vari processi di filtrazione, anche il rischio di allergie è minore rispetto ai prodotti animali. Il prodotto finale è anche completamente privo di OGM perché i batteri vengono completamente rimossi.
Questa forma pura e vegana di acido ialuronico può essere ordinata da noi . Insieme alla glicina, l'acido ialuronico combatte in prima linea per la salute del metabolismo e della pelle!
Zusammenfassung
L'acido ialuronico è un componente importante del nostro organismo. Con l'avanzare dell'età, tuttavia, perdiamo gradualmente la capacità di produrre acido ialuronico. L'elasticità della pelle si riduce, le rughe aumentano e il nostro "lubrificante" nelle articolazioni diminuisce, con conseguente aumento del dolore.
La supplementazione con acido ialuronico è stata valutata sicura in molti studi. L'assunzione quotidiana di acido ialuronico può contribuire a ridurre le rughe della pelle e a ridurre l'infiammazione dell'organismo. In questo modo, sostenete il vostro organo più importante, la pelle, contro l'invecchiamento precoce.
