Lo ialurone, o acido ialuronico, è noto a molti grazie alla chirurgia plastica, dove questa sostanza è stata a lungo utilizzata come "riempitivo delle rughe" della pelle. La molecola è naturalmente presente nel nostro corpo - possiamo persino produrla noi stessi in una certa misura. Tuttavia, con l'avanzare dell'età, la quantità di acido ialuronico presente nel nostro corpo diminuisce, con conseguente riduzione dell'elasticità della pelle. Alcuni studi hanno dimostrato che un apporto regolare di acido ialuronico può ridurre la profondità delle rughe. Scopri di più sull'affascinante molecola dell'acido ialuronico e sui suoi benefici.
Il nome dello ialurone
Il nome acido ialuronico risale al suo scopritore Karl Meyer. Negli anni '30 isolò per la prima volta dall'umor vitreo di un bovino una sostanza composta da numerosi disaccaridi e acidi uronici. L'antica parola greca che indica il vetro è "hyalos" e così chiamò la sostanza appena scoperta acido ialuronico. Hyaluron è l'abbreviazione della parola.
Il nostro corpo contiene un totale di circa 15 grammi di acido ialuronico, distribuito nelle articolazioni, nel tessuto connettivo, nell'umor vitreo dell'occhio e nella pelle. Circa la metà di tutto lo ialurone si trova nella pelle, sia nell'epidermide superiore che nel derma più profondo.
Ecco alcune cifre più impressionanti:
- Il contenuto di acido ialuronico nella pelle di un 75enne è circa un quarto di quello di una persona di 19 anni!
- Il corpo sintetizza circa 5 g di acido ialuronico al giorno, e altrettanti vengono scomposti di nuovo. Quindi circa un terzo della quantità totale di acido ialuronico nel corpo viene scomposto e ricostruito ogni giorno.
L'acido ialuronico (ialuronano) è molto utilizzato nella chirurgia plastica.
Cosa fa l'acido ialuronico?
Per comprendere il ruolo dell'acido ialuronico nel nostro corpo, dobbiamo dare un'occhiata più da vicino alla sua struttura molecolare. L'acido ialuronico è costituito da una serie di disaccaridi, o doppi zuccheri. I disaccaridi sono blocchi di glucosio modificati con i nomi complicati di acido D-glucuronico e N-acetil-D-glucosamina. Le modifiche consentono ai singoli disaccaridi di essere collegati tra loro come una catena. Questo è noto chimicamente come polimeri. Questa struttura rende possibile che lo ialurone leghi molta acqua.
A seconda di quanti disaccaridi sono legati tra loro, si ottengono molecole di peso diverso. Si fa una distinzione grossolana tra ialuronano leggero, detto anche a basso peso molecolare (NMW) e ialuronano pesante, detto ad alto peso molecolare (HMW)
Questa distinzione è importante perché le due molecole hanno proprietà diverse.
Acido ialuronico ad alto peso molecolare (HMW)
L'acido ialuronico ad alto peso molecolare è definito come avente un peso di 10 6 daltoni o più. Si tratta di circa 100 chilodaltoni (kDA). Lo ialurone ad alto peso molecolare, come quello contenuto in MOLEQLAR Hyaluron , si trova nella cartilagine articolare e nel liquido sinoviale come "lubrificante". Alcuni studi hanno anche dimostrato che ha un effetto positivo sulla guarigione delle ferite. Sostiene il tessuto connettivo e riduce l'infiammazione nel corpo interagendo con le molecole di superficie delle nostre cellule di difesa.
Inoltre, diversi studi in doppio cieco, controllati con placebo (il più alto livello di evidenza) hanno dimostrato che la profondità delle rughe è stata significativamente ridotta dopo 28 giorni di assunzione orale di acido ialuronico ad alto peso molecolare.
Un grammo di acido ialuronico può legare circa 6 litri di acqua. Il corpo vitreo del nostro occhio è composto per circa il 98% di acqua. Il restante due per cento è costituito da acido ialuronico e fibre di collagene.
Ialuronano a basso peso molecolare (NMW)
Anche l'acido ialuronico a basso peso molecolare è stato in grado di ridurre la profondità delle rughe in alcuni studi - ma non è stato efficace come l'acido ialuronico ad alto peso molecolare. L'acido ialuronico a basso peso molecolare aveva maggiori probabilità di produrre segnali pro-infiammatori.
In alcune malattie, come l'asma bronchiale, la fibrosi polmonare e l'ipertensione arteriosa, lo ialurone ad alto peso molecolare viene convertito dall'organismo in ialurone a basso peso molecolare. Gli studi hanno dimostrato che questo passaggio a una maggiore quantità di NMW favorisce un aumento della reazione infiammatoria.
Ialurone nella scienza e nella ricerca
Lo ialurone è utilizzato in molti settori della medicina grazie alle sue proprietà biologiche e chimiche uniche. Ecco alcuni esempi:
- come "sostanza di supporto" nei prodotti farmaceutici.
- come applicazione topica nella guarigione delle ferite
- in chirurgia oculare per proteggere l'occhio
- come "lubrificante" nelle articolazioni
- come ingrediente negli spray nasali per ridurre la secchezza
Ci sono molti altri settori in cui l'acido ialuronico viene utilizzato. Un'area di ricerca, ad esempio, è l'uso dell'acido ialuronico come molecola "portatrice" di farmaci antitumorali. È stato dimostrato che alcuni tumori sovraesprimono il recettore CD44. L'acido ialuronico può legarsi a questo recettore, il che lo rende una molecola interessante per lo sviluppo di approcci terapeutici mirati.
Lo sapevi?
L'acido ialuronico è una molecola molto versatile che svolge un ruolo importante nella ricerca sull'invecchiamento. Probabilmente ha un effetto positivo su alcuni segni dell'invecchiamento . Questo è uno dei motivi per cui utilizziamo l'acido ialuronico come ingrediente efficace anche nel nostro innovativo MoleQlar ONE
Lo ialurone è un lubrificante ideale per le nostre articolazioni grazie alla sua capacità di legare l'acqua.
Come assorbiamo l'acido ialuronico?
Lo ialurone è, come già detto, una molecola piuttosto grande. Troppo grande per essere assorbita completamente dal nostro intestino. Per questo motivo, si è ipotizzato a lungo che l'ingestione di acido ialuronico come sostituto non sarebbe stata benefica, in quanto la molecola viene scomposta in pezzi più piccoli nel nostro intestino.
Tuttavia, questa ipotesi è stata smentitaTuttavia, questa ipotesi è stata smentita. È vero che lo ialuronano viene scomposto in frammenti più piccoli nell'intestino. Tuttavia, questi frammenti entrano nel tessuto connettivo e attivano le stesse vie di segnalazione dello ialurone. Inoltre, lo ialurone ad alto peso molecolare viene assorbito come molecola completa attraverso il sistema linfatico. In una revisione più ampia, sono stati raccolti i risultati di diversi studi. Sono emersi diversi risultati. In primo luogo, i ricercatori hanno riscontrato che dopo almeno quattro settimane di assunzione quotidiana di acido ialuronico ad alta molecola, le rughe si sono ridotte e l'idratazione della pelle è migliorata. Ancora più entusiasmante è che uno studio ha dimostrato che lo ialuronano ad alta molecolarità ingerito per via orale si deposita nel tratto connettivo.
In uno studio a 60 pazienti con osteoartrite del ginocchio sono stati somministrati 200 mg di ialurone per via orale per 12 mesi. All'altro gruppo è stato somministrato amido di mais. Entrambi i gruppi sono stati sottoposti a un programma sportivo comparabile. Dopo 12 mesi, il gruppo dell'acido ialuronico ne ha tratto beneficio. Hanno mostrato una maggiore riduzione del dolore, con i soggetti di età inferiore ai 70 anni che hanno tratto particolare beneficio dall'assunzione quotidiana .
Lo ialurone ha tipicamente una consistenza molto viscosa nei prodotti per la cura della pelle.
Ialurone nell'industria cosmetica
Lo ialurone è noto da tempo nell'industria cosmetica come ingrediente di creme, sieri o gel.
La nostra pelle deve la sua elasticità e compattezza al tessuto connettivo. I componenti principali sono collagene, elastina e acido ialuronico. Grazie alla sua capacità di legare l'acqua, l'acido ialuronico è responsabile dell'idratazione e quindi indirettamente della compattezza della nostra pelle.
Con l'avanzare dell'età, il nostro corpo produce sempre meno acido ialuronico e la pelle perde idratazione, il che comporta una perdita di sostanza riempitiva. Lo vediamo quando la nostra pelle sviluppa le rughe. La nostra pelle è spesso un riflesso della nostra età "percepita". Il nostro organo più grande è visibile a tutti coloro che ci circondano, ed è per questo che vogliamo evitare il più possibile l'invecchiamento della pelle.
I gel ialuronici promettono di compensare questa perdita di liquidi. Tuttavia, la situazione dello studio non è chiara. È molto probabile che l'acido ialuronico applicato sulla pelle non riesca a penetrare abbastanza in profondità . Tende a legare l'acqua sulla pelle. L'unica opzione, oltre all'integrazione orale, è quella di iniettare l'acido ialuronico nella pelle. A seconda dell'acido ialuronico utilizzato, l'effetto dura da 6 a 24 mesi.
Il collageneè la proteina più abbondante nella nostra pelle. Con l'avanzare dell'età, il nostro corpo riduce la sintesi di collagene, analogamente all'acido ialuronico. Anche questo contribuisce all'invecchiamento della pelle.
La glicina, un aminoacidoche assumiamo con l'alimentazione, secondo alcuni studi può favorire la sintesi del collagene e quindi, insieme allo ialurone, prevenire l'invecchiamento precoce della pelle.
Glicina e ialurone agiscono insieme su due importanti processi di invecchiamento cutaneo e possono avere effetti positivi sulla salute della pelle. Entrambe le molecole sono presenti insieme in MOLEQLAR Hyaluron. La glicina è disponibile anche come glicina pura in polvere .
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Acido ialuronico per diversi tipi di pelle: Cosa bisogna sapere
Ci sono diversi tipi di prodotti a base di acido ialuronico che si adattano a diversi tipi di pelle.
Pelle secca: L'acido ialuronico può aiutare a trattenere l'umidità nella pelle, alleviando la secchezza e la tensione. È particolarmente efficace se applicato sulla pelle umida e sigillato con una crema idratante.
Pelle grassa: Anche chi ha la pelle grassa può trarre beneficio dall'acido ialuronico, che idrata senza ostruire i pori o lasciare una pellicola oleosa sulla pelle.
Pelle sensibile: L'acido ialuronico è molto delicato sulla pelle e può quindi essere usato anche sulla pelle sensibile. Può contribuire a rafforzare la barriera cutanea e a ridurre al minimo le irritazioni.
Pelle "vecchia": Con l'avanzare dell'età, il contenuto naturale di acido ialuronico della pelle diminuisce, il che può portare a secchezza e formazione di rughe. I prodotti a base di acido ialuronico possono aiutare a minimizzare questi segni di invecchiamento cutaneo.
Acido ialuronico nella cura della pelle: lo stato attuale della scienza
L'acido ialuronico è un componente naturale del corpo che si trova in molti prodotti per la cura della pelle. È noto per la sua capacità di legare l'acqua, idratando e rassodando la pelle.
L'acido ialuronico è in grado di legare l'umidità: L'acido ialuronico ha la capacità di legare fino a 1000 volte il proprio peso in acqua . Questo lo rende un eccellente idratante e aiuta a mantenere la pelle idratata e rimpolpata.
L'acido ialuronico può rafforzare la barriera cutanea: Grazie alle sue proprietà idratanti, l'acido ialuronico può aiutare a rafforzare la barriera cutanea, contribuendo così a una pelle sana e resistente.
L'acido ialuronico può minimizzare i segni dell'invecchiamento cutaneo: Con l'avanzare dell'età, il contenuto naturale di acido ialuronico della pelle diminuisce e ciò può portare a secchezza e rughe. Le applicazioni topiche di acido ialuronico possono aiutare a ridurre questi segni dell'invecchiamento.
L'acido ialuronico è sicuro per la maggior parte dei tipi di pelle: L'acido ialuronico è molto delicato sulla pelle e di solito è ben tollerato, il che lo rende una buona opzione per tutti i tipi di pelle, anche per quelle sensibili.
L'acido ialuronico è uno degli idratanti più efficaci. Può immagazzinare 1000 volte il suo peso in acqua
Acido ialuronico vs. altri idratanti: un confronto
Rispetto ad altri ingredienti idratanti l'acido ialuronico fornisce un'idratazione più intensa e duratura . Attira l'acqua nella pelle e la trattiene, contribuendo a mantenere la pelle turgida e idratata. Inoltre, l'acido ialuronico è anche molto delicato sulla pelle ed è generalmente ben tollerato, il che lo rende una buona opzione per tutti i tipi di pelle.
Altri ingredienti idratanti comunemente utilizzati sono glicerina, urea, aloe vera e oli vari. La glicerina è un altro ingrediente altamente igroscopico che attira l'acqua nella pelle e contribuisce a mantenerla. L'urea è nota per la sua capacità di levigare la pelle e di rimuovere le cellule morte, idratando al contempo.
L'aloe vera è nota per le sue proprietà lenitive e idratanti e può essere particolarmente benefica per le pelli secche o irritate. Anche gli oli, come l'olio di jojoba o l'olio di argan, possono idratare e aiutare a rafforzare la barriera cutanea.
Come integrare l'acido ialuronico nella routine quotidiana della cura della pelle
L'acido ialuronico è un potente idratante e può essere facilmente integrato nella vostra routine quotidiana di cura della pelle
Pulire accuratamente il viso: Prima di applicare l'acido ialuronico, è importante pulire il viso per rimuovere l'olio e lo sporco in eccesso. Ciò consente un migliore assorbimento dell'acido ialuronico da parte della pelle
Applicare sulla pelle umida: L'acido ialuronico lega l'umidità e la attira nella pelle. Pertanto, è meglio applicare l'acido ialuronico sulla pelle umida per massimizzare le sue proprietà idratanti.
Sigillare con una crema idratante: Dopo aver applicato l'acido ialuronico, si dovrebbe sempre applicare una crema o una lozione idratante. Questo aiuta a trattenere l'umidità e a migliorare l'efficacia dell'acido ialuronico.
Uso regolare: Per ottenere risultati ottimali, è necessario utilizzare regolarmente i prodotti a base di acido ialuronico. Molti esperti consigliano di utilizzarli due volte al giorno, una al mattino e una alla sera.
Combinazione con altri ingredienti: l'acido ialuronico può essere combinato bene con altri ingredienti nella routine di cura della pelle. Per esempio, combinando l'acido ialuronico con la vitamina C si può contribuire a migliorare la luminosità e lo splendore della pelle.
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Acido ialuronico nella dieta
L'acido ialuronico si trova sia negli alimenti di origine animale che in quelli di origine vegetale. Negli alimenti di origine animale, l'acido ialuronico si trova principalmente nel tessuto cartilagineo o nei brodi preparati da ossa animali. Altre fonti sono:
- Pesce, come lo sgombro o l'orata
- Kartoffeln
- Grünes Blattgemüse
- Bananen
- Mandeln
- Süßkartoffeln
- Cashewkerne
- Tofu
Le quantità esatte di acido ialuronico negli alimenti non sono ben studiate. Una dieta sana ed equilibrata, oltre a un'adeguata integrazione, può contribuire ad aumentare l'apporto di acido ialuronico.
Ialurone e L-glicina formano una sinergia vicino alla pelle nel prodotto MoleQlar.
Come viene prodotto lo ialurone
In passato, l'acido ialuronico doveva essere estratto da occhi o creste di gallo di bovini. Poiché questo metodo non è molto sostenibile, i ricercatori hanno ideato altri metodi.
Oggi l'acido ialuronico viene prodotto utilizzando batteri geneticamente modificati. L'acido ialuronico puro e vegano può quindi essere ottenuto in grandi impianti di fermentazione. Grazie ai vari processi di filtrazione, anche il rischio di allergie è minore rispetto ai prodotti animali . Il prodotto finale è anche completamente privo di OGM , perché i batteri vengono completamente rimossi.
Questa forma pura e vegana di acido ialuronico può essere ordinata da noi . Insieme alla glicina, l'acido ialuronico è in prima linea per la salute del metabolismo e della pelle!
Zusammenfassung
L'acido ialuronico è un componente importante del nostro corpo. Tuttavia, con l'invecchiamento, perdiamo gradualmente la capacità di produrre acido ialuronico. Questo si traduce in una minore elasticità della pelle, in un aumento delle rughe e in una riduzione del nostro "lubrificante" nelle articolazioni, con conseguente aumento del dolore.
L'integrazione con lo ialurone è stata giudicata sicura in molti studi. L'assunzione quotidiana di acido ialuronico può contribuire a ridurre le rughe della pelle e a ridurre l'infiammazione dell'organismo. Ciò contribuisce a proteggere l'organo più importante, la pelle, dall'invecchiamento precoce.
