Magnesium L-threonate capsules

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What makes our Magnesium L-threonate capsules special

  • Pure Magtein® Magnesium L-Threonate in capsule form
  • One glass of magnesium L-threonate (90 capsules) corresponds to a 30-day supply (one serving = 3 capsules)
  • Magnesium L-threonate can cross the blood-brain barrier
  • thanks to its unique molecular structure
  • Magnesium complex capsules Complex
  • Magnesium L-threonate capsules Magtein capsules
  • Magnesium L-threonate powder Magtein powder
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At MOLEQLAR, we place the highest value on transparency with regard to the quality of our products. Every single product undergoes rigorous testing both by our manufacturer and by independent laboratories in Germany.

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Recommended intake
We recommend a daily intake of 150 mg magnesium in the form of magnesium L-threonate. Simply take 3 capsules together or at separate times of the day with a glass of water.

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Magnesium L-threonate capsules

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Everything at a glance

Magnesium L-threonate is a substance that Compound of magnesium and the sugar alcohol acid threonic acidWhich occurs naturally in plants, fungi and some marine algae. Decisive advantage: Thanks to its unique molecular structure, magnesium L-threonate can cross the blood-brain barrier and thus effectively transport magnesium into the brain

The brand raw material Magtein® was only recently approved as a novel food in the EU. Magnesium L-threonate products that do not contain Magtein® have not been clinically tested and are not approved for sale.

Magnesium plays an enormously important role in more than 300 metabolic reactions in our body and is particularly important for the activity of many enzymes. It supports the Reduction of fatigue promotes normal energy metabolism and is important for the proper functioning of the nervous systemThe Musculature and the Psyche and for the Maintaining healthy bones. In addition, magnesium contributes to Cell division for. A magnesium deficiency can impair physiological and normal bodily functions.

We recommend a daily intake of 150 mg magnesium in the form of magnesium L-threonate. Simply take 3 capsules together or at separate times of the day with a glass of water.

The recommended daily intake should not be exceeded. The information provided is not intended to be a cure or an invitation to self-medicate. Possible printing and typesetting errors reserved.

Magnesium L-threonate (7.2% magnesium, Magtein®), medium-chain triglyceride oil (MCT, coconut-based); capsule: Hydroxypropyl methylcellulose

At MOLEQLAR, we place the highest value on transparency with regard to the quality of our products. Every single product goes through rigorous testing both by our manufacturer and by independent laboratories in Germany. These tests include checks for purity and heavy metal content, as well as pesticides on a case-by-case basis

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Everything at a glance

What is magnesium L-threonate

Magnesium L-threonate is a substance that Compound of magnesium and the sugar alcohol acid threonic acidWhich occurs naturally in plants, fungi and some marine algae. Decisive advantage: Thanks to its unique molecular structure, magnesium L-threonate can cross the blood-brain barrier and thus effectively transport magnesium into the brain

The brand raw material Magtein® was only recently approved as a novel food in the EU. Magnesium L-threonate products that do not contain Magtein® have not been clinically tested and are not approved for sale.

Function

Magnesium plays an enormously important role in more than 300 metabolic reactions in our body and is particularly important for the activity of many enzymes. It supports the Reduction of fatigue promotes normal energy metabolism and is important for the proper functioning of the nervous systemThe Musculature and the Psyche and for the Maintaining healthy bones. In addition, magnesium contributes to Cell division for. A magnesium deficiency can impair physiological and normal bodily functions.

Application

We recommend a daily intake of 150 mg magnesium in the form of magnesium L-threonate. Simply take 3 capsules together or at separate times of the day with a glass of water.

The recommended daily intake should not be exceeded. The information provided is not intended to be a cure or an invitation to self-medicate. Possible printing and typesetting errors reserved.

Ingredients

Magnesium L-threonate (7.2% magnesium, Magtein®), medium-chain triglyceride oil (MCT, coconut-based); capsule: Hydroxypropyl methylcellulose

Certificates

At MOLEQLAR, we place the highest value on transparency with regard to the quality of our products. Every single product goes through rigorous testing both by our manufacturer and by independent laboratories in Germany. These tests include checks for purity and heavy metal content, as well as pesticides on a case-by-case basis

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Outstanding quality standards

Magnesium - Good, better, L-threonate

Magnesium L-threonate is a compound of magnesium and the sugar alcoholic acid threonic acid, which occurs naturally in plants, fungi and some marine algae.

Magnesium L-threonate capsules

Marine algae as a natural source of threonate

The difference.

Quality, transparency and scientific responsibility are non-negotiable for us.

Noname Brand

Independent laboratory analysis

Every batch is tested externally - for maximum safety
Analyzed only once or not at all

Purity of the ingredients

Highest quality - independently verified
Origin unclear, misleading information

Transparency for raw materials

Transparency through branded raw materials
No origin or quality information

Scientific background

Developed by doctors, formulated on the basis of evidence
No evidence of research or expertise

Improved bioavailability

Optimized formulations for maximum absorption
Standard formulations without a focus on effectiveness

Magnesium L-threonate capsules facts

Frequently asked questions (FAQs)

Was sind Anzeichen für einen Magnesiummangel oder -defizit?

Ein Mangel oder Defizit an Magnesium kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen, wie zum Beispiel:

  • Müdigkeit und Erschöpfung
  • Muskelschwäche und -schmerzen
  • Unruhe und Reizbarkeit
  • Kopfschmerzen
  • Muskelkrämpfe und Zuckungen
  • Herzrhythmusstörungen
  • Verringerte Knochendichte

Es ist wichtig, den Magnesiumspiegel im Zuge einer gründlichen medizinischen Untersuchung zu überprüfen, um mögliche Ursachen der Symptome zu erkennen und gezielt anzugehen.

Was macht Magnesium L-Threonat besonders im Vergleich zu herkömmlichem Magnesium?

Auf dem Markt gibt es eine Vielzahl an Magnesiumpräparaten, die sich in der Verbindung unterscheiden, an die das Magnesium gebunden ist – sei es Citrat, Oxid, Glycinat und viele mehr. Jede dieser Formen hat spezifische Eigenschaften, insbesondere im Hinblick auf die Bioverfügbarkeit (wie gut der Körper das Magnesium aufnehmen und verwerten kann) und wo im Körper es primär ankommt.

Hier kommt Magnesium L-Threonat ins Spiel. Was es besonders macht, ist eine Eigenschaft, die bei den meisten herkömmlichen Magnesiumformen so nicht oder nur in sehr geringem Maße ausgeprägt ist: die Fähigkeit, die sogenannte Blut-Hirn-Schranke effizienter zu überwinden.

Die Blut-Hirn-Schranke ist eine Art natürliche Barriere, die unser Gehirn schützt, indem sie reguliert, welche Substanzen aus dem Blut ins Gehirngewebe gelangen können. Viele Nährstoffe und Substanzen haben Schwierigkeiten, diese Barriere in nennenswertem Umfang zu passieren.

Magnesium L-Threonat, bei dem Magnesium an L-Threonsäure gebunden ist, scheint aufgrund dieser spezifischen chemischen Struktur einen verbesserten "Transportweg" über diese Schranke zu besitzen. Das bedeutet konkret, dass nach der Aufnahme im Verdauungstrakt und dem Übergang ins Blut ein größerer Anteil des Magnesiums potenziell das Gehirn erreicht und dort die Magnesiumkonzentration erhöhen kann, verglichen mit Formen, die diese Eigenschaft nicht oder nur minimal aufweisen.

Während viele gängige Magnesiumverbindungen darauf optimiert sind, die allgemeinen Magnesiumspeicher im Körper (wie in Muskeln und Knochen) oder spezifische Funktionen außerhalb des Gehirns zu unterstützen, liegt die Besonderheit von Magnesium L-Threonat klar in dieser verbesserten Gehirngängigkeit und der daraus resultierenden Möglichkeit, den Magnesiumspiegel gezielt im zentralen Nervensystem zu beeinflussen.

Welche Personen sollten besonders auf Ihren Magnesium-Wert achten?

Es gibt mehrere Personengruppen, die ein höheres Risiko für Magnesiummangel aufweisen. Dazu zählen:


  • Ältere Menschen: Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko eines Magnesiummangels, da die Nahrungsaufnahme oft unzureichend ist und die Magnesiumspeicher im Körper abnehmen.
  • Personen mit bestimmten Gesundheitszuständen: Bestimmte medizinische Erkrankungen können das Risiko für einen Magnesiummangel erhöhen, wie beispielsweise Diabetes, Nierenerkrankungen oder Magen-Darm-Erkrankungen (z. B. Durchfall, Erbrechen) sowie die Einnahme bestimmter Medikamente, etwa Diuretika oder Antazida.
  • Menschen auf speziellen Diäten: Diäten, die stark kalorienreduziert sind oder bestimmte Nahrungsmittelgruppen ausschließen, können ebenfalls das Risiko eines Magnesiummangels steigern.
  • Schwangere Frauen: Schwangere haben einen höheren Magnesiumbedarf und sind daher anfälliger für einen Magnesiummangel, wenn die Nahrungsaufnahme nicht ausreicht.
  • Stress: Magnesiummangel kann zu Stress führen, gleichzeitig kann Stress auch einen Magnesiummangel begünstigen. Dies geschieht, weil das Stresshormon Cortisol die Aufnahme von Magnesium im Darm verringern kann. Zudem kann Stress ungesunde Verhaltensweisen wie schlechte Ernährung, Alkohol- und Tabakkonsum fördern, die die Magnesiumaufnahme und -speicher im Körper negativ beeinflussen.
Wie stelle ich eine ausreichende Magnesium-Versorgung sicher?

Eine angemessene Magnesiumversorgung kann durch folgende Maßnahmen gewährleistet werden:


  • Auf eine ausgewogene und vielfältige Ernährung achten: Magnesium ist in zahlreichen Lebensmitteln enthalten, wie beispielsweise grünem Blattgemüse, Nüssen, Samen, Vollkornprodukten, Fleisch und Fisch. Der Konsum dieser Nahrungsmittel unterstützt dich dabei, ein gesundes Magnesium-Level zu erreichen.
  • Auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten: Magnesium wird im Darm aufgenommen, und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann die Aufnahme unterstützen.
  • Magnesiummangel frühzeitig erkennen und behandeln: Falls Symptome eines Magnesiummangels auftreten, sollte überprüft werden, ob tatsächlich ein Mangel vorliegt und mögliche Behandlungsmöglichkeiten erörtert werden.
  • Magnesium supplementieren: In Erwägung ziehen, einen hochwertigen Magnesium-Komplex als Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden. Besonders Personen mit einem Mangel oder einem erhöhten Bedarf können davon profitieren.
Wie sollte Magnesium L-Threonat richtig eingenommen werden?

Magnesium L-Threonat sollte mit viel Flüssigkeit, bestenfalls einem Glas Wasser, eingenommen werden. Prinzipiell werden lediglich ein bis drei Viertel des konsumierten Magnesium über die Darmschleimhaut aufgenommen. Magnesium L-Threonat hat eine deutlich höhere Bioverfügbarkeit und ist zudem auch ZNS-gängig.

Bitte nicht die empfohlene Dosierung überschreiten. Beim Auftreten von möglichen unerwünschten Nebenwirkungen, kontaktiere bitte medizinisches Fachpersonal.

Wie sollte ich Magnesium L-Threonat lagern?

Magnesium L-Threonat sollte am besten kühl und trocken gelagert werden. Auch aus direktem Sonnenlicht und von Hitze fern halten. Bitte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Wie lange ist mein Einkauf haltbar?

Prinzipiell kann man von einer Haltbarkeit von ungefähr zwei Jahren ausgehen. Diese Angabe dient lediglich als Richtwert, kann demnach variieren und ist ohne Gewähr. Das genaue Mindesthaltbarkeitsdatum deines Einkaufs findest du am Boden der Magnesium L-Threonat-Dose beziehungsweise der Verpackung notiert. 

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