Lexikon

Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das vor allem für den normalen Makronährstoffstoffwechsel und die Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bekannt ist....

Was ist Zink? Zink ist ein chemisches Element mit der Abkürzung Zn im Periodensystem. Es ist ein silberweißes, ungiftiges und...

Omega-3 Fettsäuren sind ein wesentlicher Bestandteil unserer Ernährung und spielen eine wichtige Rolle für normale Körperfunktionen. Da der Körper sie...

Inositol kommt natürlicherweise im menschlichen Körper und in verschiedenen Lebensmitteln vor. Besonders Myo-Inositol wird häufig im Zusammenhang mit Stoffwechselprozessen und...

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert und deshalb häufig als „Schlafhormon“ bezeichnet wird. Seine Produktion wird durch...

MCT-Öl wird besonders in der ketogenen Ernährung und im Bereich Biohacking häufig verwendet. Die mittelkettigen Triglyceride dienen dem Körper als...

Was ist EGCG? Epigallocatechingallat(kurz:EGCG) ist ein natürlich vorkommender sekundärer Pflanzenstoff, der zu den Catechinen gehört. Zu dieser Gruppe der Polyphenole...

L-Theanin ist eine natürlich vorkommende Aminosäure, die vor allem aus grünem Tee bekannt ist. In der Forschung wird untersucht, welche...

N-Acetylcystein (NAC) ist ein Derivat der schwefelhaltigen Aminosäure Cystein. Als Derivat bezeichnet man in der Chemie einen abgeleiteten Stoff, der...