Lexikon

Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das vor allem für den normalen Makronährstoffstoffwechsel und die Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bekannt ist....

Was ist Zink? Zink ist ein chemisches Element mit der Abkürzung Zn im Periodensystem. Es ist ein silberweißes, ungiftiges und...

Omega-3 Fettsäuren sind ein wesentlicher Bestandteil unserer Ernährung und spielen eine wichtige Rolle für normale Körperfunktionen. Da der Körper sie...

Was ist Inositol? Inositol ist ein Zuckeralkohol, der wie Glukose ein Isomer darstellt und ein wichtiger Grundbrennstoff für die Zellen...

Melatonin ist ein natürliches Hormon, das von der Zirbeldrüse – einer kleinen, erbsenförmigen Drüse in der Mitte des Gehirns –...

MCT-Öl wird besonders in der ketogenen Ernährung und im Bereich Biohacking häufig verwendet. Die mittelkettigen Triglyceride dienen dem Körper als...

Was ist EGCG? Epigallocatechingallat(kurz:EGCG) ist ein natürlich vorkommender sekundärer Pflanzenstoff, der zu den Catechinen gehört. Zu dieser Gruppe der Polyphenole...

Was ist L-Theanin? L-Theanin ist eine faszinierende und relativ seltene Aminosäure, die vor allem für ihre bemerkenswerten, entspannenden und stressreduzierenden...

N-Acetylcystein (NAC) ist ein Derivat der schwefelhaltigen Aminosäure Cystein. Als Derivat bezeichnet man in der Chemie einen abgeleiteten Stoff, der...