Lexikon

Omega-3 Fettsäuren sind ein wesentlicher Bestandteil unserer Ernährung und spielen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Sie sind für ihre vielfältigen gesundheitlichen...

Was ist Inositol? Inositol ist ein Zuckeralkohol, der wie Glukose ein Isomer darstellt und ein wichtiger Grundbrennstoff für die Zellen des menschlichen...

Melatonin ist ein natürliches Hormon, das von der Zirbeldrüse – einer kleinen, erbsenförmigen Drüse in der Mitte des Gehirns –...

Mittelkettiges Triglyceridöl (MCT-Öl) ist eine Art Nahrungsergänzungsmittel, das reich an mittelkettigen Triglyceriden ist. Das ist eine Fettart, die aufgrund ihrer kürzeren Länge...

Epigallocatechingallat (kurz: EGCG) ist ein natürlich vorkommender sekundärer Pflanzenstoff, der zu den Catechinen gehört.  Zu dieser Gruppe der Polyphenole zählen vor allem Substanzen, die besonders reichhaltig in...

Was ist L-Theanin? L-Theanin ist eine faszinierende und relativ seltene Aminosäure, die vor allem für ihre bemerkenswerten, entspannenden und stressreduzierenden Eigenschaften bekannt...

N-Acetylcystein (NAC) ist ein Derivat der schwefelhaltigen Aminosäure Cystein. Als Derivat bezeichnet man in der Chemie einen abgeleiteten Stoff, der...

Luteolin ist ein faszinierendes Flavonoid, das in vielen unserer täglichen Lebensmittel vorkommt. Flavonoide sind eine Gruppe von sekundären Pflanzenstoffen mit variablen phenolischen Strukturen, die in...

Nicotinamid Ribosid (NR) ist eine chemische Verbindung, die als NAD+-Vorläufer fungiert und in unserem Körper in NAD+ umgewandelt werden kann. NAD+ ist ein bedeutender...