Cápsulas de coenzima Q10

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Por qué son especiales nuestras cápsulas de Coenzima Q10

  • Coenzima Q10 soluble en agua (ubiquinona) con materia prima de la marca Q10Vital® en forma de cápsulas.
  • Un frasco de coenzima Q10 (60 cápsulas) corresponde a un suministro para 30 días (una ración = 2 cápsulas)
  • La coenzima Q10 desempeña un papel esencial en el metabolismo energético de los organismos
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En MOLEQLAR, damos la máxima importancia a la transparencia en lo que respecta a la calidad de nuestros productos. Todos y cada uno de los productos se someten a pruebas rigurosas tanto por parte de nuestro fabricante como por parte de laboratorios independientes en Alemania.

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Consumo recomendado
Recomendamos una ingesta diaria de 200 mg de coenzima Q10. Basta con tomar dos cápsulas de Q10 con una comida, idealmente el desayuno.

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Cápsulas de coenzima Q10

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Todo de un vistazo

La ubiquinona, también conocida como coenzima Q10, es una compuesto liposolubleQue se encuentra en la mayoría de las células del organismo. Desempeña un papel esencial en el metabolismo energético, ya que actúa como cofactor de las enzimas que intervienen en la síntesis del trifosfato de adenosina (ATP), la fuente de energía de las células. La ubiquinona se encuentra en pequeñas cantidades principalmente en diversos alimentos de origen animal, como carne, pescado y huevos. Durante el envejecimiento, el disminuir la producción de ubiquinona del propio organismo. La investigación sobre la ubiquinona abarca diversos ámbitos, como su papel en la biología celular y sus propiedades químicas Los estudios han demostrado que Q10Vital® (ubiquinona) es más biodisponible que el ubiquinol convencional.

La ubiquinona desempeña varias funciones importantes en el organismo. Una de las principales funciones es participar en la Metabolismo energéticoEspecialmente en el MitocondriasDonde actúa como transportador de electrones en la vía respiratoria del ciclo del ácido cítrico y contribuye a la síntesis de Trifosfato de adenosina (ATP). Además, la ubiquinona interviene en el mantenimiento de la integridad de las membranas celulares protegiéndolas de los daños Depurador de radicales libres apoya. La ubiquinona también interviene en la regulación de diversas actividades enzimáticas y contribuye a la función de órganos con grandes necesidades energéticas, como el corazón y el hígado

Recomendamos un ingesta diaria de 200 mg de coenzima Q10. Basta con tomar dos cápsulas de Q10 junto con una comida toma.

No debe superarse la ingesta diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta equilibrada y variada ni a un estilo de vida saludable. Manténgase fuera del alcance de los niños. El producto debe conservarse en un lugar fresco y seco. Manténgalo alejado de la luz solar directa y del calor.

La información facilitada no pretende ser curativa ni fomentar la automedicación. Nos reservamos el derecho a posibles errores de imprenta o tipográficos.

Coenzima Q10 (36% ubiquinona, Q10Vital®), celulosa microcristalina, cápsula: Hidroxipropilmetilcelulosa (HPMC)

En MOLEQLAR, damos la máxima importancia a la transparencia con respecto a la calidad de nuestros productos. Cada producto pasa por rigurosas pruebas realizadas tanto por nuestro fabricante como por laboratorios independientes de Alemania. Estas pruebas incluyen controles de pureza y contenido de metales pesados, así como de plaguicidas en función de cada caso

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¿Qué es la coenzima Q10

La ubiquinona, también conocida como coenzima Q10, es una compuesto liposolubleQue se encuentra en la mayoría de las células del organismo. Desempeña un papel esencial en el metabolismo energético, ya que actúa como cofactor de las enzimas que intervienen en la síntesis del trifosfato de adenosina (ATP), la fuente de energía de las células. La ubiquinona se encuentra en pequeñas cantidades principalmente en diversos alimentos de origen animal, como carne, pescado y huevos. Durante el envejecimiento, el disminuir la producción de ubiquinona del propio organismo. La investigación sobre la ubiquinona abarca diversos ámbitos, como su papel en la biología celular y sus propiedades químicas Los estudios han demostrado que Q10Vital® (ubiquinona) es más biodisponible que el ubiquinol convencional.

Función

La ubiquinona desempeña varias funciones importantes en el organismo. Una de las principales funciones es participar en la Metabolismo energéticoEspecialmente en el MitocondriasDonde actúa como transportador de electrones en la vía respiratoria del ciclo del ácido cítrico y contribuye a la síntesis de Trifosfato de adenosina (ATP). Además, la ubiquinona interviene en el mantenimiento de la integridad de las membranas celulares protegiéndolas de los daños Depurador de radicales libres apoya. La ubiquinona también interviene en la regulación de diversas actividades enzimáticas y contribuye a la función de órganos con grandes necesidades energéticas, como el corazón y el hígado

Aplicación

Recomendamos un ingesta diaria de 200 mg de coenzima Q10. Basta con tomar dos cápsulas de Q10 junto con una comida toma.

No debe superarse la ingesta diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta equilibrada y variada ni a un estilo de vida saludable. Manténgase fuera del alcance de los niños. El producto debe conservarse en un lugar fresco y seco. Manténgalo alejado de la luz solar directa y del calor.

La información facilitada no pretende ser curativa ni fomentar la automedicación. Nos reservamos el derecho a posibles errores de imprenta o tipográficos.

Ingredientes

Coenzima Q10 (36% ubiquinona, Q10Vital®), celulosa microcristalina, cápsula: Hidroxipropilmetilcelulosa (HPMC)

Certificados

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Excelentes niveles de calidad

Coenzym Q10 als Ubiquinon aus Fermentation

Bioidentisches Ubiquinon aus verantwortungsvoller Produktion durch Fermentation zur Gewährleistung höchster Qualität und Reinheit.

Coenzima Q10 cápsulas de MOLEQLAR

Eier als natürliche Coenzym Q10 Quelle

La diferencia.

La calidad, la transparencia y la responsabilidad científica no son negociables para nosotros.

Marca Noname

Análisis de laboratorio independientes

Todos los lotes se someten a pruebas externas para garantizar la máxima seguridad
Analizados una sola vez o ninguno

Pureza de los ingredientes

Máxima calidad, verificada de forma independiente
Origen poco claro, información engañosa

Transparencia de las materias primas

Transparencia mediante materias primas de marca
Sin información sobre el origen o la calidad

Base científica

Desarrollado por médicos, formulado a partir de pruebas
No hay pruebas de investigación o experiencia

Biodisponibilidad mejorada

Formulaciones optimizadas para una máxima absorción
Formulaciones estándar sin centrarse en la eficacia

Datos sobre las cápsulas de coenzima Q10

Preguntas más frecuentes (FAQ)

Was sind Anzeichen für einen Coenzym Q10 Mangel oder -defizit?

Ein Mangel oder Defizit an Coenzym Q10 (CoQ10) kann sich durch verschiedene Symptome und Anzeichen bemerkbar machen. CoQ10 spielt eine entscheidende Rolle in der Energieproduktion der Zellen und hat auch antioxidative Eigenschaften. Hier sind einige mögliche Anzeichen eines CoQ10-Mangels:

  1. Müdigkeit und Erschöpfung: Da CoQ10 für die Energieproduktion in den Mitochondrien unerlässlich ist, kann ein Mangel neben anderen Ursachen, zu Müdigkeit beitragen.

  2. Schwäche: Eine verringerte bzw. schwächelnde Energieproduktion in den Zellen kann auch zu einem allgemeinen Rückgang der körperlichen Leistungsfähigkeit führen.

  3. Kognitive Beeinträchtigungen: Einige Studien deuten darauf hin, dass eine unzureichende Versorgung mit Mikronährstoffen (unter anderen Coenzym Q10) mit einer erhöhten Wahrscheinlichkeit für kognitive Schwierigkeiten einhergeht.

  4. Herz-Kreislauf-System: CoQ10 erreicht sehr hohe Konzentrationen im Herzmuskel. Eine ausreichende Versorgung kann eine normale Funktion unterstützen.

Wenn du den Verdacht hast, dass du möglicherweise unter einem Coenzym Q10-Mangel leiden könntest, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren. Blutuntersuchungen können Aufschluss über die CoQ10-Spiegel im Körper geben, und gegebenenfalls können Nahrungsergänzungsmittel in Betracht gezogen werden, um den Mangel auszugleichen. Wie immer sollte jedoch eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil priorisiert werden und ein möglicher Ersatz bedarfsorientiert und ärztlich begleitet erfolgen.

Welche Personen sollten besonders auf Ihren Coenzym Q10-Wert achten?

Es gibt bestimmte Gruppen von Personen, die besonders darauf achten sollten, ihre Coenzym Q10 (Ubiqionol)-Spiegel im Blick zu behalten. Diese Gruppen könnten ein höheres Risiko für einen Mangel an Ubichinol haben. Hier sind einige davon:

  1. Ältere Menschen: Mit zunehmendem Alter nimmt die körpereigene Produktion von CoQ10 ab. Ältere Menschen haben tendenziell niedrigere CoQ10-Spiegel, was die gesunde Körperfunktion unter Umständen beeinträchtigen kann.

  2. Menschen mit chronischen Krankheiten: Personen mit bestimmten chronischen Erkrankungen, wie Diabetes, Herzkrankheiten, neurodegenerative Erkrankungen (z. B. Parkinson oder Alzheimer) oder mitochondrialen Erkrankungen, könnten von einer zusätzlichen Nährstoff-Zufuhr profitieren, da diese Erkrankungen oft mit einem erhöhten Bedarf oder einer verminderten Produktion von Mikronährstoffen einhergehen.

  3. Patienten, die Statine einnehmen: Statine, die häufig zur Senkung des Cholesterinspiegels verschrieben werden, können die CoQ10-Spiegel im Körper verringern. Menschen, die diese Medikamente einnehmen, sollten auf ihre CoQ10-Werte achten.

  4. Sportler und körperlich aktive Personen: Intensives Training kann die CoQ10-Spiegel senken, da es zu einem erhöhten Energiebedarf und oxidativem Stress führt.

  5. Personen mit unzureichender Ernährung: Menschen, die sich nicht ausgewogen ernähren, vegane oder stark eingeschränkte Diäten verfolgen, könnten möglicherweise nicht genügend CoQ10 aus ihrer Nahrung aufnehmen. Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Nüsse und Vollkornprodukte sind gute Quellen für CoQ10.

  6. Menschen mit hohen Stressleveln: Chronischer Stress kann den Bedarf an Antioxidantien und energiereichen Verbindungen wie CoQ10 erhöhen. Personen, die hohen psychischen oder physischen Stress ausgesetzt sind, sollten darauf achten, ob sie ausreichend CoQ10 über die Ernährung erhalten.

Für Menschen in diesen Gruppen kann es besonders wichtig sein, ihren Coenzym Q10-Status mit einem Arzt oder einer Ärztin zu besprechen, um gezielte Empfehlungen für eine gesunde Ernährung oder Supplementierung zu erhalten.

Wie stelle ich eine ausreichende Coenzym Q10-Versorgung sicher?

Eine ausreichende Versorgung mit Coenzym Q10 (CoQ10) kann durch verschiedene Ansätze sichergestellt werden, die Ernährung, Lebensstil und gegebenenfalls Nahrungsergänzungsmittel umfassen. Hier sind einige Tipps, um sicherzustellen, dass Sie genug CoQ10 erhalten:

  1. Nahrungsmittel mit hohem CoQ10-Gehalt konsumieren:
    • Fleisch und Fisch: Rindfleisch, Hühnerleber, Makrele und Lachs sind besonders reich an CoQ10.
    • Nüsse und Saaten: Walnüsse, Erdnüsse und Sesam sind gute pflanzliche Quellen.
    • Öle: Extra natives Olivenöl und Rapsöl enthalten ebenfalls CoQ10.
    • Vollkornprodukte: Vollkornbrot, Haferflocken und andere Vollkornprodukte haben moderate Mengen an CoQ10.
    • Gemüse: Spinat, Brokkoli, Blumenkohl und Karotten sind einige Gemüse, die CoQ10 liefern.
  2. Nahrungsergänzungsmittel in Betracht ziehen: Wenn du in Risikogruppen fällst (alternd, chronische Krankheiten, Einnahme von Statinen etc.) oder einfach deine CoQ10-Spiegel erhöhen möchtest, können Nahrungsergänzungsmittel eine sinnvolle Option sein. Sprich mit deinem Arzt über die geeignete Dosierung und Form (z. B. Ubiquinon oder Ubiquinol).
  3. Gesunden Lebensstil pflegen:
    • Regelmäßige Bewegung: Körperliche Aktivität kann die Energieproduktion ankurbeln und die CoQ10-Spiegel im Körper erhöhen.
    • Stressmanagement: Techniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können helfen, den oxidativen Stress zu vermindern, der den CoQ10-Bedarf erhöhen kann.
    • Ausreichend Schlaf: Guter Schlaf unterstützt die Regeneration und die allgemeine Gesundheit.
  4. Auf oxidativen Stress achten: Hoher Oxidationsstress kann die CoQ10-Pegel verringern. Eine Ernährung, die reich an Antioxidantien ist – durch den Konsum von Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten – kann helfen, die Belastung durch freie Radikale zu verringern.
  5. Regelmäßige Gesundheitsüberprüfungen:
    • Lass regelmäßig deinen allgemeinen Gesundheitszustand überprüfen. Blutuntersuchungen können aufzeigen, ob eine Supplementierung notwendig ist.

Durch diese Maßnahmen kannst du dazu beitragen, deine Coenzym Q10-Versorgung auf einem angemessenen Niveau zu halten und somit deine allgemeine Gesundheit und Vitalität zu fördern. Achte darauf, individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen und bei der Implementierung von Änderungen immer Rücksprache mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu halten.

Wie sollte ich Coenzym Q10 lagern?

Der High Bioavailability Q10 Komplex sollte am besten kühl und trocken gelagert werden. Auch aus direktem Sonnenlicht und von Hitze fern halten. Bitte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Wie sollte ich Coenzym Q10 (Ubiquinon) richtig einnehmen?

Ubiquinon (Coenzym Q10) sollte am besten mit einer Mahlzeit eingenommen werden. Bei dem enthaltenen Molekül handelt es sich nämlich um ein fettlösliches Molekül. Daher empfehlen wir die Einnahme zusammen mit einer Mahlzeit - idealerweise dem Frühstück.

Bitte nicht die empfohlene Dosierung überschreiten. Beim Auftreten von möglichen unerwünschten Nebenwirkungen, kontaktiere medizinisches Fachpersonal.

Wie lange ist mein Einkauf haltbar?

Prinzipiell kann man von einer Haltbarkeit von ungefähr zwei Jahren ausgehen. Diese Angabe dient lediglich als Richtwert, kann demnach variieren und ist ohne Gewähr. Das genaue Mindesthaltbarkeitsdatum deines Einkaufs findest du am Boden des Q10-Glasbehälters beziehungsweise der Verpackung notiert. 

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