NAD+ è l'abbreviazione di nicotinamide adenina dinucleotide. La molecola è composta, in senso figurato, da due mononucleotidi collegati tra loro da un legame chimico. È presente in quasi tutte le nostre cellule e livelli più bassi di NAD sono un segno dell’invecchiamento.
Per questo motivo si ricerca con grande impegno come mantenere il livello il più alto possibile con l’avanzare dell’età. In questa panoramica scoprirai tutto ciò che devi sapere sul NAD. Viaggeremo attraverso il passato, il presente e il futuro della molecola e ti presenteremo gli studi più importanti sulla molecola della longevità.
Che cos’è il NAD?
Il NAD è un coenzima che si trova in quasi tutte le cellule di un organismo. Un coenzima è una piccola molecola organica, come ad esempio anche le vitamine, che lavora insieme a un enzima per avviare una reazione chimica. Immagina, come analogia, un copilota. Questo si assume compiti importanti per alleggerire il pilota, in modo che insieme possano pilotare l’aereo in sicurezza. Allo stesso modo funziona con il NAD. Supporta centinaia di processi nel tuo corpo. Questa prestazione di squadra permette a molecole come il NAD di contribuire a determinare l’effetto degli enzimi.
Secondo uno studio, il NAD è necessario per oltre 500 di queste reazioni enzimatiche nell’organismo. È quindi ovvio che il copilota così richiesto svolga un ruolo importante in una serie di processi biologici. Quali processi biologici siano esattamente, te lo spiegheremo tra un attimo. Prima di occuparci del presente, faremo una breve incursione nel passato.
Il livello di NAD diminuisce drasticamente nel tempo, sia negli uomini che nelle donne!
Retrospettiva
La molecola è stata descritta per la prima volta nel 1906 dai due scienziati Arthur Harden e William Young nel contesto della fermentazione alcolica. È interessante notare che il NAD svolge un ruolo sia nella produzione di alcol che nella sua degradazione. Tre decenni più tardi, Otto Warburg dimostrò con successo che il NAD svolge un ruolo nelle reazioni redox nell’organismo. Redox è l’abbreviazione di riduzione-ossidazione e descrive un tipo di reazioni chimiche in cui un reagente cede elettroni (cariche negative) a un altro reagente.Questo tipo di baratto chimico svolge un ruolo importante nei processi di combustione e metabolismo, nelle reazioni di rilevamento di determinate sostanze e nella produzione tecnica. La margarina, la pirotecnica o i fertilizzanti a base di ammoniaca sono diventati realtà, ad esempio, solo grazie alla reazione redox.
Lo sapevi? La niacina, un precursore del NAD, è stato il primo “farmaco” scoperto che è stato in grado di abbassare i livelli di LDL. Negli anni ’50 Rudolf Altschul somministrò alte dosi di niacina e ridusse così il livello di colesterolo. Lo sviluppo delle attuali statine o degli inibitori della PCSK9 iniziò solo molto più tardi.
Negli anni ’60 si credeva già di sapere tutto sul NAD e sulle sue funzioni, quando una nuova scoperta fece scalpore.La molecola svolge un ruolo nella PARilazione, un processo di riparazione del DNA. Le PARP sono enzimi che necessitano di NAD come cofattore. Questa conoscenza ha dato nuovo impulso alla ricerca.
Il motivo della popolarità odierna della molecola in ambito scientifico non è però questo, bensì una famiglia genica composta da sette membri chiamata Sirtuine (SIRT1-7). Le sirtuine sono enzimi multifunzionali che possono regolare quasi tutte le funzioni cellulari e necessitano di NAD per funzionare. A causa del grande ottimismo riguardo al loro ruolo nella recente ricerca sulla longevità, la scienza ha rapidamente attribuito alle sirtuine la denominazione geni della longevità.
Lo sapevi? Il digiuno è ormai noto per avere effetti favorevoli sull’invecchiamento.In gran parte, questi effetti si verificano attraverso la attivazione delle sirtuine, in particolare SIRT1 . Esistono persino intere diete che puntano sull’attivazione delle sirtuine. La dieta Sirtfood è diventata famosa, tra le altre cose, grazie alla cantante Adele. Anche il medico italo-americano Valter Longo punta indirettamente, con la sua dieta del digiuno simulato, sull’attivazione delle sirtuine.
Molecole come glucosamina, berberina e capsule di spermidina possono supportare il processo di digiuno a livello molecolare.
NAD, NAD+ & NADH – chi è chi?
Questi tre termini vengono utilizzati talvolta affiancati e talvolta solo in modo isolato nelle pubblicazioni scientifiche. Il termine NAD viene più spesso usato per indicare NAD+ o viceversa. La distinzione rispetto alle altre molecole risulta spesso poco chiara. Questo indica la necessità di fare chiarezza, a cui ora vogliamo rispondere.
Alla chiarificazione dei termini ha contribuito in modo determinante la scoperta di Otto Warburg riguardo al NAD e alle sue proprietà redox. Fu lui che NAD definì come “spina dorsale chimica indipendente dalla carica”. NAD+ è quindi la forma ossidata (può accettare elettroni) e NADH la forma ridotta (può cedere elettroni) del NAD.In sintesi, in chimica NAD+/NADH viene definito come una cosiddetta coppia redox.
L’armonia di questa relazione è incredibilmente importante per la produzione di energia nel corpo umano. NADH cede nei mitocondri, le centrali energetiche della cellula, elettroni alla catena respiratoria e rende così possibile la produzione del nostro vettore energetico universale: adenosina trifosfato (ATP). Ciò che rimane è NAD+ e la sua disponibilità a riassorbire elettroni. Rafforzare i mitocondri è possibile, ad esempio, attraverso un livello di NAD ottimizzato.
NAD è quindi il termine generico per descrivere la coppia redox e le sue reazioni. Per questo motivo utilizziamo finora e anche in seguito la denominazione NAD.
Metabolismo del NAD – tre vie per il successo
Un piccolo avvertimento in anticipo: dobbiamo ancora una volta addentrarci più a fondo nella fisiologia e nella biochimica del nostro corpo. Ma non preoccuparti, ne varrà la pena, perché una comprensione più approfondita del metabolismo del NAD ti aiuterà a capire meglio una delle molecole probabilmente più interessanti nella ricerca sulla longevità.
Alla fine capirai quando il nostro corpo ha bisogno della molecola, come la produce e come viene degradata. Alla fine di questo capitolo mostreremo perché, secondo le attuali conoscenze scientifiche, il metabolismo del NAD è più complesso di quanto si pensasse e perché una semplice integrazione dei precursori probabilmente non è sufficiente.
Sebbene la quantità di NAD possa essere misurata come costante per un determinato periodo di tempo, in realtà la molecola nelle cellule viene costantemente ricomposta, degradata o riciclata. In media, le riserve di una persona ammontano a circa tre grammi.
Il coenzima è presente nell’organismo in due “stati” – o come molecola libera o legata alle proteine. Il rapporto tra i due è chiamato ratio ed è diverso a seconda delle cellule e dei tessuti. Le cellule dei mammiferi, ad eccezione delle cellule nervose, non possono importare o assorbire il NAD.
Di conseguenza, la molecola deve prima essere ricomposta ex novo nella cellula a partire da diversi componenti. Questo de novo percorso (‚de novo‘ lat.per “di nuovo”) viene intrapreso a partire dall’aminoacido essenziale triptofano oppure da altre forme di vitamina B3 .
Per mantenere il livello di NAD all’interno delle cellule, esso viene principalmente “riciclato” attraverso il cosiddetto salvage pathway. “salvage” viene dall’inglese e significa più o meno “recuperare” o “salvare”. La maggior parte del nicotinammide adenina dinucleotide nel nostro corpo viene quindi riciclata e non prodotta di nuovo. Esiste poi anche un terzo percorso per generare la molecola. Nel “Preiss-Handler pathway” la niacina costituisce la sostanza di partenza. Niacina e triptofano sono contenuti nel NAD Regenerating Complex .
Nella seguente grafica sono nuovamente riportate in modo chiaro le vie metaboliche menzionate.
Nel nostro corpo il NAD può essere prodotto in tre modi diversi. Il percorso più importante è quello di riciclo, che nell’ultimo passaggio passa attraverso NMN.
NAMPT – la chiave per la produzione di NAD
Nella produzione di NAD esiste un passaggio determinante per la velocità. Ciò significa che la sintesi dipende da un enzima. Se è presente una quantità sufficiente dell’enzima, può essere prodotto molto di questa molecola; se l’enzima manca, la produzione si arresta o viene quantomeno limitata.
L’enzima chiave si chiama NAMPT e supporta il primo passo nel percorso di riciclo, in cui nicotinamide (Nam) viene convertita in nicotinamide mononucleotide (NMN). La quantità di NAMPT è altamente dinamica – può quindi adattarsi molto rapidamente al fabbisogno di NAD in cambiamento nella cellula. Tra queste condizioni in cambiamento rientra anche lo stress cellulare, che è innescato da danni al DNA o dalla fame. L’instabilità genomica rientra anche tra le Hallmarks of Aging.
Degradazione di NAD
Il nostro corpo può degradare il NAD attraverso diverse vie. Uno dei più importanti è l’enzima CD38.Tuttavia, la sigla “CD” non sta per compact disc e il numero che segue non indica il volume dei BRAVO-Hits – CD è in questo caso l’abbreviazione di “cluster of differentiation”.
Questi “cluster” sono caratteristiche di superficie sulle cellule. Immagina il tutto come una sorta di segno di riconoscimento delle cellule. Attraverso queste molecole di superficie, ad esempio, le cellule immunitarie di pattuglia possono riconoscere se si tratta di intrusi con caratteristiche di superficie “sbagliate”. Oltre alla pura funzione di riconoscimento, queste molecole sono spesso anche enzimi. Ciò significa che sono responsabili delle reazioni biochimiche nel nostro corpo. Ad oggi sono note circa 400 di queste caratteristiche.
Lo sapevi? La scoperta di una maggiore espressione di alcune di queste caratteristiche distintive sulle cellule tumorali ha, ad esempio, portato a progressi rivoluzionari nella terapia del cancro. I ricercatori hanno sviluppato anticorpi diretti contro determinati CD. Un esempio è il CD20 nel contesto dei linfomi. L’anticorpo si lega alla molecola CD e in questo modo marca la cellula per il sistema immunitario, che può attaccare la cellula tumorale (e purtroppo anche tutte le cellule sane con la stessa caratteristica di superficie).
Così appare, fortemente ingrandito, il “frammento ectodomain” dell’enzima CD38.
CD38
CD38 non si trova solo su alcune, ma addirittura su tutte le cellule e, grazie alla sua funzione enzimatica, è responsabile della degradazione di NAD+Lo si è scoperto modificando geneticamente i topi in modo che non possedessero più CD38. Questi animali da esperimento avevano livelli di NAD significativamente più alti.
Un’altra molecola che nella ricerca si è rivelata un efficace inibitore di CD38 è l’apigenina, che si trova in natura, ad esempio, nel prezzemolo. I topi trattati con apigenina avevano circa il 50% di NAD in più rispetto al gruppo di controllo.
Esiste anche un terzo indizio scientifico in questa direzione: in uno studio, nei topi anziani di 32 mesi, il CD38 è stato “disattivato” geneticamente. Di conseguenza, i livelli di NAD nei topi anziani sono aumentati così tanto da raggiungere lo stesso livello dei loro simili più giovani. Zusätzlich waren diese Mäuse resistenti agli effetti negativi di una dieta ricca di grassi, come il fegato grasso o l'intolleranza al glucosio.
Cosa fa il NAD nel corpo?
I processi dipendenti dal NAD si trovano a centinaia nel nostro corpo. Due delle famiglie di proteine di segnalazione più importanti per la ricerca sulla longevità sono le sirtuine e le PARP. Le sirtuine, chiamate anche geni della longevità, sono state descritte a metà degli anni '80 come proteine che proteggono i telomeri. Oggi sappiamo che possono fare molto di più. Svolgono un ruolo importante nel metabolismo mitocondriale, nelle infiammazioni, nella divisione cellulare, nei processi di autofagia, nel ritmo circadiano e nella morte cellulare programmata (apoptosi).
mentre la famiglia delle sirtuine conta “solo” sette rappresentanti, la famiglia delle PARP è decisamente più grande.Jedoch sind noch nicht alle Unterklassen gleich gut erforscht. Diese Grundlagenforschung ist sehr komplex und umfangreich, weshalb auf Forscherinnen und Forscher noch viel Arbeit wartet, um das Verständnis davon entsprechend zu verbessern.
Oggi sappiamo che PARP1 e PARP2 svolgono un ruolo importante nella riparazione del DNA e nella traduzione. Per traduzione, gli scienziati intendono il processo mediante il quale il nostro codice genetico viene “tradotto” in una proteina efficace.
Che ruolo svolge quindi il NAD in questo processo? Se il nostro DNA è danneggiato, si verifica una iperattivazione di PARP1, che a sua volta fa diminuire il livello di NAD nelle nostre cellule. Questo è uno dei motivi per cui le cellule in seguito vanno incontro a una morte “programmata”.
Ma perché il nostro corpo fa questo? In realtà il meccanismo è piuttosto intelligente. Il DNA danneggiato può portare a malfunzionamenti e malattie.Il nostro corpo vuole eliminare queste cellule difettose il più rapidamente possibile. Il percorso PARP1/NAD è uno di questi. Nelle cellule sane, tra l’altro, PARP1 si comporta in modo completamente diverso. Diventa il cosiddetto enzima a basso turnover. Ciò significa che solo pochissimo NAD viene degradato da PARP1. Solo in caso di danni al DNA (che diventano più frequenti con l’età) PARP1 si attiva.
NAD+ svolge un ruolo in numerosi processi del nostro organismo.
Perché il NAD diminuisce con l’età?
Per questa questione centrale della ricerca sull’invecchiamento, gli scienziati hanno proposto tre possibili spiegazioni:
- La produzione di NAD diminuisce con l’età
- La degradazione aumenta (z.B. attraverso CD38)
- Una combinazione di entrambi i processi
Per poterlo classificare più precisamente, è utile dare un nuovo sguardo alla ricerca sul NAD. Per evitare che tu debba faticare con studi lunghi e noiosi, abbiamo riassunto per te i punti più importanti dei vari lavori:
Riduzione dell’attività di NAMPT
Breve ripasso, NAMPT è l’ enzima che determina la velocità nel percorso di riciclo – la via metabolica del NAD+ più attiva nell’organismo. Forse un’analogia può aiutare. In Formula 1, circa dieci meccanici impiegano circa 2 secondi per cambiare 4 pneumatici di un’auto.
Se cambi gli pneumatici da solo, ci metti decisamente di più.In tal caso, il numero di meccanici è la fase determinante della velocità: meno persone sono coinvolte, più tempo ci vorrà. È così che puoi immaginare NAMPT. Con l’età è semplicemente presente meno enzima e di conseguenza la tua sintesi di NAD rallenta.
Ipersovraattivazione delle PARP
Più invecchiamo, più danni al DNA si accumulano. Il nostro corpo non è più così efficace nell’eliminare le cellule danneggiate e lo stress cellulare e l’inflammaging aumentano. A causa dei numerosi danni al DNA si verifica una iperattivazione di PARP1 e quindi un maggiore consumo di NAD. Tuttavia, i risultati della ricerca sull’inibizione di PARP1 sono ancora molto vaghi. Qui non possiamo dirti con precisione se sia davvero vantaggioso inibire PARP1.
CD38 – un possibile “colpevole?”
Oltre alle PARP, anche l’attività di CD38 aumenta con l’età. Perché accade questo?
Nel frattempo è chiaro che l’attività di CD38 è regolata in modo molto complesso. Il collegamento apparentemente più importante è quello tra CD38 e i processi infiammatori cronici. Questa silente “infiammazione” è stata collegata in numerosi studi ai processi patologici dell’età (inflammaging). A causa dell’infiammazione cronica, CD38 viene sovraregolata, il che a sua volta consuma in modo significativo (e duraturo) NAD.
Meno NAD significa infine una produzione di energia meno efficiente e una funzionalità ridotta degli enzimi dipendenti (vedi sirtuine e PARP).
Il NAD può essere aumentato tramite movimento, digiuno & alimentazione, nonché attraverso il potenziamento del NAD, e in questo modo dispiegare i suoi effetti positivi.
Si può arrestare la diminuzione?
Così come esistono diverse ipotesi per la diminuzione legata all’età, esistono anche diversi approcci per mantenere il livello di NAD.
(1) Supplementazione dei precursori
È un dato di fatto che con l’età viene consumato più NAD. Un pensiero logico sarebbe quindi aumentare la produzione o sostenere il riciclo. L’assunzione di precursori del NAD a questo scopo è effettivamente anche un approccio scientifico ben studiato per mantenere alto il livello.
Se assumessimo direttamente NAD, servirebbe a poco, perché da un lato la molecola verrebbe “degradata” nel nostro stomaco e dall’altro non esiste un trasportatore per il NAD nella membrana cellulare. Per questo motivo le infusioni di NAD, di solito molto costose, sono oggetto di un dibattito piuttosto critico. In questo caso il problema dell’acidità gastrica viene sì aggirato – ma la molecola è comunque “troppo grande” per entrare direttamente nelle cellule.
I precursori del NAD sono di norma diverse varianti della vitamina B3, come nicotinamide, niacina o triptofano. Anche il noto Nicotinamide Riboside (NR) ne fa parte. In 10 studi sull’uomo con la molecola precursore NR i ricercatori non hanno però trovato risultati del tutto coerenti.Per alcuni ha portato a un forte aumento di NAD e anche ai benefici per la salute sperati, ma in altri studi non è stato così.
Una possibile spiegazione è che NR non è il precursore “ottimale”. I ricercatori hanno infatti scoperto che, sebbene altri prodotti di degradazione del NAD, come MeNAM e Me2YP, aumentassero dopo una supplementazione con NR, non sempre accadeva lo stesso con il NAD. Ciò indica che il nuovo NAD derivante da una supplementazione con NR veniva semplicemente degradato più rapidamente.
Le infusioni di NAD sono viste in modo critico dagli esperti, poiché la molecola è troppo grande per entrare direttamente nelle cellule.
(2) Attivazione degli enzimi che producono NAD
Un’ulteriore leva nel metabolismo del NAD sono gli enzimi necessari per la produzione della molecola – tra cui NAMPT e NMNAT. Il primo catalizza l’importante reazione determinante per la velocità di nicotinamide (Nam) in nicotinamide mononucleotide (NMN). Senza questo enzima, il nostro corpo non può produrre NAD. È interessante notare che, in uno studio, l’attività fisica ha portato a un aumento del 127 percento di NAMPT.
Il secondo enzima importante è NMNAT. Esso consente l’ultimissimo passaggio nella produzione di NAD, ovvero il trasferimento di ATP su NMN. In questo contesto, epigallocatechina gallato (EGCG) – il principale ingrediente del tè verde – è un promettente potenziatore di NMNAT.
Oltre a molecole specifiche, anche il digiuno o la restrizione calorica hanno potuto aumentare i livelli di NAD in alcuni studi.Il contesto fisiologico è complesso, poiché vi è coinvolta una serie di processi metabolici. Da un lato, durante il digiuno si verifica una attivazione delle sirtuine e dell’AMPK – dall’altro una diminuzione dell’ attività di mTOR . Le nostre cellule, per motivi evolutivi, passano così a una sorta di modalità di resilienza. Piccolo effetto collaterale: il digiuno riduce anche i valori infiammatori nell’organismo.
(3) Inibizione della degradazione
Abbiamo già visto il grande ruolo che CD38 e PARP1 svolgono nella degradazione del NAD. In particolare, l’inibizione di CD38 sembra, negli studi sugli animali, una via promettente per aumentare il NAD. Una molecola che rappresenta un potente inibitore di CD38 è apigenina .Entrambi possono aumentare il livello cellulare di NAD+ e hanno mostrato anche effetti metabolici positivi in uno studio.
Quali vantaggi offre un livello elevato di NAD?
È scientificamente provato che il livello di NAD diminuisce con l’aumentare dell’età. È anche noto che ciò ha numerose conseguenze negative. Ma quali sono i vantaggi concreti di un livello intracellulare più elevato?
Come si misura effettivamente il NAD? Con altissima probabilità il tuo medico di base non sarà in grado di offrirti un test per questo – la valutazione è infatti possibile solo in laboratori specializzati. Tuttavia, la determinazione è decisamente importante – ad esempio se desideri influenzare il tuo livello di NAD.
Insieme all'Università di Vilnius, MoleQlar ha sviluppato finora l'unico test europeo per il NAD . In questo modo puoi scoprire a che punto sei e verificare quale metodo ti aiuta concretamente ad aumentare i tuoi livelli.
NAD e memoria – più energia per le tue cellule nervose
Miliardi di cellule nervose, attive sia di giorno che di notte, costituiscono il nostro cervello. È probabilmente uno degli organi più affascinanti del nostro corpo. Quasi 120 g di zucchero sotto forma di glucosio e circa il 20% del fabbisogno giornaliero di ossigeno sono a carico di questo organo di circa 1,5 kg.
L'elevato fabbisogno energetico richiede naturalmente una corrispondente alta densità di mitocondri. Il NAD, come importante agente dei mitocondri, ha quindi qui un ruolo fondamentale. Studi hanno dimostrato che, aumentando il livello di NAD nelle persone affette da Alzheimer, la funzione mitocondriale migliorava e, di conseguenza, anche le loro prestazioni mnemoniche.
Anche il resto del nostro sistema nervoso trae beneficio dalla molecola. Grazie a un livello aumentato la trasmissione degli impulsi nervosi è migliorata in modo significativo. Inoltre, uno studio mostra che la perdita dell'udito dovuta al rumore viene ridotta. E chiunque abbia sentito tutto ovattato per alcune ore dopo un concerto sa quanto possa essere spiacevole.
Lo sapevi? Oltre alla perdita di funzionalità, con l'età i nostri mitocondri diminuiscono anche numericamente. Un modo per produrre più mitocondri è lo sport. Che si tratti di forza o resistenza, entrambi favoriscono la produzione di nuove centrali energetiche cellulari.
Inoltre, in uno studio del Bayor College of Medicine è stato dimostrato che la assunzione regolare di GlyNAC ha portato a un miglioramento misurabile della funzione mitocondriale.
Migliore funzione muscolare
Non solo il nostro cervello dipende dai mitocondri, ma anche le nostre cellule muscolari. Abbiamo bisogno dell’ATP per contrarre le nostre fibre muscolari. Più ATP i nostri mitocondri riescono a generare, più siamo forti o più a lungo resistiamo.
Negli studi sugli animali è stato dimostrato più e più volte che livelli più elevati di NAD possono contribuire a migliorare la funzione muscolare. Si nasconde quindi qui un possibile segreto su come possiamo aiutare il nostro corpo a rimanere in forma e agile anche in età avanzata?
Effetti sul sistema cardiovascolare
Quando si parla di energia, non si può non pensare anche al cuore. Nessun altro muscolo è così resistente come il nostro cuore. Nel corso della nostra vita batterà più di 1 miliardo di volte, senza che si formino nuove cellule. Per questo ha bisogno di una quantità incredibile di mitocondri.
Più del 30% della massa cellulare è costituita dalle nostre centrali energetiche cellulari e tutte hanno bisogno di NAD. Ed è proprio per questo che trae beneficio il nostro organo vitale centrale da una maggiore disponibilità di NAD.Il risultato: cellule cardiache più potenti e una maggiore forza di pompaggio.
Lo sapevi? Uno dei fattori più importanti per la salute cardiovascolare sono i tuoi valori dei grassi nel sangue. L’ipotesi, sostenuta da molti decenni, del colesterolo “buono” e “cattivo” si è rivelata inesatta secondo studi più recenti. È molto più importante considerare i singoli valori dei grassi nel sangue uno accanto all’altro.
Se vuoi saperne di più sui singoli valori dei grassi nel sangue e sul mito delle uova, leggi la nostra grande guida sui valori dei grassi nel sangue Guide nel magazine.
Booster di disintossicazione
Oltre alle cellule muscolari e nervose, esiste un terzo tipo di cellula che trae dimostrato beneficio da alti livelli di NAD: cellule epatiche
Il nostro fegato deve svolgere ogni giorno una grande quantità di compiti. Imm immagazzina energia sotto forma di glucagone, produce proteine importanti per il nostro sistema di coagulazione e, cosa fondamentale, disintossica il nostro corpo. A questo scopo il fegato dispone di una moltitudine di diversi enzimi, che puoi immaginare come strumenti. Questi strumenti funzionano però bene solo se è disponibile una quantità sufficiente di NAD.
NAD come protezione dalle infezioni?
Uno studio ha esaminato la risposta immunitaria nelle infezioni da SARS-CoV-2 e ha trovato risultati interessanti: tramite l’enzima PARP, al NAD spetta un ruolo importante nella difesa contro i virus.
Ma non si diceva che PARP1 porta a una degradazione di NAD? È vero, tuttavia oltre a PARP1 esistono diverse sottoclassi della famiglia PARP. Alcune di esse sono coinvolte nella difesa immunitaria cellulare contro i virus. Queste molecole PARP (non PARP1) hanno a loro volta bisogno di NAD per funzionare meglio. Sebbene questo studio abbia potuto trovare “solo” una correlazione diretta con SARS-CoV-2, è possibile che ciò sia trasferibile anche ad altri agenti patogeni virali.
NAD – la fonte della giovinezza della vita?
Oltre a tutti gli effetti potenzianti sugli organi, sorge la domanda sul perché livelli elevati di NAD abbiano avuto un impatto positivo sulla salute e sulla longevità in così tanti studi. Una spiegazione è che il NAD sembra influenzare tutti i tratti molecolari dell’invecchiamento. Di conseguenza, un aumento del livello di NAD porta a un miglioramento di tutti gli hallmarks.
Questo rende questa molecola così interessante nella ricerca sulla longevità. Mentre molte sostanze affrontano solo una parte del problema, con il NAD sembra essere stato trovato un candidato promettente che affronta contemporaneamente il maggior numero possibile di processi di invecchiamento.
Abbiamo visto che il metabolismo del NAD è complesso e dipende da molti fattori. Anche la degradazione del NAD svolge un ruolo più importante di quanto si pensasse inizialmente. Ci sono ancora alcune domande da chiarire. Ad esempio, sappiamo che nelle persone anziane un livello più elevato di CD38 è responsabile della degradazione. Alti livelli di CD38 sono associati a valori infiammatori aumentati e a danni al DNA. Ma cosa viene prima? Similmente al problema dell’uovo e della gallina, non sappiamo ancora esattamente come i singoli fattori si influenzino a vicenda.
Finché queste complesse questioni non saranno chiarite, ci vorrà ancora un po’ di tempo – in ogni caso, il tema del NAD rimane entusiasmante! Ciò che nel frattempo è molto ben supportato scientificamente è il fatto che alti livelli di NAD sono vantaggiosi per il nostro corpo.Per questo motivo può essere utile per chiunque determinare il proprio livello di NAD e contrastare il naturale declino attraverso la combinazione di attività fisica, un’alimentazione sana e booster adeguati!
