NAD è la forma abbreviata di Nicotinamide Adenina Dinucleotide. La molecola è composta da due mononucleotidi collegati tra loro tramite un legame chimico. È presente in quasi tutte le nostre cellule e livelli più bassi di NAD sono un segno di invecchiamento.
Per questo motivo si ricerca con grande entusiasmo come mantenere il livello più alto possibile in età avanzata. In questa panoramica imparerai tutto ciò che devi sapere sul NAD. Viaggiamo attraverso il passato, presente e futuro della molecola e vi presentiamo gli studi più importanti sulla molecola della longevità.
Cos'è il NAD?
NAD è un coenzima che si trova in quasi tutte le cellule di un organismo. Un coenzima è una piccola molecola organica, come le vitamine, che collabora con un enzima per avviare una reazione chimica. Per analogia, immagina un copilota. Questo assume compiti importanti per alleviare il pilota in modo che entrambi possano governare l'aereo in sicurezza. La situazione è simile con NAD. Supporta centinaia di processi nel tuo corpo. Questo lavoro di squadra consente a molecole come il NAD di aiutare a determinare gli effetti degli enzimi.
Secondo uno studio il NAD è necessario per oltre 500 di queste reazioni enzimatiche nell'organismo. Innanzitutto è ovvio che l’ambito copilota svolge un ruolo importante in numerosi processi biologici. Ti risponderemo esattamente quali sono questi processi biologici. Prima di affrontare il presente, facciamo una breve deviazione nel passato.
Il livello di NAD diminuisce drasticamente nel tempo, sia negli uomini che nelle donne!
Recensione
La molecola fu scoperta per la prima volta nel 1906 dai due scienziati Arthur Harden e William Young as parte della fermentazione alcolica descritta. È interessante notare che il NAD svolge un ruolo sia nella produzione di alcol che nella sua degradazione. Tre decenni dopo, Otto Warburg dimostrò con successo che il NAD svolge un ruolo nelle reazioni redox nel corpo. Redox sta per riduzione-ossidazione e descrive un tipo di reazione chimica in cui un reagente dona elettroni (cariche negative) a un altro reagente. Questo tipo di baratto chimico svolge un ruolo importante nella combustione e nei processi metabolici, nelle reazioni di rilevamento di determinate sostanze e nella produzione tecnica. La margarina, gli articoli pirotecnici e i fertilizzanti a base di ammoniaca, ad esempio, sono diventati realtà solo attraverso la reazione redox.
Sapevi che? La niacina, un precursore del NAD, è stato il primo "farmaco" scoperto che contiene LDL Il livello potrebbe abbassarsi. Negli anni '50 Rudolf Altschul somministrava alte dosi di niacina e quindi abbassava i livelli di colesterolo. Lo sviluppo delle attuali statine o inibitori del PCSK9 è iniziato solo molto più tardi.
Negli anni '60 si pensava di sapere già tutto sul NAD e sulle sue funzioni quando una nuova scoperta fece scalpore. La molecola svolge un ruolo nella PARilazione, un processo di riparazione del DNA. I PARP sono enzimi che richiedono NAD come cofattore. Questa conoscenza ha dato nuovo impulso alla ricerca.
La ragione dell'attuale popolarità della molecola nei circoli scientifici non è questa, ma piuttosto una famiglia di geni composta da sette membri chiamata Sirtuine (SIRT1-7). Le sirtuine sono enzimi multifunzionali che possono regolare quasi tutte le funzioni cellulari e richiedono il NAD per funzionare. A causa del crescente ottimismo che circonda il loro ruolo nella recente ricerca sulla longevità, la scienza ha rapidamente dato alle sirtuine il nome geni della longevità.
Sapevi che? Il digiuno è ormai noto che ha effetti benefici sull'invecchiamento. Questi effetti si verificano in larga misura attraverso l' attivazione delle Sirtuine, in particolare SIRT1 . Esistono addirittura intere diete che si basano sull’attivazione delle sirtuine. La dieta Sirtfood è stata resa famosa, tra gli altri, dalla cantante Adele. Anche il medico italo-americano Valter Longo punta indirettamente sull'attivazione delle sirtuine con la sua dieta pseudo-digiuno.
molecole come glucosamina, berberina e spermidina può supportare il processo di digiuno a livello molecolare.
Il pacchetto di digiuno di MoleQlar con glucosamina, berbersoma e spermidina ha lo scopo di supportare il processo di digiuno a livello molecolare.
NAD, NAD+ e NADH – chi è chi?
Questi tre termini sono usati fianco a fianco e quindi solo isolatamente nei trattati scientifici. Il termine più comune è NAD per NAD+ o viceversa. La distinzione dalle altre molecole è spesso poco chiara. Sembra che ci sia bisogno di un chiarimento, al quale stiamo ora rispondendo.
La scoperta del NAD e delle sue proprietà redox da parte di Otto Warburg ha dato un contributo significativo alla chiarificazione del termine. Fu lui a definire NAD come una "spina dorsale chimica indipendente dalla carica". NAD+ è quindi la forma ossidata (può accettare elettroni) e NADH è la forma ridotta (può donare elettroni) del NAD. In sintesi, la chimica si riferisce al NAD+/NADH come alla cosiddetta coppia redox.
L'armonia di questo rapporto è incredibilmente importante per la produzione di energia nel corpo umano. Il NADH rilascia elettroni alla catena respiratoria nel mitocondrio, la centrale elettrica della cellula, consentendo così a noi esseri umani di produrre la fonte di energia universale: Adenosina trifosfato (ATP). Ciò che rimane è il NAD+ e la sua disponibilità ad accettare nuovamente gli elettroni.
NAD è quindi il termine generale per descrivere la coppia redox e le sue reazioni. Per questo motivo finora abbiamo utilizzato il termine NAD e continueremo a farlo.
Metabolismo NAD: tre percorsi verso il successo
Un piccolo avvertimento in anticipo: dobbiamo ancora una volta approfondire la fisiologia e la biochimica dei nostri corpi. Ma non preoccuparti, ne varrà la pena, perché una comprensione più approfondita del metabolismo del NAD ti aiuterà a comprendere meglio una delle molecole più interessanti nella ricerca sulla longevità.
Alla fine capirai quando il nostro corpo ha bisogno della molecola, come la produce e come viene scomposta. Alla fine di questo capitolo mostreremo perché, secondo le attuali conoscenze scientifiche, il metabolismo del NAD è più complesso del previsto e perché l'integrazione dei soli precursori probabilmente non è sufficiente.
La quantità di NAD può essere misurabile in modo coerente per un certo periodo di tempo, ma in realtà la molecola viene costantemente riassemblata, scomposta o riciclata nelle cellule . In media, la quantità di una persona ammonta a circa tre grammi.
Il coenzima esiste in due “stati” nel corpo: come molecola libera o legata alle proteine. La relazione reciproca è chiamata rapporto, che si esprime in modo diverso nelle cellule e nei tessuti. Le cellule dei mammiferi, a parte le cellule nervose, non possono importare NAD o registrare
Di conseguenza, la molecola deve prima essere riassemblata da diversi componenti nella cellula. Questo de novo Percorso ('de novo' lat. per “ancora”) si basa sull'amminoacido essenziale triptofano o da altre forme di vitamina B3 .
Per mantenere il livello di NAD all'interno della cellula, viene principalmente "riciclato" attraverso il cosiddetto percorso di salvataggio. "Salvage" deriva dall'inglese e significa qualcosa come "salvare" o "salvare". Quindi la maggior parte del nicotinammide adenina dinucleotide nel nostro corpo viene riciclato e non nuovamente prodotto. Esiste poi anche un terzo modo per creare la molecola. La niacina costituisce il materiale di partenza nel “Percorso Preiss-Handler”. Niacina e triptofano sono contenuti nel NAD Regenerating Complex (regeNAD) .
Le vie metaboliche menzionate sono chiaramente mostrate nuovamente nel grafico seguente.
Il NAD può essere prodotto nel nostro corpo in tre modi diversi. Il percorso più importante è il percorso di riciclaggio, che nell'ultimo passaggio passa attraverso NMN.
NAMPT – la chiave per ottenere NAD
Nella produzione di NAD c'è una fase che determina la velocità. Ciò significa che la sintesi avviene in funzione di un enzima. Se l'enzima è sufficiente, è possibile produrre gran parte della molecola; se l'enzima manca, la produzione si interrompe o quantomeno è limitata.
L'enzima chiave si chiama NAMPT e supporta il primo passaggio nel percorso di riciclaggio in cui Nicotinamide (Nam) viene convertito in Nicotinamide Mononucleotide (NMN). La quantità di NAMPT è altamente dinamica, il che significa che può adattarsi molto rapidamente ai mutevoli requisiti NAD nella cellula. Queste condizioni di cambiamento includono anche lo stress cellulare, che è innescato dal danno al DNA o dalla fame.
Degradazione del NAD
Il nostro corpo può scomporre il NAD in vari modi. Uno dei più importanti è l'enzima CD38. Tuttavia “CD” non sta per compact disc e il numero successivo non è il volume dei successi BRAVO – in questo caso CD è l’abbreviazione di “cluster of differenziation”.
Questi “cluster” sono caratteristiche superficiali delle cellule. Consideratelo come una sorta di caratteristica identificativa delle cellule. Utilizzando queste molecole di superficie, le cellule immunitarie di pattuglia possono, ad esempio, rilevare se ci sono intrusi con caratteristiche superficiali “sbagliate”. Oltre alla pura funzione di riconoscimento, queste molecole sono spesso anche enzimi. Ciò significa che sono responsabili delle reazioni biochimiche nel nostro corpo. Ad oggi se ne conoscono circa 400.
Sapevi che? La scoperta di una maggiore espressione di alcune di queste caratteristiche distintive sulle cellule tumorali, ad esempio, ha portato a progressi rivoluzionari nella terapia del cancro. I ricercatori hanno sviluppato anticorpi che prendono di mira alcuni CD. Un esempio di ciò è il CD20 nel contesto del linfoma. L'anticorpo si lega alla molecola CD e marca la cellula per il sistema immunitario, che può attaccare la cellula tumorale (e purtroppo anche tutte le cellule sane con la stessa caratteristica superficiale).
Ecco come appare notevolmente ingrandito il “frammento di ectodominio” dell'enzima CD38.
CD38
CD38 è presente non solo in alcune ma anche in tutte le cellule e, attraverso la sua funzione enzimatica, garantisce la scomposizione del NAD+. Ciò è stato scoperto modificando geneticamente i topi in modo che non avessero più il CD38. Questi animali da esperimento avevano livelli di NAD significativamente più alti.
Un'altra molecola che la ricerca ha dimostrato essere un efficace inibitore del CD-38 è l'apigenina, che si trova naturalmente, ad esempio, nel prezzemolo. I topi trattati con apigenina avevano circa il 50% in più di NAD rispetto al gruppo di controllo.
C'è anche un terzo indizio scientifico in questa direzione: in uno studio, il CD38 è stato geneticamente "spento" in topi vecchi di 32 mesi. Di conseguenza, i livelli di NAD nei topi vecchi sono aumentati di nuovo così tanto che avevano lo stesso livello dei loro colleghi più giovani. Inoltre, questi topi erano resistenti agli effetti negativi di una dieta ricca di grassi come la malattia del fegato grasso o l’intolleranza al glucosio.
Cosa fa il NAD nel corpo?
Ci sono centinaia di processi dipendenti dal NAD nel nostro corpo. Due delle famiglie di proteine di segnalazione più importanti per la ricerca sulla longevità sono le Sirtuine e le PARP. Le Sirtuine, conosciute anche come geni della longevità, furono descritte come proteine che proteggono i telomeri a metà degli anni '80. Oggi sappiamo che possono fare molto di più. Svolgono un ruolo importante nel metabolismo mitocondriale, nell'infiammazione, nella divisione cellulare, nei processi di autofagia, nei ritmi circadiani e nella morte cellulare pianificata (apoptosi).
Mentre la famiglia Sirtuin ha "solo" sette rappresentanti, la famiglia PARP è significativamente più grande. Tuttavia, non tutte le sottoclassi sono state studiate allo stesso modo. Questa ricerca di base è molto complessa ed estesa, motivo per cui i ricercatori hanno ancora molto lavoro da fare per migliorarne la comprensione.
Ora sappiamo che PARP1 e PARP2 svolgono un ruolo importante nella riparazione e traduzione del DNA. Gli scienziati intendono la traduzione come il processo attraverso il quale il nostro codice genetico viene tradotto in una “proteina” efficace.
Che ruolo gioca il NAD in questo processo? Se il nostro DNA è danneggiato, PARP1 viene iperattivato, il che a sua volta fa sì che il livello di NAD nelle nostre cellule diminuisca. Questo è uno dei motivi per cui le cellule muoiono successivamente in modo “pianificato”.
Ma perché il nostro corpo fa questo? Il meccanismo è in realtà abbastanza intelligente. Il DNA danneggiato può portare a malfunzionamenti e malattie. Il nostro corpo vuole liberarsi di queste cellule difettose il più rapidamente possibile. La via PARP1/NAD è una di queste. A proposito, PARP1 si comporta in modo completamente diverso nelle cellule sane. Diventa un cosiddetto enzima a basso turnover. Ciò significa che pochissimo NAD viene scomposto da PARP1. PARP1 diventa attivo solo quando c'è un danno al DNA (che diventa più comune con l'età).
NAD+ svolge un ruolo in numerosi processi nel nostro organismo.
Perché il NAD diminuisce con l'età?
Gli scienziati hanno tre possibili spiegazioni per questa domanda centrale nella ricerca sull'invecchiamento:
- La produzione di NAD diminuisce con l'età
- Il degrado aumenta (ad es.B tramite CD38)
- A Combinazione di entrambi i processi
Per poterlo classificare in modo più preciso, è utile dare un'altra occhiata alla ricerca sul NAD. Affinché tu non debba torturarti attraverso pagine di studi aridi, abbiamo riassunto per te i punti più importanti delle varie opere:
Diminuzione dell'attività NAMPT
Breve aggiornamento, NAMPT è l' enzima limitante la velocità nel percorso di riciclaggio – il più NAD+- attivo Via metabolica nell'organismo. Forse un'analogia con questo. In Formula 1, una decina di meccanici impiegano ben 2 secondi per cambiare 4 gomme di una vettura.
Se cambi solo le gomme, ci vorrà molto più tempo. In questo caso, il numero dei meccanici è il passo che determina la velocità: meno persone sono coinvolte, più tempo ci vorrà. Ecco come puoi immaginarlo al NAMPT. Man mano che si invecchia, c’è semplicemente meno enzima disponibile, il che significa che la sintesi del NAD rallenta.
Iperattivazione dei PARP
Più invecchiamo, più danni al DNA si accumulano. Il nostro corpo non diventa più così efficace nell’eliminare le cellule rotte e lo stress cellulare e l’infiammazione aumentano. L’elevato danno al DNA porta ad un’iperattivazione di PARP1 e quindi ad un aumento del consumo di NAD. Tuttavia, i risultati della ricerca sull’inibizione di PARP1 sono ancora molto vaghi. Qui non possiamo dirvi esattamente se sia vantaggioso inibire PARP1.
CD38 – un possibile “colpevole?”
Oltre ai PARP, anche l'attività del CD38 aumenta con l'età. Perché è così?
È ormai chiaro che l'attività del CD38 è regolata in modo molto complesso. La connessione apparentemente più importante è tra CD38 e processi infiammatori cronici. Questa “infiammazione” silenziosa è stata collegata in numerosi studi a processi patologici in età avanzata (infiammazione). A causa dell'infiammazione permanente, il CD38 viene sovraregolato, il che a sua volta consuma il NAD correttamente (e in modo permanente).
Meno NAD in definitiva significa una fornitura energetica meno efficiente e una ridotta funzionalità degli enzimi dipendenti (vedi sirtuine e PARP).
Il NAD può essere aumentato attraverso l'esercizio fisico, il digiuno e la dieta, nonché attraverso il potenziamento del NAD, sviluppando così i suoi effetti positivi.
È possibile fermare il declino?
Proprio come esistono diverse ipotesi per il declino legato all'età, esistono anche diversi approcci per mantenere i livelli di NAD.
(1) Supplementazione di precursori
Il fatto è che man mano che invecchiamo viene utilizzato più NAD. Un'idea logica sarebbe quindi quella di aumentare la produzione o per sostenere il riciclaggio. L'assunzione di precursori del NAD per questo scopo è in realtà un approccio scientifico ben studiato per mantenere alti i livelli.
Se dovessimo consumare direttamente il NAD, sarebbe di scarsa utilità, poiché da un lato la molecola è “decomposta” nel nostro stomaco e dall'altro non esiste un trasportatore per il NAD nello la membrana cellulare. Pertanto, le infusioni di NAD, che di solito sono molto costose, vengono discusse in modo critico. In questo modo si evita il problema dell'acidità di stomaco, ma la molecola è ancora "troppo grande" per entrare direttamente nelle cellule.
I precursori del NAD sono solitamente diverse varianti della vitamina B3 come la nicotinamide, la niacina o il triptofano. Anche il noto nicotinamide riboside (NR) è uno di questi. Tuttavia, in 10 studi sugli esseri umani utilizzando la molecola precursore NR i ricercatori hanno trovato risultati contraddittori. In alcuni ha portato ad un forte aumento del NAD e ai benefici per la salute sperati, ma in altri studi ciò non è avvenuto.
Una possibile spiegazione per ciò è che NR non è il precursore “ottimale”. I ricercatori hanno scoperto che sebbene altri prodotti di degradazione del NAD, come MeNAM e Me2YP, aumentassero dopo l’integrazione con NR, il NAD non sempre aumentava. Ciò suggerisce che il nuovo NAD è stato semplicemente scomposto più rapidamente in base all'integrazione di NR.
Le infusioni di NAD sono considerate criticamente dagli esperti perché la molecola è troppo grande per raggiungere direttamente le cellule.
(2) Attivazione degli enzimi che producono NAD
Un'altra vite di regolazione nel metabolismo del NAD sono gli enzimi necessari per produrre la molecola, inclusi NAMPT e NMNAT. Il primo catalizza l'importante reazione limitante la velocità della nicotinamide(Nam) in nicotinammide mononucleotide (NMN). Senza questo enzima, il nostro corpo non può produrre NAD. È interessante notare che in uno studio l’esercizio fisico è stato in grado di portare a un aumento del 127% del NAMPT.
Il secondo enzima importante è NMNAT. Consente l'ultimo passaggio nella produzione di NAD, ovvero il trasferimento di ATP in NMN. In questo contesto, Epigallocatechina gallato (EGCG) – è l'ingrediente più importante del verde tè – un promettente booster da NMNAT.
Oltre alle molecole speciali, si potrebbe anche fare il digiuno. In alcuni studi è stato dimostrato che la restrizione calorica aumenta i livelli di NAD. Il contesto fisiologico è complesso perché sono coinvolti numerosi processi metabolici. Da un lato, il digiuno porta ad un'attivazione delle sirtuine e dell'AMPK, dall'altro c'è una diminuzione dell'attività mTOR attività. Come risultato dell’evoluzione, le nostre cellule entrano in una sorta di modalità di resilienza. Piccolo effetto collaterale: il digiuno riduce anche i livelli di infiammazione nel corpo.
(3) Inibizione del degrado
Abbiamo già visto quale ruolo importante svolgono CD38 e PARP1 nella degradazione del NAD. In particolare, l’inibizione del CD38 sembra essere un modo promettente per aumentare il NAD negli studi sugli animali. Una molecola che rappresenta un potente inibitore del CD38 è l'apigenina . Entrambi possono aumentare i livelli di NAD+ cellulare e in uno studio hanno anche mostrato effetti metabolici positivi.
Quali sono i vantaggi di un livello NAD elevato?
È scientificamente provato che i livelli di NAD diminuiscono con l'aumentare dell'età. È anche noto che ciò ha numerose conseguenze negative. Ma quali sono i vantaggi concreti di un livello intracellulare più elevato?
Come si misura effettivamente il NAD? È molto probabile che il tuo medico di famiglia non sia in grado di offrirti un test per questo - il la valutazione è possibile solo in laboratori speciali. La determinazione è molto importante, ad esempio se vuoi influenzare il tuo livello NAD.
Insieme all'Università di Vilnius, MoleQlar ha finora effettuato solo test europei test NAD sviluppato. In questo modo puoi scoprire a che punto sei e verificare quale metodo ha dimostrato di aiutarti ad aumentare i tuoi livelli.
Il semplice test del sangue essiccato di MoleQlar ti mostra la tua posizione in termini di livelli di NAD.
NAD e prestazioni della memoria – più potenza per le tue cellule nervose
Miliardi di cellule nervose attive sia di giorno che di notte costituiscono il nostro cervello. È probabilmente una delle strutture più affascinanti del nostro corpo. Quasi 120 g di zucchero sotto forma di glucosio e circa il 20% del fabbisogno giornaliero di ossigeno sono contenuti in questo organo, che pesa circa 1,5 kg.
L'elevato fabbisogno energetico richiede naturalmente una densità mitocondriale corrispondentemente elevata. Il NAD, in quanto importante agente mitocondriale, ha quindi un ruolo in questa questione. Gli studi hanno scoperto che le persone con malattia di Alzheimer avevano migliorato la funzione mitocondriale aumentando i livelli di NAD e di conseguenza le loro prestazioni di memoria erano migliorate.
Anche il resto del nostro sistema nervoso trae beneficio dalla molecola. Un livello aumentato ha migliorato significativamente la trasmissione dello stimolo. Inoltre, uno studio dimostra che la perdita dell'udito causata dall'aumento del volume è ridotta. E chiunque abbia mai sentito tutto ovattato per qualche ora dopo un concerto sa quanto ciò possa essere spiacevole.
Sapevi che? Oltre alle perdite funzionali, con l'avanzare dell'età i nostri mitocondri diminuiscono di numero. Un modo per produrre più mitocondri è fare esercizio. Non importa se sia la forza o la resistenza: entrambe favoriscono la produzione di nuove centrali elettriche a celle.
Inoltre, uno studio del Bayor College of Medicine ha dimostrato che l'assunzione regolare di GlyNAC ha portato ad un miglioramento misurabile della funzione mitocondriale.
Funzione muscolare migliorata
Non solo il nostro cervello dipende dai mitocondri, ma anche dalle nostre cellule muscolari. Abbiamo bisogno dell'ATP per contrarre le nostre fibre muscolari. Più ATP i nostri mitocondri possono generare, più siamo forti e resistenti.
È stato dimostrato più e più volte negli studi sugli animali che livelli più elevati di NAD possono contribuire a migliorare la funzione muscolare. Quindi qui giace un possibile segreto su come possiamo supportare i nostri corpi per rimanere in forma e agili anche quando invecchiamo?
Effetti sul sistema cardiovascolare
Quando si tratta di energia, il cuore è essenziale. Nessun altro muscolo ha tanta resistenza quanto il nostro cuore. Batterà più di 1 miliardo di volte nel corso della nostra vita senza formare nuove cellule. Ciò richiede un'incredibile quantità di mitocondri.
Più del 30% della massa cellulare viene assorbita dalle nostre centrali elettriche e tutte richiedono NAD. Ed è proprio per questo motivo che il nostro organo vitale centrale beneficia di un maggiore apporto di NAD. Il risultato: cellule cardiache più potenti e maggiore potenza di pompaggio.
Lo sapevi? Uno dei fattori più importanti per la salute cardiovascolare sono i livelli di lipidi nel sangue. Secondo studi recenti, l'ipotesi che il colesterolo “buono” e quello “cattivo” esistano da molti decenni si è rivelata errata. Piuttosto, devi guardare fianco a fianco i singoli valori dei lipidi nel sangue.
Se vuoi saperne di più sui valori individuali dei lipidi nel sangue e sul mito dell'uovo, leggi il nostro grande Valori dei lipidi nel sangue Guida nella rivista.
Potenziatore disintossicante
Oltre alle cellule muscolari e nervose, esiste un terzo tipo di cellule che ha dimostrato di trarre beneficio da elevati livelli di NAD: Cellule epatiche
Il nostro fegato deve svolgere tutta una serie di compiti ogni giorno. Immagazzina energia sotto forma di glucagone, produce proteine importanti per il nostro sistema di coagulazione e, soprattutto, disintossica il nostro corpo. Il fegato ha a disposizione una varietà di enzimi diversi, che potete immaginare come strumenti. Tuttavia, questi strumenti funzionano bene solo se è disponibile abbastanza NAD.
NAD come protezione contro le infezioni?
Uno studio ha esaminato la difesa immunitaria nelle infezioni da SARS-CoV-2 e ha trovato risultati interessanti: il NAD svolge un ruolo importante nella difesa virale tramite l'enzima PARP.
Ma non è detto che PARP1 porti alla rottura del NAD? È vero, ma oltre a PARP1 ci sono diverse sottoclassi della famiglia PARP. Alcuni di essi sono coinvolti nella difesa immunitaria cellulare contro i virus. Queste molecole PARP (non PARP1) a loro volta richiedono che il NAD funzioni meglio. Sebbene questo studio sia riuscito “solo” a trovare un collegamento diretto con SARS-CoV-2, è possibile che questo possa essere trasmesso anche ad altri agenti patogeni virali.
NAD – la fonte della giovinezza della vita?
A parte tutti gli effetti di miglioramento delle prestazioni sugli organi, sorge la domanda sul perché alti livelli di NAD hanno avuto un effetto positivo sulla salute e sulla longevità in così tanti studi? Qui è una spiegazione del fatto che il NAD sembra influenzare tutti i segni molecolari dell'invecchiamento. Coerentemente, l’aumento dei livelli di NAD porta ad un miglioramento di tutti gli Hallmark.
Ciò rende questa molecola così interessante nella ricerca sulla longevità. Mentre molte sostanze risolvono solo una parte del problema, con il NAD sembrano aver trovato un candidato promettente che affronta il maggior numero possibile di processi di invecchiamento allo stesso tempo.
Abbiamo visto che il metabolismo del NAD è complesso e dipende da molti fattori. Anche la scomposizione del NAD gioca un ruolo più importante di quanto si pensasse inizialmente. Ci sono ancora alcune domande a cui rispondere qui. Sappiamo, ad esempio, che negli anziani il responsabile della degradazione è un livello più elevato di CD38. Livelli elevati di CD38 sono associati ad un aumento dei livelli di infiammazione e danno al DNA. Ma cosa viene prima? Analogamente al problema dell'uovo e della gallina, non sappiamo ancora esattamente come i singoli fattori si influenzano a vicenda.
Probabilmente ci vorrà del tempo prima che queste complesse domande vengano chiarite - l'argomento NAD rimane in ogni caso interessante! Ciò che ora è scientificamente provato molto bene è il fatto che alti livelli di specchi NAD sono benefici per il nostro corpo. Per questo motivo, può avere senso che ognuno determina il proprio livello di NAD e quello naturale attraverso la combinazione di esercizio fisico, una dieta sana e integratori appropriati Contrasta gli sprechi!
