Was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, den Alterungsprozess unserer Haut nicht nur zu verlangsamen, sondern ihn sogar teilweise umzukehren? Diese Frage beschäftigt die Wissenschaft seit Jahrzehnten, und obwohl der Jungbrunnen ein Mythos bleibt, könnten neuartige Ansätze wie NMN (Nicotinamid Mononukleotid) das Versprechen einer jugendlicheren Haut in greifbare Nähe rücken. Aber was steckt hinter diesem potenten Molekül, und wie genau kann es als Hautserum gegen Falten und UV-Schäden wirken?
Wir geben dir in diesem Artikel einen tiefen Einblick in die Wissenschaft hinter der Hautalterung und welche Methoden existieren, um diese aufzuhalten oder möglicherweise umzukehren.
Hautalterung: Wie verändert sich unser größtes Organ im Alter?
Unsere Haut, das größte Organ des menschlichen Körpers, unterliegt einem kontinuierlichen Alterungsprozess, der sowohl von inneren (intrinsischen) als auch äußeren (extrinsischen) Faktoren beeinflusst wird. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Zellregeneration, die Haut verliert an Elastizität, Feuchtigkeit und Dichte, was zu sichtbaren Zeichen wie Falten, feinen Linien und einem ungleichmäßigen Hautton führt.
Ein zentraler Aspekt der Hautalterung ist die Abnahme der Produktion von Kollagen, einem strukturellen Protein, das für die Festigkeit und Elastizität der Haut verantwortlich ist. Mit der Zeit führt dieser Rückgang zu einer dünneren, schlafferen Haut, die nicht mehr in der Lage ist, sich ausreichend von Schäden zu erholen.
Sonnenlicht – Fluch oder Segen für die Haut?
UV-Strahlung ist einer der bedeutendsten äußeren Faktoren, die zur Hautalterung beitragen. Langfristige Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen, insbesondere UVB-Strahlen, kann die DNA in den Hautzellen schädigen, was zu einer beschleunigten Alterung und einem erhöhten Risiko für Hautkrebs führt. Dieser Prozess, bekannt als „Photoaging“, ist gekennzeichnet durch die Bildung von Falten, Pigmentflecken und einer rauen Hauttextur.
Die UV-Strahlung verursacht nicht nur direkte DNA-Schäden, sondern fördert auch die Bildung von reaktiven Sauerstoffspezies (ROS), die oxidativen Stress verursachen. Dieser oxidative Stress schädigt Zellmembranen, Proteine und sogar die Mitochondrien, die „Kraftwerke“ unserer Zellen, die für die Energieproduktion verantwortlich sind. Mit zunehmendem Alter wird die Fähigkeit der Haut, sich von diesen Schäden zu erholen, immer geringer.
Wusstest Du?
Sonnenlicht lässt zwar unsere Haut altern, es ist aber gleichwohl notwendig für die ausreichende Produktion von Vitamin D. Gerade im Winter nimmt die Produktion von Vitamin D im Körper ab, da die UV-Strahlen nicht mehr stark genug sind. Und noch ein Punkt: Sonnenlicht fördert nachweislich die gute Laune.
Kollagenproduktion im Alter
Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein in der Haut und bildet zusammen mit Elastin und Hyaluronsäure das Gerüst, das der Haut ihre Struktur und Elastizität verleiht. Die Kollagenproduktion erreicht ihren Höhepunkt in den späten Teenagerjahren und beginnt dann allmählich zu sinken. Ab dem 30. Lebensjahr verliert die Haut jedes Jahr ein wenig die Fähigkeit Kollagen zu produzieren. In dieser Studie haben die Wissenschaftler untersucht, wie sich die Haut von 18-29 Jährigen von der Haut 80-Jähriger unterscheidet. Das Ergebnis: die 80-Jährigen hatten eine Reduktion um ca. 75% in der Kollagenproduktion. Außerdem waren die Fibroblasten (die Zellen, die Kollagen bilden), auch deutlich weniger vorhanden.
Mit abnehmender Kollagenproduktion verliert die Haut ihre Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern und Schäden zu reparieren. Dies führt zu einer Ausdünnung der Dermis (der mittleren Hautschicht), einer verringerten Elastizität und der Bildung von Falten. Die Unterstützung der Kollagenproduktion ist also ein zentrales Element, um die Haut von innen heraus zu stärken. In den Studien haben sich Kollagenpeptide, die man einfach über die Nahrung aufnehmen kann, als wirksam erwiesen. Mehr darüber erfährst du in unserem Artikel zu Kollagen.
Mitochondrien: Wie sich die Kraftwerke der Zellen im Alter verändern
Mitochondrien sind für die Energieproduktion in unseren Zellen verantwortlich und spielen eine entscheidende Rolle in der Zellgesundheit und -funktion. Mit zunehmendem Alter nimmt die Effizienz der Mitochondrien ab, was zu einem Rückgang der zellulären Energieproduktion führt. Dieser Prozess, bekannt als „Mitochondriale Dysfunktion“, trägt wesentlich zur Hautalterung bei.
Die Funktionsfähigkeit der Mitochondrien wird durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst, einschließlich oxidativem Stress, der durch UV-Strahlung und andere Umweltfaktoren verursacht wird. Geschädigte Mitochondrien können nicht mehr effektiv Energie in Form von ATP (Adenosintriphosphat) produzieren, was zu einer Anhäufung von Zellschäden führt und den Alterungsprozess beschleunigt.
Wusstest Du?
Die Haut ist ein dynamisches Organ, das sich ständig erneuert. Im Fall von uns Menschen ist das etwa alle 28 Tage der Fall? Dieser Prozess verlangsamt sich jedoch mit dem Alter. Während die Haut eines Jugendlichen sich in weniger als einem Monat regeneriert, kann dieser Prozess bei älteren Erwachsenen doppelt so lange dauern. Diese Verzögerung führt zu einer Anhäufung von Schäden und sichtbaren Zeichen der Hautalterung.
NAD-Stoffwechsel als Schlüssel für bessere Mitochondrien
NAD (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) ist ein Coenzym, das in jeder Zelle des Körpers vorkommt und eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel und in der Funktion der Mitochondrien spielt. Es ist entscheidend für die Aktivität von Sirtuinen, Enzymen, die den Alterungsprozess regulieren und die Reparatur von DNA-Schäden fördern. Dr. David Sinclair ist einer der renommiertesten Forscher auf diesem Gebiet und hat mit seiner Forschung über die Sirtuine und Resveratrol einen entscheidenden Beitrag für die Longevity Welt geleistet.
Mit zunehmendem Alter nimmt der NAD-Spiegel im Körper ab, was zu einer Verringerung der mitochondrialen Funktion und einer beschleunigten Hautalterung führt. Die Wiederherstellung der NAD-Spiegel im Körper wird daher als eine vielversprechende Strategie angesehen, um die mitochondriale Funktion zu verbessern und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Hier kommen verschiedene Vorläufermoleküle von NAD in Frage, z.B. Nicotinamid-Ribosid.
NAD-Stoffwechsel und die Haut
Der NAD-Stoffwechsel ist besonders relevant für die Haut, da die Hautzellen einen hohen Energiebedarf haben, um sich zu regenerieren und Schäden zu reparieren. Unter anderem hat der amerikanische Arzt und Longevity Experte Dr. Peter Attia im Huberman Podcast darauf hingewiesen, dass eine Erhöhung der NAD-Spiegel die Hautzellen vor oxidativem Stress schützen kann und somit die Hautalterung womöglich aufhält.
NMN, ein Vorläufer von NAD+, hat in jüngster Zeit als potentes Skin-Anti-Aging Molekül Aufmerksamkeit erlangt. Es wird angenommen, dass die topische Anwendung von NMN die NAD-Spiegel in der Haut erhöht und so die mitochondriale Funktion und die Zellregeneration unterstützt.
Longevity Technologie für die Hautzellen
Der langsame Verlust der Zellregeneration im Alter ist einer der Hauptgründe für den Alterungsprozess unserer Haut, sichtbar werdend durch immer tiefer werdende Falten oder trockene, unelastische Haut. Um diesem Prozess entgegen zu wirken, bedarf es einer fundierten, wissenschaftlichen Technologie, die in die Grundbausteine des Zellstoffwechsels eingreift.
Die Kombination aus dem Molekül NMN und der nobelpreisbasierten HSF™ Technologie setzt genau hier an:
NMN Serum: Weniger Falten und UVB-Schutz
Der NAD-Stoffwechsel ist einer der wichtigsten Forschungspunkte für die Longevity Gemeinschaft. Die Mitochondrien liefern als Kraftwerke unserer Zellen die Energie unter anderem für die Hauterneuerung. Werden die Mitochondrien schwächer, kann sich die Haut auch langsamer erholen.
Um die Hauterneuerung also anzukurbeln, müssen die Mitochondrien leistungsfähig bleiben. Hier kommt der der NAD-Stoffwechsel ins Spiel. Die sinkenden NAD-Werte in den Zellen sind mit einer schlechteren Mitochondrienleistung assoziiert.
Das Molekül NMN als konzentriertes Serum für die Haut greift in den NAD-Stoffwechsel ein und konnte in einer Studie die Kollagenproduktion um bis zu 70% steigern. NMN trug in der Untersuchung dazu bei, alte Hautzellen zu reparieren oder gegebenenfalls schneller zu eliminieren und somit die Hautregeneration zu steigern, was der Haut ein jugendlicheres Aussehen verleiht.
Zusätzlich hat sich topisches NMN als wirksam erwiesen, wenn es darum geht, die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von UVB-Strahlung zu schützen und die Faltenbildung zu reduzieren. Dies könnte bedeuten, dass NMN-basierte Hautpflegeprodukte eine doppelte Wirkung haben: Sie bekämpfen nicht nur die Zeichen der Hautalterung, sondern bieten auch einen Schutz vor weiteren Schäden durch Sonneneinstrahlung.
Wusstest Du?
Der begehrte "Glow" der Haut entsteht durch eine komplexe Interaktion mehrerer Faktoren, darunter Zellregeneration, Hydratation und Blutfluss. Eine gut hydratisierte Haut reflektiert das Licht effizienter, während eine regelmäßige Zellregeneration dazu beiträgt, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und eine glatte Oberfläche zu schaffen. NMN als Serum konnte in der Studie effektiv freie Radikale neutralisieren und die Hydration verbessern, was zu einem besseren „Glow“ führt.
Nobelpreisbasierte Technik für die Haut
Der Hypoxie-induzierbare Faktor (HIF) gehört zu einer Gruppe von Proteinen, die bei Sauerstoffmangel in den Zellen aktiv werden und die Genexpression regulieren, um Zellteilung, Blutgefäßbildung und Kollagenproduktion zu fördern. Diese Mechanismen sind entscheidend für die Fähigkeit der Haut, sich selbst zu reparieren und gesund zu bleiben. Für die Entdeckung von HIF erhielten 2019 William G. Kaelin, Sir Peter Ratcliffe und Gregg L. Semenza den Nobelpreis.
Mit dem Alter nimmt die Aktivität von HIF in der Haut ab, was die Fähigkeit der Hautzellen zur Regeneration und zur Produktion von Schlüsselproteinen wie Kollagen und Elastin reduziert. Auch Stress führt zu einer biochemischen Veränderung von HIF. Wir haben hier also eine ähnliche Situation, wie beim NAD-Stoffwechsel und ebenso wie bei den Mitochondrien, können wir auch eingreifen. Mit Hilfe von speziell entwickelten Molekülen, die HIF-Proteine stimulieren (wissenschaftlich ausgedrückt: HSF-Technologie) können wir den Hauptschalter für die Zellregeneration wieder umlegen.
HIF-Aktivierung für eine jüngere Haut
HIF hat sich als bedeutender Fortschritt im Bereich der Hautpflege erwiesen. Es fördert nicht nur die Kollagenproduktion, sondern verbessert auch die Funktion der Mitochondrien – den „Kraftwerken“ der Zellen – und reduziert oxidativen Stress. Dies schützt die Haut vor Umweltschäden und verbessert ihre allgemeine Gesundheit. HIF ist also ein starker Regenerationsmechanismus für unsere Haut. Leider verliert dieser effektive Helfer im Alter seine Kraft, was dazu führt, dass sich die Haut nicht mehr so gut selbst erneuern kann.
Mit Hilfe modernster Skincare-Longevity Technologie ist es möglich, den Abbau von HIF zu verhindern. Indem das Molekül nicht aufgespalten wird, kann es länger in der Haut wirken und so die sichtbaren Zeichen der Hautalterung rückgängig machen.
Klinische Ergebnisse
Die Theorie hinter Longevity-Molekülen ist ein wichtiger Baustein, viel spannender und aussagekräftiger sind klinische Studien. In einer sechsmonatigen, dermatologisch kontrollierten, einfach-blinden Studie wurde festgestellt, dass die HSF-Technologie signifikante Verbesserungen in Bereichen wie Hautrauheit, Feuchtigkeitsversorgung und transepidermaler Wasserverlust erzielen.
Um genauer zu sein, führte die Anwendung von HSF zu einer sichtbaren Verjüngung der Haut um mehrere Jahre. Außerdem konnte ein Gremium aus Dermatologen und plastischen Chirurgen nach der 6-wöchigen Anwendung eine signifikante Reduzierung von Falten bescheinigen. Die Festigkeit, Elastizität und Feuchtigkeit der Haut war ebenfalls nach den 6 Wochen verbessert. 95% der Studienteilnehmer berichtete über hohe Zufriedenheitsraten und sichtbare Verbesserungen ihres Hautbildes.
Wusstest Du?
Der Hypoxie-induzierbarer Faktor (HIF) spielt nicht nur bei der Hautalterung eine Rolle, auch bei erblich bedingtem Haarausfall. Aus diesem Grund wurde untersucht, ob die HSF-Technologie auch bei erblich bedingtem Haarausfall (Alopezie)helfen kann. Die Ergebnisse der Studie waren beeindruckend. Nach 12 Wochen konnte bei 88% der Teilnehmer der Haarausfall gestoppt oder reduziert werden.
Fazit
Die Hautalterung ist ein komplexer Prozess, der durch eine Vielzahl von inneren und äußeren Faktoren beeinflusst wird. Während die genetische Veranlagung eine Rolle spielt, sind es insbesondere Umweltfaktoren wie UV-Strahlung, die den Alterungsprozess beschleunigen. Ein vielversprechender Ansatz zur Bekämpfung der Hautalterung ist die äußere Unterstützung der mitochondrialen Funktion durch innovative Haut-Wirkstoffe wie NMN. Ein weiterer Ansatz ist die nobelpreisprämierte Forschung zum HIF (Hypoxie-induzierbarer Faktor), wodurch wir die Zellernerneuerung wieder ankurbeln. Kombinieren wir diese zwei Moleküle, erhalten wir einen innovativen Longevity-Skincare Komplex für eine jüngere, glattere Haut.
